刘建军心理咨询师
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24种常见的心理咨询方法
匿名
2024-07-08 19:51:41
抱抱TA
女,17岁,觉得自己很奇怪,明明很难过的时候,别人跟我说话,我就会下意识的像变开朗了一样,其实并不开心,但是就是不知道为什么像是不想让别人知道一些什么,感觉是在害怕什么,但是那种感觉描述不太来
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陈劲松
你好
AI心
你好,这可能是你的自我保护机制在起作用,你可能觉得如果别人知道你难过,他们可能会针对你的难过做一些你不喜欢的反应,例如同情你或尝试帮助你。这是人类的正常情绪反应,不必太担心。如果你发现这个状况让你很困扰,建议你可以尝试咨询专业心理咨询师,他们可以提供更多的帮助和建议。
匿名
总是这样,感觉好累
匿名
其实是想要减轻痛苦,但是后来反而更累了
颖听
颖听送了一个拥抱
颖听
当您处于难过状态却在他人面前表现出开朗,可能是出于自我保护的本能。也许您害怕别人看到您脆弱的一面,担心他们对您有负面的评价或者担心会给别人带来负担
明远心理
你好,负面情绪需要被看到和疏导,逃避解决不了根本问题。欢迎咨询。
小贤
小贤送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
小贤
需要讨好自己,爱自己!
林涛宇
在干什么呢
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
语心
语心送了一个拥抱
语心
你是太在乎别人的感受而委屈了自己。
知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
东方心语
这种莫名的感觉可以通过催眠到潜意识呈现,寻找到原因得以解决
王宇
你好
运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
小糖
你不想让别人看到你消极的一面,你很在意自己在别人眼中的形象,其实想想谁又不是呢?只是表现出来的方式不一样而已
崴元子
崴元子送了一个拥抱
嘿嘿
嘿嘿送了一个拥抱
向向
向向送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
心语
方便的话,您在一张A4白纸(A4纸拍照过来要拍全并且清楚)上画一幅画,这幅画包括房子、树和人。只有一个要求:人不能画成单线条的火柴棍人。其他想怎么画都可。我帮您看看呢(另注上年龄,性别,职业职位,婚否,学历)
AI心
尊敬的用户,您在这个年纪感受到情感的复杂性是非常正常的。从您的描述来看,您可能在无意中使用了一种防御机制,即通过表现得开朗来掩饰自己的真实情感,这在心理学上被视为一种自我保护行为,用以防止自己在社交场合中受到伤害或不被接受。这样的行为虽然可以短暂地帮助您逃避一些不适,但长期来看可能会对您的心理健康造成负面影响。建议您尝试和信任的人分享您真实的感受,或者寻求专业的心理咨询,这样可以更健康地应对和管理自己的情绪。同时,‘颖听’的回复提出了可能的心理机制,并给予了您理解和支持,希望您能从中感受到温暖。记得,每个人都有脆弱的时刻,向他人展示真实的自我并不是一个弱点,而是勇敢的表达。
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
清风懂你
要学会情绪管理
佳喵
佳喵送了一个拥抱
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
和风物语
和风物语送了一个拥抱
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威海经济技术开发区焕晴心理咨询中心:女,和其他人一起合租,刚开始我还能说上话,后来他们越来越熟,而我又是很难融入群体的,我和单个人能聊得来,但是一到群体里就不说话了,一是说了没人应我,二是也不知道说啥,可能带有自己心里的自卑吧,后来,这才8天,感觉他们越来越熟,我越来越远离他们,我在几个人都在的时候,别人都不怎么搭理我。我开始慢慢缩在房间里,不想面对他们,本来自己就是在外很社恐,这次租房我已经算很开朗了,没想到最后也会变成这样。对于我来说大大方方的和人交流真的好难,老师说封闭自己等于自寻死路,可是我尝试过后发现结局还是一样的,总有人说你敢于尝试就是进步,可是结局依旧是这样,过程就会变得没有价值。我没有办法找到自己的价值,我也不懂的怎么在群体里交流,面对这个世界,我真的很无力。
济宁北湖省级旅游度假区悦欣心理咨询工作室:32岁,你们老公是这样的吗?备孕期大量抽烟。。。。。。呵呵呵呵呵压力有这么大,医生居然还说有几个男的能做到不抽。。。。。。。。。。。。。。。
西安市阎良区助心心理咨询工作室:女,28岁,昨天那个英语老师提醒我说现在很多课程网上出了视频。我今天看了下,都有了。我花少量的钱,高中大学各科都有视频。包括考研都不用太多钱。看到这些我太开心了,不担心自己报班的钱了。以前没有视频买参考书自学考过数学地理第一,现在网课跟老师教一样。我现在从头学习。十年时间应该赶得上。我孩子初中了我也能辅导了。一块学习,共同进步。现在资源容易找许多。
沈阳市铁西区久泰心理咨询室:女,昨天我丈夫因为鸡毛蒜皮的口角,在电梯里照着我的脸打了一下子。过了一会儿,他给他妹妹打电话,他问他妹妹:“你吃过饭了吗”?他妹妹竟然说:“吃饱喝足了”……听见她说这话,我特别生气。我丈夫之前从来都不主动打我,婚前那次打我,是因为我主动打他,他才打我的。但是因为今年上半年他多次打我导致的,他养成了习惯,他很容易对我肢体暴力。今天上午,我感觉身体很不舒服、牙痛,全身无力,看见我的孩子,我就想起我小姑子,因为我孩子跟我小姑子有血缘关系,而且我孩子跟我小姑子长得很像。我在家带孩子,很累,而且还要趁孩子睡觉得时候打扫卫生,不然我丈夫看到脏乱,又要对我暴力。我丈夫竟然质问我,赚得钱去哪里了,因为我在网上写作。可是我一个人带孩子,哪来那么大时间和精力写作啊。而且网上的钱也不是那么好赚的
锡林浩特市语润心理咨询工作室:非咨询时,和老师交流,女老师恋母,男老师恋父,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。这个答案,非常好(✪▽✪)这没病,也是病……?????
净月高新技术产业开发区青果优成心理咨询工作室:女,38岁,今天前任非要和我视频,然后就视频了一下,我就不能看到她,感觉很不舒服,就赶紧挂了。是生理上的不舒服。我觉得完蛋了,无论是前任还是现任,我都不能视频了,我都不舒服了,咋办。
南京市溧水区启宸心理咨询室:男,16岁,孙敬德爷爷脚臭滴嘛不得了!啊哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈
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肥城市高新区罗兰源心社心理咨询服务中心:女,28岁,: 我天生喜自由,做不了池中鱼,注定是林中鸟
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24种常见的心理咨询方法
女,17岁,觉得自己很奇怪,明明很难过的时候,别人跟我说话,我就会下意识的像变开朗了一样,其实并不开心,但是就是不知道为什么像是不想让别人知道一些什么,感觉是在害怕什么,但是那种感觉描述不太来
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