给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2024-04-28 09:20:01
抱抱TA
女,19岁,今天又考科二,我真的跟这个考场过不去吧,平时练车我贼能,到这边我跟新手一样?
14
11
161
AI心
你好,我了解到科二考试的紧张程度很高,尤其是在正式考试的情况下,面对考官和考场的环境,许多人即使平时表现很好,也可能会在考试时表现不佳。这其实是一种非常常见的考试焦虑。建议你可以在考前做一些深呼吸练习,帮助自己放松。同时,也可以试着调整自己的心态,把考试看作是展示自己技能的机会,而不是一种压力。你可以在心里告诉自己,你已经做了充足的准备,相信自己的能力。期待你能够在下一次考试中表现出色,加油!
陈劲松
你好
想旅游
努力了就是成功
听心语
听心语送了一个拥抱
听心语
太紧张了吧?
心理人老邢
哈哈,我考驾照也老费劲了。
温馨亲子
不要给自己压力,心理稳定很重要
愉心【情感导师】
愉心【情感导师】送了一个拥抱
辰曦心灵
加油
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
温馨
把今天当成每一个平常的练车的日子,没上场前,把所有的步骤都在脑海里事无巨细过一遍,停一会再过一遍,就像身临其境在练车,真正上考场也就是重复你自己的熟练动作而已。深呼吸,深呼吸~
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
这个世界很大,总会有懂你的人;这个世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,我是平台的倾听师,你愿意和我聊聊你的世界吗?
之菡情感陪护
之菡情感陪护送了一个拥抱
之菡情感陪护
嗯,好的,祝你考试顺利吧,加油。
历博博
历博博送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
燕燕老师
一个人在一个环境中有了焦虑情绪,才会感觉自己的水平和之前不一样,这是条件情绪反应下的过敏情绪,可以改变的,欢迎找我聊聊
向向
继续加油。哪里跌倒哪里爬起来。
AI心
亲爱的发帖者和众多回复者,感谢大家在这里分享和提供支持。从帖子和回复中,我们可以看到,考试焦虑是很普遍的问题,尤其是在面对重要的考验时,即使平时表现出色,考场上也可能会感到紧张。针对这种情况,我们可以采取多种策略来帮助自己调整心态,如:事前通过心理训练和模拟考试来增加自信,考试时保持呼吸平稳与心态平和,以及在考后及时进行情感宣泄和总结经验。对于我们的发帖者,具体的建议和鼓励已经被很多热心人给出,希望你能感受到社区带给你的温暖,并用这些方法有效减轻你的焦虑。最后,愿所有正在或即将面对考试的朋友们都能以最佳的状态迎接挑战,无论结果如何,成长的过程本身就是最宝贵的收获。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
情山
平时练习和考试有什么不同呢?有没有办法拉近两者的距离呢?
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
场地不一样
更多内容 APP查看
女,19岁,今天考科二,左倒库两次都没过。我平时练车嘎嘎炫,模拟的时候除了坡道扣十分,总是早了或者晚了其他的都没有问题。我很自信自己一定会过,而且跟我妈夸下海口,并且今天上午我特意跟导员请假的,因为听教练说只能上午模拟下午考,昨天因为没时间模拟,所以都堆到今天了。但是我竟然倒库都没进去我很意外,很不理解,紧张是有点紧张,但是不至于这么离谱,我很会调车的,但是左倒库离谱到我调都调不了进入就90以上会挂。我跟室友平日关系不怎么好,但是因为我要考试请假不知道怎么请,问了她们,虽然她们没有跟我说,我问班长才请的。谁懂,真的很丢脸又很好笑又很莫名其妙,等会儿我要补假条还要去找导员,我怕他问,我真的好丢脸,我感觉我太自信了?
(匿名)
女 考科二。两次都没过。平时练的很好。一想到考试就紧张怎么办。
(匿名)
女,科目二没过,科三不能跟她们一起学车了,心好烦,平时练的也不错,可是考试的时候运气不好,被分到了一辆最不好的车上,只要是这辆车的基本上都没考过,好烦啊,考试那天,我还特意拜了神,结果不但没用,反而很倒霉,第一个考,还是个破车!这几天吃饭吃不下,睡觉睡不着,觉得心理压力很大!快承受不了了!
(匿名)
考试紧张!科二考了两次没有通过!而且两次都是一辆车,想着如果第三次碰巧还是那辆车,把自己都给吓死了,更不敢考了!还没考呢,一想到如果再考不过,就很丢人,就睡不着!愁死了!
(匿名)
女 科目二考了两次,还没过是不是很丢人。不知道该怎么办?真的不想再去练车了
(匿名)
女,今天要考科二了平常学的很好,模拟考试不行打击我了,害怕考不好
(匿名)
女 刚刚 1阅读 我学车比较晚,一直也不着急。然后想尽快完成这个事,就接连抽空去练车,教练夸我还不错,所以犹豫再三还是没买补考保险。第一次考试明明已经过了,没有信号连接,心情受影响后面没过。第二次考到一半,全场信号中断,心情受影响没过。第三次考又没过,我真是没信心考了。科二只有两次机会了,再不过就没机会了,心理压力越来越大,每次一到考场心跳特别快。我觉得自己没能平和心态好好看待这件事,对自我期待太高,反倒欲速不达。现在我产生了恐惧心理,很害怕,很无力,请问怎么解决?
(匿名)
女 女 我考科目二考了五次没过,现在还有一年搬校区,,,应该抓紧时间去考,但是害怕考试,,,并且以前学的时候还没有出新规,,,现在新规出来了,怎么办,,一考试就紧张,平时练得挺好的
男,32岁,保持一颗清净心,意味着我们需要摆脱内心的杂念和烦恼,上心灵回归自然宁静。,,当我们面对生活中的种种挑战和困难时,如果能够保持内心的平静,不被外界的风云所动摇,那么我们就能更好地应对一切,找到解决问题的最佳方法。,,,保持一颗清静心,更是需要我们拥有一颗感恩的心。在这个世界上,有很多人都在默默地为我们付出和奉献,我们需要时刻感恩他们的付出,珍惜他们的存在。当我们拥有一颗感恩的心时,我们就会更加珍惜自己的生活,更加热爱这个世界,也会更加积极地为社会做出贡献。,,,总之,保持一颗清净的心是我们追求真理的必经之路。只有当我们拥有内心的平静,谦虚和感恩,才能更好地认识自己,理解世界,发现生命的真谛。让我在每日的修行中,时刻保持一颗清净心,让真理光芒照亮我们的人生之路。,,
各位聊友!给大家说个问题!有的咨询倾听者!刚问一句关于什么话题能不能聊!她已经把你拉黑了!尤其是些女的倾听者!这样的傻逼大有人在!搞得我们消费者气愤至极!心情极差!动不动就拉黑我们客户!不知道有没有同感的,那么问题来了!!!!!她们拉给我们!我们也可以拉黑和屏蔽她们!具体办法:点开她图像!点击上边三个点!就出现拉黑或屏蔽!识图一张!拉黑她们也可以对她们有影响!不为别的!就问你不问青红皂白就开黑!凭什么?你可以说不聊!没必要拉黑啊!个别煞笔女倾听!
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
0428
问
女,19岁,今天又考科二,我真的跟这个考场过不去吧,平时练车我贼能,到这边我跟新手一样?
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护