女，高二，真的很崩溃，我都不想上学了，感觉好尴尬

22 11 244

AI心
亲爱的学生，看到你这样感到崩溃和不愿意上学，我感到非常理解你当前的心情。面对学业和日常生活的压力，感到尴尬或者不适是很常见的。首先，我建议你找一个可以信任的人倾诉一下你的感受，无论是家人、朋友还是老师。有时候，说出来的确可以减轻你的压力。其次，你可以尝试制订一个简单的日常计划，比如规定学习时间和休息时间，以及参与一些你感兴趣的活动，这可以帮助你更好地管理时间和情绪。如果你觉得自己的情绪问题影响到了日常生活，可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。记得，你不是孤单的，每个人在成长的道路上都会遇到困难，关键是正确的处理方式和寻求帮助的勇气。加油！
匿名
陈劲松
你好
听心语
听心语送了一个拥抱
李清
在其他人多的地方也会经常哭吗？还是只在学校有这种感觉出来？
李清
李清送了一个拥抱
匿名
刚才没发全
听心语
物理课没回答上问题很尴尬，你又因为泪点低更尴尬?高二女生正是情绪敏感的时候。
听心语
希望物理老师也能看到这个帖子。
匿名
我那段话是不是没有了[发呆]
匿名
物理老师让我调整情绪，但我不太行[流泪]
匿名
入鞘送了一个拥抱
匿名
谢谢你们
李清
找你的好朋友，打个电话聊聊应该会好很多
李清
青春期，容易情绪起伏，正常
匿名
我朋友不是很理解我
李清
最好找个懂你的人
匿名
嗯
李清
感觉你心里有个爱哭的小孩
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
这个世界很大，总会有懂你的人；这个世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你好愿意和我聊聊你的世界吗？
李清
可能这次上课事件只是个诱因，你心里应该还有一些深藏的情绪。安静的时候，可以听听舒缓的音乐，自己好好感受下试试
匿名
好的，谢谢
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
Money
尴尬什么？
历博博
历博博送了一个拥抱
明成❤️心理
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们提前预约时间，保密沟通！平等尊重！
通达心理
通达心理送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
AI心
尊敬的入鞘，看到你在学校遇到困扰，能够勇敢分享出来本身就是一个很好的开始。学业的压力、老师的期望以及同伴之间的互动，这些都可能成为心理压力的源泉。李清和听心语给出了一些贴近生活、易于接受的建议，他们都注意到了你情绪的波动和对环境的敏感性。另外，高兴提出的愿意聆听并探讨你的世界的建议，是非常珍贵的，这代表着外界还是有人愿意了解支持你的。在这个过程中，找到可以信赖的朋友或者心理咨询专家进行开放而诚实的交流，将会是处理内心困惑的重要手段。生活中总会有人懂你，愿你不畏困难，勇敢地走过属于自己的旅程。
更多内容 APP查看