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厦门市湖里区馨平心理咨询服务部
匿名
2024-07-17 00:19:16
抱抱TA

女,18岁,今天心里闷的慌,干什么心里都不舒服,不知道是最最近手机看的比较多,感觉我和我朋友不是很合得来,他们都是偏社会,相比之下我就比较无聊,他们也总无视我,这是不是我的错觉,还是我昨天没睡好通宵熬夜的结果,感觉和朋友聊天老尬了我需要一些建议

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获得公益心:
  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,你的情绪可能是由多方面因素造成的,比如过度使用手机,睡眠质量差,以及与朋友的交际问题等。感觉被忽视是一种非常常见的情绪,可能只是你的误解,也可能是你的朋友们的行为让你有了这样的感觉。无论如何,我的建议是减少使用手机的时间,保证充足的睡眠,并寻找一些能够让你感到舒服和被接纳的社交环境。每个人都有自己的独特性和价值,你并不无聊,你只是需要找到适合你的人。
  • 匿名 匿名
    他们有他们的圈子,感觉我的圈子很小,经常在学习的时候钻牛角尖
  • 匿名 匿名
    而且学习的时候情绪不稳定经常三分钟热度而且经常容易不由自主的自卑
  • 匿名 匿名
    看了h片会导致这样吗,请问,我最近看了h片
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 匿名 匿名
    不好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 猫教的头像 猫教
    不会的
  • 猫教的头像 猫教
    可能就是单纯容不进去
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