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心理咨询记录高考压力
坏芋芋
2024-05-21 16:08:06
抱抱TA

女,23岁,谁懂啊家人们头发掉光了,刘海是假发片

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,23岁的朋友,从你的描述中看出你对自己的外貌有些担忧,这是完全可以理解的。头发掉光确实对自信心和心理状态都会产生一定的影响。如果这种情况给你带来了困扰,建议你可以考虑一下以下几点: 1. **健康检查**:首先,去医院做一个全面的体检,检查是否有基本健康问题导致头发掉落,比如营养不足、荷尔蒙失调等。 2. **日常护理**:通过日常的头发护理,尽量减少头发的掉落;可以选择适合你的洗发、护发产品,注意避免过度的热工具使用。 3. **心理支持**:如果头发问题影响到你的情绪,可以考虑咨询专业的心理咨询师,获取更多情感和心理上的支持。 4. **假发和发片**:你已经在用假发片了,这是很好的解决办法,它可以帮你暂时缓解自信心方面的问题。 5. **社交支持**:多和信任的朋友、家人交流,他们能够给你提供更多的心理支持和力量。 你能表达出来说明你已经具备了勇敢面对问题的决心,这是非常好的开始。希望你能早日找到解决办法,感受到更多的自信和快乐。
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  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
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    这个还是要去专业的医院去问医生
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    云舒姐姐送了一个拥抱
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    你是什么原因导致的呢?一般是睡眠不好,激素紊乱,还有焦虑抑郁都会受影响的
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    不要熬夜多吃黑色食物
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    发量少的确是个烦恼,尤其对女性而言!
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