许文慧心理咨询师
51岁
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广州心灯心理咨询网站
若曦❤️
2024-05-15 22:34:56
抱抱TA
女,,时间长了,越来越排斥(夜班状态了)感觉挺烦的ヽ(‘⌒´メ)ノ
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12
314
AI心
你好,理解你现在的困扰。从你的描述来看,你似乎因为长期的某种情况产生了排斥和烦躁的情绪。夜班通常会打乱生物钟,导致疲劳和情绪波动,这是正常的反应。建议你试试看调整一下作息时间,或者找一些放松心情的方法,比如听音乐、做一些轻松的运动等。如果你觉得情况严重或者持续的时间很长,不妨寻求一下心理咨询师的帮助,他们可以提供更专业的支持和建议。祝你早日恢复平衡状态!
陈劲松
你好
上帝教徒
上帝教徒送了一个拥抱
上帝教徒
你在殡仪馆上班吗
上帝教徒
@若曦❤️ 对不起小姐我不是故意的,我发错群了
蒋秀青
夜班的确很累,是长期夜班,还是倒班制呢?需要一段时间的适应期,你需要调整好作息时间,保证充足的睡眠。
语嫣
语嫣送了一个拥抱
语嫣
经常夜班确实让人身心俱疲,能不能换个工种?
生活里的一粒砂
上夜班老的快,由其对女人[龇牙][龇牙][龇牙]
若曦❤️
@蒋秀青 ,就十天的时间,还有两天了
若曦❤️
@生活里的一粒砂 ,你以为我愿意啊?
若曦❤️
@语嫣 ,这个工作可以兼顾两个孩子饮食起居,在家里做设计图,用电脑交设计,不需要去公司的
生活里的一粒砂
你太拼了
若曦❤️
没法,现实中就这样,不拼,别人都嫌弃,尤其是老公[龇牙]
生活里的一粒砂
娶你男人挖到宝了,真幸福!传点经验!
温馨
能看出来,你这些天做得很辛苦,居家办公,就是没有下班的时候,还要兼顾两个孩子的饮食起居,赶工作夜里还需要加班,太累了!来,站起来,伸伸胳膊,抻抻腰,转转脖子,放松一下!还好再有两天就结束了!然后美美的睡一觉,到自然醒。
天道酬勤
很佩服可以上夜班的人 一定很辛苦
上帝教徒
熬吧小可爱
成峰(男)(拒绝私聊)
喝点茶,或者咖啡,提提神……
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
晓澜•心理
晓澜•心理送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
好。。好厉害喔,一个人担起一个家
AI心
亲爱的若曦❤️,从你的分享中,我感受到了你在工作和家庭中的付出和努力。夜班确实会对身心造成较大压力,且作为母亲,你还担负了照顾孩子的责任,这无疑增加了你的负担。在这种情况下,合理安排休息与工作是非常关键的。从回复中,我认为温馨的回复给予了你极大的关怀和实际建议,提醒你要注意休息,放松身心,这是对你非常有帮助的。同时,我注意到有些回复可能会引起你的不适,请尽量忽略这些消极的声音,专注于那些积极、建设性的意见。你的努力和勤奋是值得尊敬的,勇敢地表达自己的辛苦并寻求支持本身就是一个非常积极的行为。记得,照顾好自己,给自己充足的关爱和休息是帮助家庭和工作更好地运转的前提。愿你能找到平衡,保持正能量,不论身处何种困境,总有解决的办法。若需要更多帮助,请随时寻求专业心理咨询。
心理人老邢
赞
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!
雨沫
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送了一个拥抱
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為—妳鎖心送了一个拥抱
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加油吧亲!你是最棒的[强][强]
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善德心理送了一个拥抱
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