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对方不在输入
2024-08-18 14:42:47
抱抱TA

男,16岁,我有一个女友,我平时和她聊的很来,这几年来,我天天和她聊天,甚至都有了依赖感,现在,她以为现实的原因拿不到手机,我不能喝她聊天,我真的好苦恼,我好想好想她,这种想的感觉在我脑子里挥洒不去,以至于我不能专心做自己的事情,我该怎么办

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的,你当前的情况是依赖于你女友的情感支持和陪伴,这是正常的。当这种支持突然消失时,人们会感到不安,困扰,甚至失去方向感。你可能需要找到新的方式来适应这种变化。试试其他兴趣爱好,比如阅读,运动或者学一种新的技能,把注意力集中在别的事情上,可以帮你从这种依赖情绪中走出来。并且你也可以尝试与他人分享你的感受,这也是一种很好的方式来表达和排解你的思绪。请记住,这只是一个阶段,你会越来越好的。
  • 七友的头像 七友
    再找一个
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    小雪心理送了一个拥抱
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    你好,方便聊聊吗
  • 对方不在输入的头像 对方不在输入
    对方不在输入送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    你好
  • 心暖向阳的头像 心暖向阳
    心暖向阳送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 心暖向阳的头像 心暖向阳
    嗨,我理解你的感受,‌这种依赖感一旦建立起来,‌当她不在身边的时候,‌确实会让人觉得有些失落和焦虑。‌不过,‌你也别太担心,‌这是很正常的感受。‌\n你可以试着找一些新的活动或者兴趣爱好,‌比如运动、‌阅读或者学习新的技能,‌这样可以让你的注意力从她身上转移一些,‌也能让你有更多的成就感。‌\n 还可以和朋友或者家人聊聊你的感受,‌他们可能会给你一些建议或者安慰,‌让你觉得不那么孤单。‌\n 试着给自己一些时间和空间去适应这种变化,‌也许一开始你会觉得很难受,‌但是随着时间的推移,‌你会逐渐适应的。‌\n 还可以试着给她写写信或者留言,‌表达你的思念之情,‌这样也能让你觉得心里舒服一些。‌\n最后,你要记住,‌你的价值不仅仅取决于你和她的关系,‌你还有很多其他的优点和特质。‌所以,‌即使她现在不能和你聊天,‌你也要相信自己能够度过这个难关,‌并且变得更加坚强和成熟。‌加油,亲!
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    花季男孩,你真是一个有情有义的男生,和一个女生聊了几年,彼此已经习惯有了依赖感,一下子难适应,感觉空虚难受,问问自己,你是喜欢这个女生还是喜欢身边有人陪伴的感觉?如果喜欢这个人,可以把想说的话记录下来,写成文字下次一起告诉她,如果喜欢有人陪伴的感觉,就试试扩大自己的交友范围,不只倚靠在一个人身上.㊗健康快乐.[抱抱][爱心][玫瑰]
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    周艳玲送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    这种感受确实会让人有些苦恼。不过您可以试着这样做来缓解:首先,尝试理解她拿不到手机的现实情况,这不是她能控制的。然后,在不能和她聊天的时间里,把更多的精力投入到自己的生活中,比如专注于学习、培养新的兴趣爱好或者参加体育活动。您也可以把对她的想念写下来,当成一种情感的宣泄。或者和身边的好朋友多交流,分散一下注意力。您还可以给自己设定一些短期的小目标,每当完成一个目标,就给自己一个小奖励。 您觉得哪个方法您最愿意先去尝试呢?
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    高兴聊吧送了一个拥抱
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 语心的头像 语心
    语心送了一个拥抱
  • 语心的头像 语心
    你喜欢她依赖她,不能联系就很想念她,相信她也和你一样。
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    王薇送了一个拥抱
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你特别喜欢有她的陪伴对吧
  • 蔡雨芯的头像 蔡雨芯
    蔡雨芯送了一个拥抱
  • 蔡雨芯的头像 蔡雨芯
    在你的家庭中是否也有这种深深的依恋,但是却不可得的现象发生呢?你愿意和我详细说一说吗?因为我们通常会把情感上未被满足的需求投射到我们喜欢的人身上,欢迎你找我聊聊
  • 小贤的头像 小贤
    依赖改成独处,你会更成熟
  • 依一倾听的头像 依一倾听
    依一倾听送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    对方不在输入同学,你表达出了对伴侣的深深依恋和失去联系时的痛苦。我理解这种无法沟通导致的焦虑和不安,这是人际关系中常见的情绪反应。感谢心暖向阳同学给予的详尽建议,他建议你寻找新的兴趣爱好和与他人分享你的感受,这些都是非常有益的应对策略。同时,对方不在输入同学,你需要意识到,自己的价值与情感状态不仅仅依赖于与伴侣的关系,拓宽生活的视野,发展自我可以让你更加坚强和自信。请尝试接收和实践心暖向阳同学的建议,给自己一些时间和空间去适应。发展新的兴趣和技能,让自己的生活更加多元和丰富。同时,保持与朋友和家人的交流,这些人的支持和理解对你来说也很宝贵。
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 清风细语的头像 清风细语
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    青松送了一个拥抱
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    心岛初晴送了一个拥抱
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