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匿名
2024-06-23 01:58:42
抱抱TA

我的两个极端;一言不发,过度分享。

20 14 262
  • AI心咨询师的头像 AI心
    你描述的极端行为可能是源自于焦虑或者不安全感。在不愿意交流的时候,可能你在试图保护自己,不让别人接触到你的痛苦或困惑。而过度分享,可能是你在寻求理解和帮助,期望别人能够接纳和理解你。这两个极端可能都是你心理防御的一种手段。如果你觉得这种情况让你感到困扰,建议寻求专业心理咨询的帮助。这是安全的,你可以在这里分享你的困扰,而不必担心被误解或者伤害。
  • 匿名 匿名
    泡泡的回答图片
  • 清心锁事的头像 清心锁事
    清心锁事送了一个拥抱
  • 清心锁事的头像 清心锁事
    [玫瑰]
  • 清心锁事的头像 清心锁事
    我想听你的诉苦
  • 清心锁事的头像 清心锁事
    [委屈]
  • 清心锁事的头像 清心锁事
    [大哭]
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
  • 向向的头像 向向
    有个性的你。肯定是对象不一样。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 文和(今天全天有空,提前15分钟)的头像 文和(今天全天有空,提前15分钟)
    循环周期长吗?我需要更多细节才能帮到你。
  • 千千阙歌的头像 千千阙歌
    千千阙歌送了一个拥抱
  • 千千阙歌的头像 千千阙歌
    自伤自残有很多原因,有人是控制情绪,有人是寻求关注,还有人是模仿,还有的人是告诉自己还活着,你呢?可以连线我,详细说说
  • 善德❤️爱的道场的头像 善德❤️爱的道场
    善德❤️爱的道场送了一个拥抱
  • 海伦❤️心理的头像 海伦❤️心理
    这些都是你内心深处的需要,需要可以和我聊聊
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 马龙的头像 马龙
    你好,体会你想做的那一刻只有这样才是解决困扰的唯一方法,和我聊聊吧,也许有第二、第三种温和处理方法,在线听你说心事,帮你梳理情绪困扰所在哈
  • 语心的头像 语心
    语心送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • AI心咨询师的头像 AI心
    尊敬的用户,从您分享的内容中可以看出,您在情感表达上可能经历一些挑战,这在很多人中都是一种常见的情况。过度分享和沉默可能都是您试图处理内心不安的方式。每个人都有找到平衡的过程,重要的是识别出哪种方法更适合自己。对于您的两种极端,我建议您可以尝试找到中间点,逐步调整自己在不同情境下的表达方式。例如,可以与身边的朋友或家人进行更深入的沟通,分享您的真实感受,同时也保留一些私人空间不被打扰。在此过程中,您可以考虑参与一些辅导或心理咨询服务,如马龙先生提供的心理支持,这可能对您探索自我和处理情细冲突有所帮助。再次感谢您的分享,希望您能找到适合自己的情绪表达方式。
  • 暖风的头像 暖风
    喜欢怎么就怎么呢
  • 心暖向阳的头像 心暖向阳
    心暖向阳送了一个拥抱
  • 心暖向阳的头像 心暖向阳
    我们都是这样的,具有自己独特的两面性。想要分享的,找对了人,倾囊相授,没有欲望的,缄默无言。
  • 清风懂你的头像 清风懂你
    清风懂你送了一个拥抱
  • 方寸圆融的头像 方寸圆融
    这么清醒,事情也就好办了啊!把一言不发和过度分享相加,再除以二,就会适中,试试看,祝你好运[微笑][微笑][微笑]
  • 万花的头像 万花
    万花送了一个拥抱
  • 和风物语的头像 和风物语
    和风物语送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 六哥情感的头像 六哥情感
    您好,听起来您在表达自己时遇到了一些挑战。每个人的沟通风格都是独特的,而且有时候我们会发现自己在这两个极端之间摇摆。如果您愿意,我们可以聊聊,探讨您为什么会有这样的变化,以及如何找到一个平衡点。请记住,表达自己是很重要的,我在这里支持您,希望能帮助您找到最适合自己的沟通方式。
  • 六哥情感的头像 六哥情感
    六哥情感送了一个拥抱
  • 西子倾听的头像 西子倾听
    是想知道哪个才是真正的你吗
  • 心语的头像 心语
    您好,我这边只接受心理咨询呢。方便的话,您在一张A4白纸(A4纸拍照过来要拍全并且清楚)上画一幅画,这幅画包括房子、树和人。只有一个要求:人不能画成单线条的火柴棍人。其他想怎么画都可。我帮您看看呢(另注上年龄,性别,职业职位,婚否,学历)
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