中山心理咨询冯冬梅：女,20多天前被狗咬了，家养狗误伤。打了免疫球蛋白，打了狂犬疫苗。可是心里总是担心自己会得狂犬病。看着这个症状叫恐狂症。也看了很多关于狂犬病的发病知识。知道自己得病概率就是0.可还是恐慌。自我感觉轻度焦虑。睡眠质量差，饮食还好。请问我现在该怎么改善睡眠质量？保持良好的心情？

男人电话关机心理：女 三天前，我被朋友家狗咬了，我给我爸爸说，想去打狂犬疫苗，但我爸说没事，我是被狗牙蹭破了皮，但我还是担心所以想去打针说，然后我给我妈打电话，（我妈没在家）我妈让她朋友带我打了针，可是我还是担心我得了狂犬病，每天晚上胡思乱想，有时甚至留了眼泪，我害怕我死了没人给我妈养老，也害怕我得了病给我妈传染，想着想着就感觉自己得了狂犬病，真的很害怕，有时候特别希望有人安慰我，怎么办，心里一直有快石头压着，喘不过气来。

龙沙区和乐心理咨询：男 六天前到我老婆的妹夫家里做客，是在一个工厂里面，饭后离场准备开车回家时，被妹夫厂里养的狗狗跟着后面，突然感觉大腿后面刺痛了一下，没有被咬的感觉。回家后，立刻检查大腿后面，没有任何的伤口，或者破皮流血，也没有淤青。也让妻子帮忙观看，没有发现任何伤口。由于小时候被狗咬过，对狗非常恐惧，甚至不愿意接触。所以这次接触，一直担心自己是否被咬到了。但是多次检查，确实没有。可是这几天老是胡思乱想，怕自己得了狂犬病，以为自己已經是潜伏期的患者，有一点症状类似狂犬病症状的就以为自己马上要病发了。所以大量的阅读了狂犬病发昨的资料。今天晚上，突然恐惧，害怕自己怕水，实际上根本不怕水，但是心里老是害怕自己会怕水，根据狂犬病发昨的资料显示，病人会想喝水但是怕水喝不下，喉咙会痉挛喝不下。今天喝水时突然感觉喉咙不是舒服，有抽筋的感觉，瞬间很恐惧，以为自己马上就要发作死亡了。很害怕。我有一个六个月大的女儿，很爱很爱她。我不想那么早死，我希望能看着她长大。今天到防疫站打算注射疫苗，想给自己一个安心，可是网上有两种说法，一种是疫苗因在48小时内注射才有效果，另一种说法是不要太过于担心，具我查得的资料显示，人患狂犬病需要具备以下因素，要必须是患有狂犬病的狗再发病期间咬伤人或其唾液接触到了伤口才可能会传染，且发病几率是30xss_xss%-70xss_xss%之间。尔带有狂犬病却是在潜伏期没有发病的狗不具备传染性，并有十天观察期，若咬伤你的狗再十天内没有病发死掉那么便不会传染。现在请专家告诉我，我这是怎么了。

安庆免费心理咨询电话：女 我14岁，昨天看到手上有两道被抓的痕迹，我就想到我家狗狗，我去网上一看，狂犬病的征兆，其实我自己并没有，看完之后就感觉自己就是得了狂犬病。我很害怕。

心理咨询证书英文：女 我5岁时侯被狗咬过手指，最近听说过狂犬病，总感觉自己得了狂犬病，最近老是瞎想，头疼就觉得了脑瘤

蚌埠疫情心理咨询：女 我前两天骑着电瓶车被一个狗撞到了，手臂被擦伤，当时电平车把狗给压住了，之后那个狗就跑了，而我也站起来回家了，我想问一下，我会的狂犬病吗，我清楚的记得我并没有被狗咬到，现在我心里很害怕，我怕我会感染上狂犬病，我该怎么办？

