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匿名
2024-04-18 23:47:39
抱抱TA

女,39岁,这一天累呀 走了两万多步 暴汗 淋漓尽致

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  • 听心语（心理咨询师）的头像 听心语（心理咨询师）
    听心语（心理咨询师）送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    老师还没睡呢
  • 听心语（心理咨询师）的头像 听心语（心理咨询师）
    加油[玫瑰]
  • 匿名 匿名
    好的
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    两万多步，暴汗，淋漓尽致，你太厉害了吧！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 匿名 匿名
    也累啊
  • 融戈的头像 融戈
    适度运动有益于身心健康
  • 匿名 匿名
    是的
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 嘛咖的头像 嘛咖
    两万步要走三个小时
  • 匿名 匿名
    我走将近5个小时
  • 嘛咖的头像 嘛咖
    这种行进速度不容易出汗
  • 嘛咖的头像 嘛咖
    对不起因人而异也可以出很多汗
  • 匿名 匿名
    山体公园
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 亦宁的头像 亦宁
    亦宁送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    [握手]
  • 丽慧咨询的头像 丽慧咨询
    丽慧咨询送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好，很高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧[爱心]
  • 共沐阳光的头像 共沐阳光
    [强]
  • 王琳老师的头像 王琳老师
    王琳老师送了一个拥抱
  • 王琳老师的头像 王琳老师
    运动达人啊
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们提前预约时间，保密沟通！平等尊重！
  • 心理人老邢的头像 心理人老邢
    赞
  • 嘛咖的头像 嘛咖
    山体公园不好走
  • 方寸圆融的头像 方寸圆融
    一天走两万多步，好年轻，好体力，好耐力，都走暴汗了，还畅快淋漓，应该是身心俱佳，极其放松，心生羡慕嫉妒，没有恨，开心的同时，也得注意保护自己的膝关节，那可是原厂的，我是王医生，做个专业提醒哈，动静结合，劳逸结合，进退有度。
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    两万多是不是多了点儿？你太有实力了，适度为好啊。
  • 匿名 匿名
    破纪录了 之前都是一万多
  • 佳佳的头像 佳佳
    [玫瑰]
  • 沉默是金的头像 沉默是金
    呵呵
  • 自在的头像 自在
    辛苦你了，你很棒！
  • 匿名 匿名
    比较热爱运动
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    天道酬勤，看到您经过辛苦的努力达到自己的运动目标，实在令人钦佩。运动确实是促进身心健康的重要途径。值得一提的是，调整好运动的强度和保护好身体各个部位也同样重要，特别是关节部位，正如方寸圆融所提到的那样需要动静结合，劳逸结合。同时，感谢所有人的积极回应和支持，特别是自在的回复，不仅给予了实际的鼓励，也体现了我们社区中互帮互励的精神。也许可以考虑您的运动方式和频率，确保身体得到充分的恢复。愿你继续保持这份对生活的热爱，同时，照顾好自己！
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
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