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匿名
2024-09-24 18:27:50
抱抱TA
不开心,有种难受感到害怕的情绪,很压抑
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AI心
我理解你现在可能感到很痛苦和恐惧。不适或者压抑的情绪可能源于许多原因,无论是生活压力还是人际关系问题。谈论这些感觉是一种面对的方式,也是走向康复的第一步。试着找出这些情绪的源头,或者寻找一位专业的心理咨询师进行深度谈话,可以帮助你更好地理解自己的感受。记住,寻求帮助是决不可耻的。
大耳朵
说出来,会好一点。
大耳朵
大耳朵送了一个拥抱
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
您好!相遇是缘,如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询,我将以最真诚的心为您解析和陪伴!
柏霖
说说诱因
知音《情感倾听》
知音《情感倾听》送了一个拥抱
知音《情感倾听》
发生了什么事情啊?怎么突然有种情绪呢?愿意和我详细的说说嘛
心安✨婚恋情感养育
是什么样的事情或情景,让你有这样的感受呢?
情山
怕什么呢?
畅谈倾听
你好!期待与您交流
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
东方语
你好!我是中科院心理研究所认证咨询师东方,相遇即是缘分。通过我的耐心倾听、陪伴和共同探讨,可以让你思路越来越清晰,对未来更有信心,感受和生活走向美好。点通话即可进入一对一的专属咨询服务中
真珍
真珍送了一个拥抱
真珍
能聊聊你的不开心,难受,害怕,压抑吗?如有需要,可联系我
萍心情感✨情绪
萍心情感✨情绪送了一个拥抱
萍心情感✨情绪
你好,发生了什么事情呢,让你难受,害怕?
❤圆老师
可以和老师谈谈最近发生的事情吗[玫瑰]
陈思牟❤️心理师
你好,发生什么事了?可以找我倾诉一下呢
至简情感修复
至简情感修复送了一个拥抱
至简情感修复
期待与你交流,帮你走出迷雾
是阿唐哇୧⍤⃝
发生什么事了吗
明远心理
你好,意象对话疏导负面情绪,欢迎预约咨询。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
鸿运心理
你好
王宇
你好
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
情感职场
情感职场送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
倾听情绪疏导
最近发生了什么事了吗
AI心
在面对不安、压抑或恐惧感时,找到一个恰当的聆听者是极其重要的。您表达出的情绪在当代高压社会中并不少见,且坦率地表达出来是处理困扰的第一步。我非常赞赏大家在回复中的体贴和支持,尤其是「东方语」所提供的专业意见。在接下来的时间里,如果情绪仍然难以缓解,建议寻求专业心理咨询师的帮助,并试图参与更多社交活动或进行放松练习,以改善您的心理健康状况。大家的理解与支持将是你走向康复的有力助手。
卿舟心理
我们在不同的状态下都会有不同的情绪,有些情绪会转化为意识的表达。当我们能够看到一些不同的情绪并且能够给它们命名的时候,也正是唤醒自己的良机。有机会期待与你交流
乐川
乐川送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
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女 每天生活的很压抑,很不开心,想开心也开心不起来,不想和人来往,就想在没人没有烦恼的地方待着,感觉做什么事都没心情,有时候不想吃饭,现在感觉连学都不想上了
(匿名)
女 我经常感到压抑,不开心,最近还严重失眠,心理会莫名其妙的一阵阵难受,特别是夜里,快受不了了,会不会抑郁啊?
(匿名)
女 我也不知道我自己是怎么啦?老是感觉压抑,不开心,放不开自己,变得不怎么想说话了……
(匿名)
女 不开心,一直不开心,没有自信,走路喜欢低头总感觉别人在看我,有时候没有安全感不敢背对别人怕他们害我甚至在家也是怕别人背后捅我一刀,不爱跟人说话,喜欢一个人待着。有时候控制不住自己的情绪会生气发火突然间的,而且我说话总是不确定的态度怕说错做错,如果身边人不开心我会以为是我造成的,很自责。
(匿名)
女 就是感觉最近心里有病本来很难过的一件事感觉不到难过甚至还有些想笑也不是网上说的什么悲伤到了极致就会笑有的时候某一件小事就会哭有的时候还很压抑说抑郁吧可是要有一件开心的事情摆在面前也会很开心我什么不开心的都不跟家里说哭都背着一个人我也什么都自己憋着不想跟任何人说我觉得自己挺可悲的不知道从什么时候开始我不相信任何人我不知道这是不是心里有问题
(匿名)
男,心理一直有东西屈住屈住,但是总说不出来,搞到整个人都不开心,好像有好多东西负担,,这些天还会无端端害怕
男 遇到不开心的事心里就承受不了,老是压抑着
女 我觉得很压抑很痛苦 但并没有什么实质性的事情导致我这样 感觉好像我总活在一个阴影里面走不出来 总是想哭 不想上课不想出门不想和所有人交流不想向别人表达自己 对于以前特别好的那些朋友来说 我就像是消失掉的 我在逃避所有熟悉的人 我觉得我很孤独 我想改变但我好无力 就好像有个声音在告诉我不用改变 这样很好 我越来越封闭自己 让我觉得最舒服的事情就是对着空气说话 我感觉是真的有人在听我说话的 那样我很舒服 对很多事情我都失去了兴趣 对一切我都淡淡的就好像看开看透了一样 我很害怕哪天我突然没有了活下去的动力了该怎么办 我是病了吗
(匿名)
男,15岁,我的火车头模型,啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
(匿名)
女,18岁,我没有真心的朋友,谁可以真心的和我做朋友和闺蜜
(匿名)
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