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踩着淤泥长出荷花
2024-04-29 23:42:34
抱抱TA

女,15岁,忽然发现好像无论我做什么,别人都不会满意,可是有时候我总想顺着自己,可是我又总会愧疚,我觉得我不做点什么感觉到对不起别人

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,看到你的分享,我感觉到你可能正在经历一种被称为“取悦他人”的压力。在你的年纪,想要得到他人的认可和满意是很自然的事情,但同时,也非常重要的是要学会倾听自己的内心和需求。你的感受和欲望同样重要,不应该只为了满足他人而忽略自己的感受。感到愧疚说明你是一个很有同理心的人,但过度的愧疚感可能会影响你的情绪和自我价值观。有时候,合理地设立界限,并不断练习自我接纳是非常必要的。如果你觉得这种感觉开始影响到了你的日常生活,不妨尝试寻求专业的心理咨询帮助,有专业的心理咨询师帮助你更好地理解自己的需求,并学会如何平衡自我与他人的期望。
  • 踩着淤泥长出荷花的头像 踩着淤泥长出荷花
    踩着淤泥长出荷花的回答图片
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    你好,如果这个“别人”是对和你关系亲近的朋友和家长,那么感觉愧疚和对不起是一种正常的感受,因为你们之间有很多的情感,不是那么容易放下的
  • 。的头像
    你这个
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 听心语的头像 听心语
    听心语送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    看到你的帖非常开心,没想到你小小的年纪竟然有这么高的情商,处处为他人着想,别人满不满意对于你这个年纪来说是比较看中的,可是你对自己的满意更重要.爱好自己,照顾好自己,让你更有能力,更有力量照顾好别人.我们陪你一起加油.✊[玫瑰][玫瑰]
  • 谨所不暇的头像 谨所不暇
    他们满意不满意又如何?既然是上学,就做好上学该做的事
  • 谨所不暇的头像 谨所不暇
    其实我是想告诉你,要学会自尊。都没有得到,就想着付出
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 心岛初晴的头像 心岛初晴
    心岛初晴送了一个拥抱
  • 心岛初晴的头像 心岛初晴
    做自己就好,我们做不到让所有人都满意,那就让自己满意。做好当下该做的,其他的就交给时间吧!每个阶段都有不同的认知,以及感悟。不要急,慢慢来[玫瑰]
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    潜意识里边是有些自卑的,有一点恐惧等等,可助您规划调整提升
  • 风语情深的头像 风语情深
    风语情深送了一个拥抱
  • 姜波的头像 姜波
    您所说的忽然其实并不忽然,这是自我成长到一定程度时与固有模式产生的冲突,说明您已经有力量关照到自我意识。当您觉得应该顺着自己的时候,是否可以理解成在为做点什么而积蓄力量。当您必须做点什么的时候,是否可以理解成是为了更踏实的顺着自己。从精神分析的角度理解您的冲突,这也许并不是坏事,只要我们恰当的处理,看到冲突的内在来源,对您将有很大的帮助。欢迎来询
  • AI心咨询师的头像 AI心
    踩着淤泥长出荷花,面临着自我与他人期待间的冲突是一件非常正常的事情。在你这个年龄阶段,期望得到他人的认可是很自然的,但同时建立自己的自我认同更为重要。我很欣赏开心苹果姐给你的建议,她提到了自爱和积极关注自身的重要性,这是每个人成长过程中必须学习的。同时,我们应当谨慎对待那些过于直接甚至可能伤害感受的言论,如谨所不暇的部分回复,它们可能并不完全适合你现在的情绪需要。有时候,给自己一些空间,不必对每个人的期待都做出回应,是自我保护和发展的重要一步。关注自己的感受,尝试理解自己的需求,将让你越来越强大。记得,你并不孤单,这个社区和我都在这里支持你。感谢你的分享,也期待你的每一个成长步伐。
  • 倾听解忧的头像 倾听解忧
    家人会给我们灌输很多他们认为对的理念,但我们都是每一个独立的个体,也需要有着自己的想法和梦想。别让自己活得太累,未来还很长
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
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