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匿名
2024-04-06 00:36:45
抱抱TA

男,33岁,我觉得自己像小丑,没有力气,也没有希望。总是烦。晚上睡不着觉,和我妈的关系也不是很好,老幻听她,长期的精神压力没有完全地释放出去。现在还没睡,一点是因为就要好了,再就是我不想睡,因为睡着并不属于我们,我希望自己能缓释

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,看起来您正经历着困扰和压力,这很可能是一种心理情绪困扰,比如抑郁症的症状,你并不孤单,有很多人也在经历与你相类似的困扰。这就像身体有病痛需要及时就医,心理的痛苦也需要寻求专业的帮助。我建议您能尽快寻找专业的心理咨询师进行咨询,同时也可以尝试进行一些放松的活动,比如冥想、散步或者写日记等,这些都有助于缓解你的压力。有时候,找到一个愿意倾听你诉说的人才是更重要的。请记住,你并不孤单,且每一次向前迈进的尝试,都值得肯定和鼓励。
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 太阳的头像 太阳
    缓解不了一点
  • 匿名 匿名
    嗯,我觉得是这样的,可有时就是过不去那个坎。想哭,烦
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 太阳的头像 太阳
    你好懦弱
  • 太阳的头像 太阳
    男的还爱哭
  • 太阳的头像 太阳
    你是不是连钱也赚不了
  • 雪儿倾听的头像 雪儿倾听
    [抱抱][抱抱][抱抱]给你个拥抱吧
  • 夏晓雪的头像 夏晓雪
    母爱很伟大,可能她对你的爱太用力了,也或许被保护的太好了
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
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