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我嘞个豆儿
2024-05-12 20:15:19
抱抱TA
女,女23已婚,感受不到任何情绪,会笑,会吼会吵架,偏偏就是心里感觉不到情绪能理解吗?就是表面看起来跟正常人一样,但我自己感觉的到,心里是感受不到情绪的,
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AI心
您好,首先感谢您在这里分享您的感受。从您的描述来看,您可能正在经历一种被称为情感麻木的状态,这是一种在感到压力或经历了情感创伤之后可能出现的情况。情感麻木可能导致人们难以感受到情绪,无法与自身或他人的感受连接。这是一种防御机制,有时是心理试图保护自己不受进一步伤害的方式。 情感麻木虽然可能暂时减轻痛苦,但长期来看它可能会影响人际关系和生活质量。建议寻求专业心理医生的帮助进行深入对话,了解背后的原因,并探索与之相关的治疗方法,如认知行为疗法等,打开心扉,重新与自己的情感建立联系。此外,日常中可以尝试一些增强情感联结的活动,如瑜伽、冥想或是艺术创作等。 请记住,求助是勇敢的表现,恢复情感的旅程虽然可能有挑战,但您不是孤单的。
陈劲松
你好
我嘞个豆儿
严重内耗,特别在意别人的评价,别人说一句话我能想好几天的那种
我嘞个豆儿
会想别人为什么这么说,什么意思,我该怎么办
我嘞个豆儿
感觉自己就像个npc
你是不是很缺乏安全感?原生家庭不幸福吗
清风情感咨询(戒赌、恐艾)
清风情感咨询(戒赌、恐艾)送了一个拥抱
清风情感咨询(戒赌、恐艾)
那就说明有些压抑麻木的状态了,可以把心里的话都倾诉出来,恢复感触和活力。可以找我聊聊
共沐阳光
你好!你可能对自己的情绪识别够。你的笑,你的吼,都是你喜悦与愤怒情绪的外部表现,在意别人的评价你就会有焦虑情绪。当你充分了解自己,充满自信的时候,你就不会相信别人的评价了。需要找老师聊聊吗?
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
您好~感恩遇见?这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐?
阳光明媚
您好,严重内耗,特别在意别人的评价和看法,内心积满了不良情绪,需要打开心扉,释放自己内心压力,重建自信心。需要我陪你一起重建自信心吗?
江离【咨询❤️陪伴】
江离【咨询❤️陪伴】送了一个拥抱
蒋秀青
你好,感受不到情绪,的确让人苦恼,你慢慢学会给情绪命名,试着去一点一点的感受,如有不理解的地方可以和我讨论,也许能帮到你。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
熙姐心语
情绪被压抑久了,都不会表达,自己更是麻木了,因为曾经没有机会被表达和感受过
熙姐心语
熙姐心语送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
AI心
亲爱的我嘞个豆儿,你的心声和疑惑我都听到了。你提到自己虽然有各种情绪表现,但内心感受不到情绪,这在心理学中被称为情感麻木。情感麻木可能源于长期的情绪压抑或是过度的心理负担。我们看到许多回帖中,尤其是蒋秀青的回复,他给出了具体建议:慢慢学会给情绪命名,试着一点一点去感受。这是一个很好的开始,希望你能尝试按照他的建议,重新与你的情绪建立联系。若有可能,建议寻求专业心理咨询师的帮助,面对面的沟通可以帮助你更深层次地理解自己的情绪状态。同时,感谢我嘞个豆儿和所有回复者的分享,并提醒我们所有人,关注自我感受同样重要。愿你早日找到内心的平和。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!
