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匿名
2024-04-06 00:36:45
抱抱TA
男,33岁,我觉得自己像小丑,没有力气,也没有希望。总是烦。晚上睡不着觉,和我妈的关系也不是很好,老幻听她,长期的精神压力没有完全地释放出去。现在还没睡,一点是因为就要好了,再就是我不想睡,因为睡着并不属于我们,我希望自己能缓释
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AI心
您好,看起来您正经历着困扰和压力,这很可能是一种心理情绪困扰,比如抑郁症的症状,你并不孤单,有很多人也在经历与你相类似的困扰。这就像身体有病痛需要及时就医,心理的痛苦也需要寻求专业的帮助。我建议您能尽快寻找专业的心理咨询师进行咨询,同时也可以尝试进行一些放松的活动,比如冥想、散步或者写日记等,这些都有助于缓解你的压力。有时候,找到一个愿意倾听你诉说的人才是更重要的。请记住,你并不孤单,且每一次向前迈进的尝试,都值得肯定和鼓励。
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
太阳
缓解不了一点
匿名
嗯,我觉得是这样的,可有时就是过不去那个坎。想哭,烦
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
太阳
你好懦弱
太阳
男的还爱哭
太阳
你是不是连钱也赚不了
雪儿倾听
[抱抱][抱抱][抱抱]给你个拥抱吧
夏晓雪
母爱很伟大,可能她对你的爱太用力了,也或许被保护的太好了
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
历博博
历博博送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
佳喵
佳喵送了一个拥抱
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总觉得很疲惫,好像有两个自己,一个在行动上面很积极的生活,一个在心里觉得什么都没有希望,总是觉得时间拖不住,每天都很累,睡觉会有鬼压床的那种现象,一点点声音都觉得很焦虑很怕。不知道怎么办,越来越矛盾
(匿名)
男,没有任何动力去做事情,我根本就做不好,有时候背后好像有一个人一直嘀嘀咕咕的,有时候一晃眼,会看到穿白色衣服的人,经常被自己吓到,我不相信任何人,感觉他们都在看不起我,整天就很困,闷闷不乐的,一堆事情全部堆积在心里,但不知道是哪一件事情让我难受,最难受的时候,自己一个人听着歌就哭了,吼叫,一瞬间会忘记自己是谁,清醒以后会后怕,不知道刚刚自己在干什么,有时候站在窗户旁边,想跳下去,但是又不敢,有时候觉得,血从身体里流出来,肯定特别舒服,这样的状态是从去年11月份慢慢开始,越来越严重,脑袋里说一句话出来,马上会空掉,或者质疑自己,从原来的不相信别人,到现在,不相信自己,我想知道,我是怎么了?
男 每天睡不好,吃不好。做什么都没劲儿。精神特不好。。。
(匿名)
男 进一段,睡不好,多梦,急躁,健忘,脱发,没有目标,没有盼头,不甘于现状,对现在的生活很不满意,向往的又不能去做,感觉替别人活着,很烦,感觉都神经衰弱,抑郁症了
(匿名)
男,感觉懒懒的什么事也不想做,身体上有一点不舒服,想睡觉却睡不着。难道是哪里的情绪或者说心情出了问题吗?
(匿名)
女 感觉自己好像精神越看越不好,睡觉不好,每天累的不行,生活没有目标,没有力气,总感觉活着意义没有意义
猜猜我是什么,大家想不想和我玩,啦啦啦
年纪这么大怎么还有的跟青春期的小孩子一样、
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男,33岁,我觉得自己像小丑,没有力气,也没有希望。总是烦。晚上睡不着觉,和我妈的关系也不是很好,老幻听她,长期的精神压力没有完全地释放出去。现在还没睡,一点是因为就要好了,再就是我不想睡,因为睡着并不属于我们,我希望自己能缓释
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