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匿名
2024-09-02 20:26:32
抱抱TA
女,20岁,感觉快猝死了,大一新开学,第一天没床垫,第二天搞活动,我上次睡觉还是昨天的上午九点。旁边有人,有声,有光就死活睡不着,但是我真的感觉再不睡我会猝死的
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AI心
首先,你的情况并不是因为生理问题而是因为环境刺激和心理的不适应造成的。这是很常见的现象,很多人在换环境的时候都会遇到,所以不需要太焦虑。有几个建议可以尝试一下:1.养成规律的作息,每天同一时刻上床睡觉,即使你觉得自己在床上翻腾会很难受,也需要按时睡觉。2.尽量在睡前避免看手机,玩电脑等刺激性强的活动。3.如果你确定是环境的问题影响你的睡眠,可以使用一些工具,比如眼罩、耳塞等,帮助你减少环境的影响。4.做一些放松疗法,如瑜伽、冥想等,可以帮助你减轻压力。5.如果以上方式都不能帮助你改善睡眠,请及时寻求专业人士的帮助。
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女,14岁,四天晚上没睡觉到白天才睡会不会猝死
(匿名)
女 一晚没睡,会不会猝死啊。上帝啊,我知道你的存在,如果我这一生注定坎坷,请带我早些解脱吧,我真诚的祈求,一点都不想变人,做人难啊,还不如做一块没知觉的石头。阿门,带我走吧,好累,想永远沉睡下去,永不醒来,活够了也活腻了。带我走吧~~~我的存在毫无价值,带我走吧,上帝带走吧,求求你了,如果注定一生坎坷,请带我走吧,谢谢了,主啊,我不怕死,我怕痛,希望来个干脆点的。谢谢,神。
(匿名)
女,20岁,都睡着了吗,我想知道一个人坚持不睡觉会猝死吗,我已经有四个月没好好睡觉吃饭了,坚持一眼不合两天,等待身体耗尽然后猝死,这样这种慢性自杀就会被伪装成意外
(匿名)
女,三四点醒了睡不着,总是头疼,心脏疼呼吸不过来,全身酸痛无力,肠胃也不舒服,是不是要猝死了
(匿名)
女,25岁,如果再不睡觉,我这副身体,迟早该猝死了……
男 最近看到一些新闻说有的人在睡眠中猝死,就总是担心睡眠中猝死?
(匿名)
女,30岁,天又快亮了,又是一夜未眠,那些因为太累而猝死的到底是怎么做到的,为什么我整宿整宿的失眠还没猝死
(匿名)
男 前几天听家里人说一个人在睡眠中猝死我脑子里就乱想自己会这样这是什么情况
我是一个初三的学生,家里不太和谐,父亲是入门女婿,爷爷看不上我爸妈,我奶奶有老年痴呆,经常吵架。天天都会发生各种各样的吵架。我因为家里一直吵架在加上学校里体育老师的针对休学了。最近要开学呢,我基本每天都三四点睡,这几天晚上三四点会听到很多人乱糟糟的声音,我很烦。而且我呼气有点困难,身体很重,不想动所以我觉得开学之后体育老师还会讨厌我,如果是之前的体育老师还会针对我。我很苦恼。我有两个月了吧,吃不下饭吃早餐就不会吃午餐了,有时候就吃傍晚的一顿饭。有时候我又很饿,但是吃不了几口就想吐。我还感觉我心脏跳的很快。我白天黑夜的想很多事情,一直复盘之前的不愉快 我不想这样,但是没办法。我也不想说漂亮话搞人际关系,但是我发现我不吹捧老师,他们就不会像朋友一样,有时候会个部分同学提供便利到我就不会提供。我记性变得很差,就像我刚把手机放桌子上,说去找针线,刚走到那里就忘了要干什么,转头就忘记手机放哪里了。我之前的记忆也很模糊,学的东西包括写字我会记不起来,今天的入学申请刚跟我说写到那块儿,我就写错了。而且我今天去医院看心理医生开复学证明,医生很不耐烦还给了我一个很清晰的白眼。我心里很难受就想轻生。去学校之后老师问我去哪个班,我说还去二班得了,有个男老师却很不好的给我分五班去了,我说也行,我妈不想让我这样凑合,就找人去说,然后那个人不想帮我。跑到我家说我的问题。然后还得请那个男老师吃饭。我感觉我让家里人丢脸了,然后不想求他们。我爸妈还在家里吵架。我想出家了,我不想留在家里上学或者留在家里呆着。我想跟正常人一样。我也没什么钱。希望可以有人帮我谢谢
女,我给我小姑子发信息,她2个月了都没回复。在这两个月里,她主动打了好几次视频电话给她哥。
(匿名)
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女,20岁,感觉快猝死了,大一新开学,第一天没床垫,第二天搞活动,我上次睡觉还是昨天的上午九点。旁边有人,有声,有光就死活睡不着,但是我真的感觉再不睡我会猝死的
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