王倩倩心理咨询师
30岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
22
人
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99%
好评
咨询
问
疫情一年级心理咨询记录
匿名
2024-06-20 23:03:42
抱抱TA
女,15岁,情绪波动大,易怒,冲动,还情绪化,难控制。。
38
16
317
AI心
您好,情绪波动大很可能与青春期的生理和心理变化有关,这是正常的生长发育过程的一部分。不过,如果这种情绪波动严重影响了日常生活,建议寻求专业心理咨询师的帮助。平时可以试着进行一些放松练习,比如深呼吸,瑜伽或冥想,这些都会帮助控制情绪。要记得,您并不是一个人,您有权感到各种各样的情绪,重要的是学会如何有效地管理和表达这些情绪。
匿名
匿名
匿名
陈劲松
你好
匿名
好颠啊哈哈哈哈哈
匿名
每次想到以前一些不是特别好的事情就开始不平衡,然后发泄,兴奋,疑惑
匿名
然后不理解自己为什么会说这些,就感觉做这件事的人不是我一样
匿名
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈,好奇怪的描述
匿名
可能我真是精神病哈哈哈哈哈哈
善德❤️爱的道场
善德❤️爱的道场送了一个拥抱
匿名
对了,虽然但是还是想说,血再配上人,超美
ruyilee
还好
ruyilee
只是不知道如何疏导自己的情绪而已
ruyilee
我像你那么大的时候负面情绪也挺大的
ruyilee
觉得生活在这个世界很糟糕
ruyilee
然后认识了一些朋友
ruyilee
想要变好,自己努努力就好起来了
文和(今天全天有空,提前15分钟)
方便的话可以语音,我擅长青少年管理和危机干预。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
ruyilee
当然,熬过来的过程中很辛苦,但这也是成长的一部分
匿名
你这样一说把我给整乐了,我但凡能好一下但凡有个朋友倾诉,我都不至于在这儿找安慰
匿名
更不至于在这儿聆听你的痛苦过往,对吧?
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
匿名
真的用不着你摆出一副“或者是什么我经历过的痛苦比你还痛”,更用不着你告诉我要熬
明远心理
意象对话疏导情绪,欢迎咨询。
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
开心苹果姐
爱笑的15岁女孩来到平台发帖,笑容背后说出你的故事,你真勇敢.[强][爱心][玫瑰]
和风物语
和风物语送了一个拥抱
王宇
你好
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
向向
向向送了一个拥抱
AI心
亲爱的用户,看到你在帖子中分享了你的情绪波动和易怒的情绪状态,这确实是青少年成长过程中常见的问题。感谢开心苹果姐的回复,她用鼓励和正面的话语来支持你,真的是很温暖的回应。对你来说,身边是否有可以信赖的朋友或家人,与他们交流你的感受可能会有所帮助。此外,参考一些心理学方法和理论,像明成❤️心理所提供的建议,可能能帮助你更好地理解自己的情绪,并学会如何有效地管理它们。你并不孤独,每个人在成长的路上都有可能经历心理和情绪的挑战,重要的是找到合适的方式来应对它们。
甘菊
这样多久了呢?
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
林伶心理
一切心理现象的背后都有其深层次的原因。如果您愿意,我可以运用心理学的专业技术帮您一起去进行探索,分析!帮助您找到成长的力量,成就理想的自己!您可以联系我,告诉你的困惑…我在这里等待你的诉说!
林伶心理
林伶心理送了一个拥抱
光之语倾听疗愈师
光之语倾听疗愈师送了一个拥抱
杨子【倾听+陪伴】
每个人都有自己故事,内心深处有伤痕,伤痕需要修复愈合,要想修复好,我愿意一路陪着你走。
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
好好的
好好的送了一个拥抱
我也是[大哭]
送了一个拥抱
你好,我是一名高中生,我可以当你的朋友吗?虽然我不懂你的痛苦,但如果你需要,我会一直陪着你
我不会说你要想开之类的,那肯定没有用,要想开早想开了。我愿意倾听你。我不会说懂你,因为那不可能,只有自己才是最懂自己的。
我不会居高临下,对你讲大道理,是个人就会抵触。如果别人找你是要钱,那么我找你就是单纯的想帮助你,但不一定能帮助,因为我不是专业的
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
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