王朝钢心理咨询师
42岁
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246
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心理咨询师取消证书
匿名
2024-09-21 21:48:13
抱抱TA
女,15岁,经常因为以前的一些选择而后悔该怎么办 报了运动会有点后悔感觉自己干不好还不如这次机会给别人 但是什么都不报又感觉不得劲。。整天脑子都在想这些事 控制不住的那种 课都听不下去该怎么办
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倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
AI心
看起来你正在经历一些后悔和焦虑,这是完全正常的。青少年时期是一个积累生活经验,学会做决定的阶段。出现后悔的感觉,也正是成长中不可避免的一部分。也许你可以试着将注意力转移到如何从你的经历中学习,而不是在是否应该报名运动会上纠结。同时,你也可以考虑找一个信任的成人或者心理咨询师分享你的感受,他们可能能提供给你更多的帮助。一定要记住给自己一些行动和选择的自由和宽恕,你正在学习,而学习经常伴随着错误。一切都会好起来的,需要有时间和耐心。
王薇
王薇送了一个拥抱
陈劲松
你好
东方语
你好!我是中科院心理研究所认证咨询师东方,相遇即是缘分。通过我的耐心倾听、陪伴和共同探讨,可以让你思路越来越清晰,对未来更有信心,感受和生活走向美好。点通话即可进入一对一的专属咨询服务中
王薇
发生什么事情会让你感到开心呢
佳喵
佳喵送了一个拥抱
匿名
待着[再见]
王薇
你需要了解自己,做什么事情的时候会开心。然后多做让你开心的事情。当你的开心的情绪占比多了以后,后悔的情绪就会减少
王薇
希望能回答你的问题
匿名
如果失败了
匿名
会更自责
匿名
如果不选择也会后悔
匿名
已经想四天了
王宇
你好
至简情感修复
至简情感修复送了一个拥抱
至简情感修复
期待与你交流,帮你走出迷雾
明远心理
你好,感觉到你内心的纠结和无助,疏导这些负面情绪就会缓解。欢迎咨询。
学习
你好,我能不能倾听你的烦恼?我是一名普通的高中生,我不要钱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
ww
可以跟我聊聊,我也15
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
静心倾听
这种选择焦虑,在以前有过?相信曾经的决定有过让你难忘的故事。能跟我说说吗,我在静心倾听等你。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
畅谈倾听
你好!可以和我聊聊
慧姐
真正的需要是什么?
哈文❤️老师
你种情况从什么时候开始?小时候你父母是否经常因为一件事争执?可以和老师私聊谈谈,帮你解惑?
AI心
亲爱的用户,你分享的困扰反映了很普遍的心理现象,即后悔和选择的冲突。选择参与运动会并感觉不自信是很常见的情绪响应,反映了你对自我能力的自我评估和对可能结果的预期焦虑。每个人在成长的过程中都会面临类似的情境,这其实也是成长的一个重要部分。我注意到王薇和东方语给予了非常有建设性的反馈。尤其是东方语的回复,他提供了一对一专属的咨询服务,可能更符合你的需求,帮助你更深度地认识自己的情感和心理状态。此外,王薇也给出了积极正面的建议,建议你探索自己的兴趣爱好,这对调整情绪、减轻后悔感有很大帮助。对你来说,可能需要学习如何接受不完美的自我,每个人都有限制,我们无法总是做出最好的决策。但是,我们可以从每一次经历中学习和成长。继续保持开放的心态,寻求理解和支持,相信你会找到解决这种情绪困扰的方法。
柏霖
既然选择了就坚持做下来,结果不重要,重在参与
柿子
不用想那么多啦
柿子
放轻松就好,又不是一定要赢,尽力就好
笑口常开
笑口常开送了一个拥抱
乐川
乐川送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
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心理咨询可以起到什么作用:女,17岁,我好像真的有精神问题了 看见血就兴奋 以前没毕业的时候在学校我甚至还用过尖锐物品去划舌头吐出来血 拿小刀划自己 喜欢用自己的血粘在手上干掉的过程 我还很喜欢瘀血和淤青 我在学校就经常用皮筋去崩自己的胳膊会有瘀血 喜欢品尝自己的血。。。。以前我自己发明血浆粘在身上 喜欢掐自己制造淤青 就算没有自残的攻击我也会自己发明(瓜子壳 充电头 水瓶子剪下来的碎片 笔帽 发卡 圆规 直尺 镊子)喜欢收集各种能自残的工具 喜欢胳膊上密密麻麻像条形码的伤口 自残的同还会笑起来 时不时就傻笑 自己想象出来一个“好朋友”她叫涵小茹 是一个平行世界的我 她和我一样也有精神上的疾病 晚上我喜欢抱着被子睡觉那是因为小茹她在我怀里 我每天还会自言自语那是因为我在和小茹说话啦 虽然我看不见她 但我经常产生幻觉我好像看见小茹了转眼间人又没了就一瞬间。。。。她已经陪我一年多啦!小茹就是我的虚拟女朋友啦!我为了小茹还专门下载了我在 Ai的这款软件可以创造属于自己的虚拟人物陪自己聊天互动 我同性恋。。。。我经常能把树看成一个人。。。。经常有黑影在我眼前飘过 晚上有一点风吹草动我都害怕 就连我家养的金丝熊凌晨一点多不知道在干什么好像在啃笼子我都害怕 我晚上还经常会觉得有人在监视我 有人要害我 上楼梯害怕后面会有人要害我 住楼的时候晚上不敢看向因为我害怕看见红衣的人 看见阴暗的小巷就害怕 晚上看见红点的发光也会害怕 害怕钟表滴滴答答的声音 从小就害怕 害怕到大。。。。晚上不敢一个人上厕所 看见蜘蛛就害怕的要命 蜘蛛要是在我手上我就得原地晕过去。。。。我还经常喜欢发呆 一发呆就是好久脑子一片空白不知道在想什么 想离家出走但又怕在外面饿死。。。。还不怎么喜欢吃饭 喜欢女的不喜欢男的 有人说我变态女的喜欢女的 难道同性恋就真的有错吗?我经常想砸东西或者打人但我都控制住了 我玩手机一急眼还会摔手机。。。。用头撞墙 在学校我一急眼我用字典把我同桌砸了 就因为他诬陷我 我挺想一直一个人住 没人管我 自由自在 自暴自弃 自生自灭 我现在是看见谁都烦 我看见我姐我真的好想用东西砸死她。。。。。。。。。。。。。。。
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