佳喵
佳喵送了一个拥抱
善德❤️情感婚恋心咨
善德❤️情感婚恋心咨送了一个拥抱
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女 为什么感觉不到任何情绪,,,,,,,
(匿名)
女,28岁,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。内行的人们看过来!呀!好奇怪
男 我感受不到情绪,,,,,,,,,,,。
女 我想问一下为什么我只要看到别人吵架我就感觉自己快要崩溃了
(匿名)
女 您好,我觉得我好像有点奇怪。有时候我"quot;生气"quot;的时候没有生气,顶多感觉到有一点麻烦。我在骂人和讥讽人的时候好像也没有什么太大的感觉,甚至本身就没感觉,但这些动作对我来说就想和呼吸一样,是本能反应。有人说我几乎没有感情起伏,我自己也有点认同。但我不认为自己有情感障碍什么的,毕竟听到笑话我还是会笑,也会感觉到开心。而且最近我有点心闷,就那种堵住的感觉,但我又不知道是什么原因。请问是身体还是情绪上的原因?谢谢
(匿名)
女 就我平时笑嘻嘻的,但我都是把情绪藏心里的,别人骂我我也不会生气也不还嘴,就让他骂 看上去我挺正常的,但是一受到刺激就会很压抑,都是一个人到房间里,总是很难受 这不放假啊,我都是天天躺在床上,饭也不吃的,有时候是吃很多 不想出门不想动,不过有时候还是很正常的,会愿意出去买东西 好怪啊我,是不是有点抑郁…
女 就是感觉最近心里有病本来很难过的一件事感觉不到难过甚至还有些想笑也不是网上说的什么悲伤到了极致就会笑有的时候某一件小事就会哭有的时候还很压抑说抑郁吧可是要有一件开心的事情摆在面前也会很开心我什么不开心的都不跟家里说哭都背着一个人我也什么都自己憋着不想跟任何人说我觉得自己挺可悲的不知道从什么时候开始我不相信任何人我不知道这是不是心里有问题
(匿名)
女 总觉得自己性格不太正常,有时会莫名的傻笑,有时又因为一点点小事情生气,郁闷,经常会胡思乱想,不太擅长且不喜欢与他人相处
(匿名)
女,今天是母亲节,我竭力让自己忘记这个节日,就当没看到一样, 我不知道要怎么在这个节日去表达对母亲的爱,一方面是在这个不真实的世界里母亲对我来讲很陌生,另一方面在很遥远的过去,那个依赖着爱着心疼着母亲的小孩,总是会在这样的日子小心翼翼的准备礼物,总会千方百计的告诉母亲她的爱,但是每次都归于醉酒父亲恼羞成怒的斥责和辱骂,他觉得这样的日子不该是我们这样的家庭该过的,怎么样的家庭呢,穷人,挣扎在温饱线上的穷人家庭,我们没有资格去做这些庆贺的事,这些无声又黑暗的诡辩一般的规则让那个小孩有了心理阴影,长大了就开始抵触所有节日。虽然长大的小孩很清楚,很明白,即使自己一无所有,即使自己流浪街头,也该为这样的可以表达对亲近的人的爱意的节日去做些什么,也该在任何节日或庆贺或哀悼,即便我们一贫如洗,即便我们物质匮乏,但我们的精神不该被物质左右,富足的精神有时胜过所有,贫瘠的土壤虽然长不出娇艳的玫瑰花,但可以长出坚韧不屈的沙漠玫瑰。
(匿名)
女,16岁,好不容易等来的猫猫,但我爸爸坚决不同意在楼上养,说我弟猫毛过敏,可我不会让我弟进我的房间,也不允许我弟在家的时候让猫出客厅,可我想亲自喂养他们,想看他们长大,我把猫砂和猫粮各种玩具都准备好了,可我爸爸的话如同晴天霹雳扎在我的心上,我等这些猫猫已经等了很久,也哭了很久,谁知分别的居然这样快,我不想让他们离开真的不想,我只想让他们在楼上陪着我,我知道一味的哭泣不是办法,可我真的不知道怎么说服我爸,说服让他们留在我身边
(匿名)
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女,女23已婚,感受不到任何情绪,会笑,会吼会吵架,偏偏就是心里感觉不到情绪能理解吗?就是表面看起来跟正常人一样,但我自己感觉的到,心里是感受不到情绪的,
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