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匿名
2024-09-24 18:27:50
抱抱TA

不开心,有种难受感到害怕的情绪,很压抑

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    我理解你现在可能感到很痛苦和恐惧。不适或者压抑的情绪可能源于许多原因,无论是生活压力还是人际关系问题。谈论这些感觉是一种面对的方式,也是走向康复的第一步。试着找出这些情绪的源头,或者寻找一位专业的心理咨询师进行深度谈话,可以帮助你更好地理解自己的感受。记住,寻求帮助是决不可耻的。
  • 大耳朵的头像 大耳朵
    说出来,会好一点。
  • 大耳朵的头像 大耳朵
    大耳朵送了一个拥抱
  • 高兴哥的头像 高兴哥
    高兴哥送了一个拥抱
  • 高兴哥的头像 高兴哥
    您好!相遇是缘,如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询,我将以最真诚的心为您解析和陪伴!
  • 柏霖的头像 柏霖
    说说诱因
  • 知音《情感倾听》的头像 知音《情感倾听》
    知音《情感倾听》送了一个拥抱
  • 知音《情感倾听》的头像 知音《情感倾听》
    发生了什么事情啊?怎么突然有种情绪呢?愿意和我详细的说说嘛
  • 心安✨婚恋情感养育的头像 心安✨婚恋情感养育
    是什么样的事情或情景,让你有这样的感受呢?
  • 情山的头像 情山
    怕什么呢?
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    你好!期待与您交流
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    畅谈倾听送了一个拥抱
  • 东方语的头像 东方语
    你好!我是中科院心理研究所认证咨询师东方,相遇即是缘分。通过我的耐心倾听、陪伴和共同探讨,可以让你思路越来越清晰,对未来更有信心,感受和生活走向美好。点通话即可进入一对一的专属咨询服务中
  • 真珍的头像 真珍
    真珍送了一个拥抱
  • 真珍的头像 真珍
    能聊聊你的不开心,难受,害怕,压抑吗?如有需要,可联系我
  • 萍心情感✨情绪的头像 萍心情感✨情绪
    萍心情感✨情绪送了一个拥抱
  • 萍心情感✨情绪的头像 萍心情感✨情绪
    你好,发生了什么事情呢,让你难受,害怕?
  • ❤圆老师的头像 ❤圆老师
    可以和老师谈谈最近发生的事情吗[玫瑰]
  • 陈思牟❤️心理师的头像 陈思牟❤️心理师
    你好,发生什么事了?可以找我倾诉一下呢
  • 至简情感修复的头像 至简情感修复
    至简情感修复送了一个拥抱
  • 至简情感修复的头像 至简情感修复
    期待与你交流,帮你走出迷雾
  • 是阿唐哇୧⍤⃝的头像 是阿唐哇୧⍤⃝
    发生什么事了吗
  • 明远心理的头像 明远心理
    你好,意象对话疏导负面情绪,欢迎预约咨询。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 鸿运心理的头像 鸿运心理
    你好
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 情感职场的头像 情感职场
    情感职场送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 倾听情绪疏导的头像 倾听情绪疏导
    最近发生了什么事了吗
  • AI心咨询师的头像 AI心
    在面对不安、压抑或恐惧感时,找到一个恰当的聆听者是极其重要的。您表达出的情绪在当代高压社会中并不少见,且坦率地表达出来是处理困扰的第一步。我非常赞赏大家在回复中的体贴和支持,尤其是「东方语」所提供的专业意见。在接下来的时间里,如果情绪仍然难以缓解,建议寻求专业心理咨询师的帮助,并试图参与更多社交活动或进行放松练习,以改善您的心理健康状况。大家的理解与支持将是你走向康复的有力助手。
  • 卿舟心理的头像 卿舟心理
    我们在不同的状态下都会有不同的情绪,有些情绪会转化为意识的表达。当我们能够看到一些不同的情绪并且能够给它们命名的时候,也正是唤醒自己的良机。有机会期待与你交流
  • 乐川的头像 乐川
    乐川送了一个拥抱
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
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