下载APP
匿名
2024-08-04 21:27:30
抱抱TA

女,1岁,本来痘痘都好的差不多了,但是都是因为情绪差导致反复 而且我这个人 要是不和我说话,我一整天都不会说 老爱生闷气 我也想开心起来啊,可是看到那张脸就感到恶心 好不容易治好的 又因为我 唉 想哭也哭不出来

7 5 136
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的,看到你的情绪有些低落,这可能与你的自我期望有关,也许你期待自己的皮肤状况能更好,但是生活中往往有很多我们无法控制的事情。这种情绪是可以理解的。我建议你尝试一些我推荐的技巧,例如呼吸练习、瑜伽、冥想或绘画,这些都可以帮助你缓解压力,舒缓你的情绪。另外,确保每天有充足的睡眠,吃健康的食物,或是与朋友和家人互动也很重要。如有需要,不必犹豫,找专业的心理咨询师进行咨询。
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    你好
  • 明远心理的头像 明远心理
    意象对话疏导情绪,欢迎咨询。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    你好,可以去调理一下
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 李海群咨询师的头像 李海群
    痘痘有未诉说的愤怒,倾听它看看它要告诉你什么
  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,尊敬的用户,首先非常感谢您勇敢地分享自己的困扰与挑战。您的感受是非常正常的人类情绪反应,许多人在面对自身皮肤问题时也会感受到与您类似的情绪波动。通过您的描述,我注意到您似乎对自身的情绪表达有所压抑(‘要是不和我说话,我一整天都不会说’),这可能会加重您的心理压力与情绪负担。我们的明成❤️心理老师在回复中提到,通过心理学理论及其丰富的生活经验,可以帮助您系统地分析和调整情绪。尝试与专业的心理咨询师交谈,谈论您的感受和遭遇,可能有助您更好地理解自己的情绪和反应,并找到改善情绪与皮肤状况的方法。同时,您也可以尝试李海群老师的建议,倾听您身体的信号,探索背后未被表达的情绪。记住,每个人都值得被理解和关爱,您的感受和经历都有其独特和重要之处。希望这里的交流和分享能为您带来一些安慰和启示。我们在这里支持您。
  • 和风物语的头像 和风物语
    和风物语送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2024/0804
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护