厦大心理咨询预约：女 我的双腿之间流血了，我该怎么办，好着急啊，我才十三岁啊

事业单位心理咨询师二级：女,17岁,女,17岁,我的家庭很不幸福我的爸爸妈妈不相爱以前常常吵架甚至动手全都是我爸爸的错他是个渣男混蛋从来没有给我父爱的感觉他很虚荣败家明明赚的钱不少但是为了满足他的虚荣心花了好多钱天天在外面喝酒三更半夜才回来一月回来不了几次回家一点家的感觉都没有他一回家兄弟姐妹都会各自回房间他一在家就觉得好压抑大家都不想和他讲话因为他花钱很多我们家开销本来就很多家里兄弟姐妹比较多读的学校也是私立的所以学费什么的都要很多钱他经常向他的爸爸妈妈也就是我的爷爷奶奶拿钱还有向他的姐姐妹妹拿钱因为拿了别人钱别人总是要从你这里得到些什么的所以我们经常要帮他们的忙我们像仆人一样他们说什么就是什么他们叫我们帮忙根本不能说不还要义不容辞她们对我们的好就要感恩戴德其他人就像理所当然一样我的爸爸就是欺软怕硬还喜欢吹嘘自己卖弄学识明明自己没什么文化还喜欢摆大老板架势他一回家都不讲话一讲话基本没好话都是骂人要不然不满意这个不满意那个于是没人愿意和他讲话我叫他吃饭和他讲话也经常不应我我把这些事情和奶奶说奶奶还说不管怎么样你们都要叫他都要和他讲话我的奶奶偏心自己儿子偏心到死明明做错事的是爸爸却一切都是小孩在承担我们还必须经常去帮爷爷奶奶的忙因为爷爷奶奶还没退休还开了一个工厂明明养育我们是父母的责任因为我爸的无能把一切责任推给别人让别人给钱他之后我们还要像狗一样任人使唤错的不是我们凭什么他活的那么高贵那么光鲜亮丽我们被人压榨他还帮着别人他的姐姐还叫我大姐不要读书休学回家帮我爷爷奶奶的忙说买一辆车给他作为补偿说反正以后我弟弟要继承家业我爸爸从来不帮我们他只会羡慕别人的小孩怎么样好怎么样好自己却没有做到别人家长那样我到现在一无是处我不会乐器不会画画我渴望学钢琴跳舞这对我来说根本就是梦我爸从来没背过我没给我换过纸尿布没喂我喝过一次奶小时候我从来没有在别人面前说过他的一次坏话我们从来没有一家人旅游过一起出去逛街的次数都少的可以每次他都会不耐烦他对我们的爱也只有物质上的我以前成绩很差我一直在努力从班里倒数十名到前十他从来不夸我每次都只会说风凉话他不懂的考试的标准不知道什么样的成绩算好他更不了解我的一切我的生日我的年级我的班主任我是文科还是理科我所有的一次都不知道但他只会一直说我们成绩不好可他什么都不知道我每次看到别人爸爸和自己孩子关系那么好我都会眼湿湿我真的好羡慕好渴望我高三了经常被这些事情烦恼我的妈妈因为这些事已经变的爱抱怨狰狞我的奶奶经常说妈妈不好妈妈经常说奶奶过去对她做的事情爸爸经常在不了解事情的情况下在奶奶面前抹黑我们让奶奶误会我们 我有记忆以来就一直这么不幸福就一直这么不和谐我好累我的妈妈还经常让我们跟爸爸拿钱因为他觉得不拿这些钱也是给他给小三用可是爸爸觉得我们只有要钱才找他 我真的好痛苦好痛苦晚上一想到这些事我就会难过的睡不着我就很想杀了我爸爸是他毁了我的一切可是他还活的光鲜亮丽过着土豪的生活我们却花一点点钱都会觉得愧疚我不知道怎么办我高三了我想好好学习我不想因为这些耽误我的学习我要努力考出这里永远离开这里因为这里太多痛苦的回忆我的童年我的青春都不快乐我以后都不敢结婚了我害怕了真的怕遇到这样的事情

初中留守儿童心理咨询情况：男 我怀疑自己得忧郁症了，对生活乏味，对社交朋友都没兴趣，只向往漫画动漫世界，老是担心自己得这个病那个病，我该怎么办4

心理咨询中面质技术的使用：女 我不清楚到底喜不喜欢一个人，我觉得喜欢可是又没有太在乎。