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匿名
2024-03-31 18:51:12
抱抱TA

特别想倾诉怎么办?我甚至都在压抑自己的倾诉欲

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    作为心理咨询师,可以理解你目前的困惑和内心的压力。有时候,让感情绪积聚在心中是辛苦的。你可以找一个信任的朋友或家人倾诉,或者寻找专业的心理咨询师讨论你的感觉。会有人愿意倾听你,支持你,你并不孤独。同时,建议你尝试一些放松疗法,如冥想、瑜伽或深呼吸等,帮助缓解压力。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 龙哥倾听的头像 龙哥倾听
    有话说出来,不要憋在心里,只不过这里需要花费的,当然也会物有所值[强]
  • 复杂情感的头像 复杂情感
    复杂情感送了一个拥抱
  • 果冻の丫的头像 果冻の丫
    emm
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    哪方面呢
  • 海灵倾听的头像 海灵倾听
    海灵倾听送了一个拥抱
  • 羽岚倾听的头像 羽岚倾听
    羽岚倾听送了一个拥抱
  • 羽岚倾听的头像 羽岚倾听
    叙说也是一种疗愈
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 蔡瑞咨询师的头像 蔡瑞
    你好,缓解心理压力,疏导情绪,最基本的方式就是倾诉其次要找到能够懂你有一定格局的人才,不至于在你倾诉当中人云亦云,会给予你打开更大的格局,帮助找到更安全的着陆你可以看看我的简介,我们可以聊聊,不知道你是哪方面的困扰,情感事业,学业人际关系,还是哪些方面,我都有丰富的阅历和经验,一定能给你不一般的视角,我们聊聊吧
  • 阳莲华的头像 阳莲华
    干嘛要压制呢?
  • 自在的头像 自在
    倾诉是内心的表达,内心当中有压抑的情绪,适时的倾诉,可以缓解情绪,看到自己
  • 向向的头像 向向
    相信你,倾诉是为了自愈。
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 潇潇生的头像 潇潇生
    找我文字单都免费哦
  • 明远心理的头像 明远心理
    您好,欢迎倾诉。
  • 一心塔罗的头像 一心塔罗
    别压抑,久而久之会连怎么倾诉都忘了
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。如有需要,我们提前预约时间,保密沟通!无条件接纳!
  • 海济心理的头像 海济心理
    海济心理送了一个拥抱
  • 海济心理的头像 海济心理
    那就倾诉吧,找个让自己舒服的关系。
  • 亦宁的头像 亦宁
    亦宁送了一个拥抱
  • 光之语倾听疗愈师的头像 光之语倾听疗愈师
    光之语倾听疗愈师送了一个拥抱
  • 寒光@情感婚恋的头像 寒光@情感婚恋
    寒光@情感婚恋送了一个拥抱
  • 寒光@情感婚恋的头像 寒光@情感婚恋
    想倾诉又在压抑。是出于哪方面的考虑呢
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
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