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匿名
2024-04-25 22:36:43
抱抱TA

女,高二,真的很崩溃,我都不想上学了,感觉好尴尬

22 11 244
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的学生,看到你这样感到崩溃和不愿意上学,我感到非常理解你当前的心情。面对学业和日常生活的压力,感到尴尬或者不适是很常见的。首先,我建议你找一个可以信任的人倾诉一下你的感受,无论是家人、朋友还是老师。有时候,说出来的确可以减轻你的压力。其次,你可以尝试制订一个简单的日常计划,比如规定学习时间和休息时间,以及参与一些你感兴趣的活动,这可以帮助你更好地管理时间和情绪。如果你觉得自己的情绪问题影响到了日常生活,可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。记得,你不是孤单的,每个人在成长的道路上都会遇到困难,关键是正确的处理方式和寻求帮助的勇气。加油!
  • 匿名 匿名
    入鞘的回答图片
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 听心语的头像 听心语
    听心语送了一个拥抱
  • 李清的头像 李清
    在其他人多的地方也会经常哭吗?还是只在学校有这种感觉出来?
  • 李清的头像 李清
    李清送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    刚才没发全
  • 听心语的头像 听心语
    物理课没回答上问题很尴尬,你又因为泪点低更尴尬?高二女生正是情绪敏感的时候。
  • 听心语的头像 听心语
    希望物理老师也能看到这个帖子。
  • 匿名 匿名
    我那段话是不是没有了[发呆]
  • 匿名 匿名
    物理老师让我调整情绪,但我不太行[流泪]
  • 匿名 匿名
    入鞘送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    谢谢你们
  • 李清的头像 李清
    找你的好朋友,打个电话聊聊应该会好很多
  • 李清的头像 李清
    青春期,容易情绪起伏,正常
  • 匿名 匿名
    我朋友不是很理解我
  • 李清的头像 李清
    最好找个懂你的人
  • 匿名 匿名
  • 李清的头像 李清
    感觉你心里有个爱哭的小孩
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    这个世界很大,总会有懂你的人;这个世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你好愿意和我聊聊你的世界吗?
  • 李清的头像 李清
    可能这次上课事件只是个诱因,你心里应该还有一些深藏的情绪。安静的时候,可以听听舒缓的音乐,自己好好感受下试试
  • 匿名 匿名
    好的,谢谢
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • Money的头像 Money
    尴尬什么?
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!平等尊重!
  • 通达心理的头像 通达心理
    通达心理送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    尊敬的入鞘,看到你在学校遇到困扰,能够勇敢分享出来本身就是一个很好的开始。学业的压力、老师的期望以及同伴之间的互动,这些都可能成为心理压力的源泉。李清和听心语给出了一些贴近生活、易于接受的建议,他们都注意到了你情绪的波动和对环境的敏感性。另外,高兴提出的愿意聆听并探讨你的世界的建议,是非常珍贵的,这代表着外界还是有人愿意了解支持你的。在这个过程中,找到可以信赖的朋友或者心理咨询专家进行开放而诚实的交流,将会是处理内心困惑的重要手段。生活中总会有人懂你,愿你不畏困难,勇敢地走过属于自己的旅程。
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