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心理咨询师电视剧角色
匿名
2024-04-05 14:22:54
抱抱TA
男,39岁,当我忙起来啥事都没有 一停下来就胡思乱想情绪来 就会心慌害怕 就躯体反应
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AI心
从您的描述来看,您可能存在一些焦虑情绪。在工作忙碌时,因为注意力集中在任务上,可能暂时不会感到不适。但是一旦放松下来,抑制了的情绪问题可能就会浮现出来。这可能是一种焦虑或恐惧,可能来自于压力或是未解决的问题。建议可以尝试做一些放松的活动,如冥想、呼吸练习、瑜伽等,来帮助缓解情绪。如果情况持续,也可以寻求心理咨询师的帮助,进行更深入的探讨和治疗。
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
向向
为什么要停下来?停下来是什么样的处境?
橙子【咨询❤️陪伴】
害怕什么呢
映红
你对照了自身,有些了思考
安晴
多锻炼身体,培养自己的兴趣爱好,生活充实了,对你会有改善
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通达心理送了一个拥抱
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男,40岁,我老是胡思乱想,还有心慌?一心慌起来不知道怎么办才好,
男 一没事做心里就慌就会故事乱想就很焦虑很恐惧!
(匿名)
男,遇到点事情就心慌 害怕老是胡思乱想 还怀疑是不是和穿的衣服 刚改的网名刚换的手机铃声等有关 这是什么病?
(匿名)
男,总感觉心慌,紧张,老是胡思乱想什么的,睡眠质量下降,做事提不起兴趣
(匿名)
男 老是胡思乱想,心慌意乱烦躁,总想些异想天开的事
女 觉得自己做的每一件事都是错的,经常心慌特别严重会胡思乱想
(匿名)
男 当我身体不适时我就会胡思乱想,怕会是什么重病,然后想着想着心里就会害怕和焦急,什么事都没心情做,这种情况出现在今年初,以往不会这种现象的,请求帮助
(匿名)
女 感觉自己总是胡思乱想,有时候目光呆滞,不知道该做什么,还有心慌手抖的症状,有时感觉身边像是有人,看的时候还没有,害怕晚上自己出门,像是有人跟在后面,是不是精神有问题?
总是控制不住自己的情绪,无法停止自残改怎么办?!
(匿名)
女,26岁,自从去年遇到人贩子之后,我感觉自己有被害妄想症。和家里人说我的害怕与焦虑,家里人不理解并且认为这就是一件小事。他们说现在都是法治社会,不会遇到的。说那些拉我走的人只是想让我坐他们的车。但是我确实遇到人贩子了(在火车上遇到了,下火车那些人还拉着我胳膊要拉我走),我差点被人拐走回不来了,算是死里逃生。这件事让我感觉整个世界都好黑暗。现在我不会帮助陌生人(担心对方利用同情心骗我)。
(匿名)
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男,39岁,当我忙起来啥事都没有 一停下来就胡思乱想情绪来 就会心慌害怕 就躯体反应
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