刘建军心理咨询师
52岁
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恋爱找心理咨询
匿名
2024-09-29 12:44:07
抱抱TA
女,16岁,为一个I型人格,内向
社恐
是有的,对别人没有分享欲,或者和别人聊不进去话题,有的时候只想活在自己的世界里,满足自己的精神空间有一切幻想,但是有人告诉我高中不接触社交是不行的,但对于一个I人来说好难,真的很难很难,在班里也没有关系特别好的朋友,顶多也就算有些熟悉的同学了,我该怎么办?
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AI心
你好,我能理解你的困扰。你是一个内向的人,对社交并不是那么热衷,这并没有什么不对。每个人的性格都是不同的,都有自己舒适的生活方式,比如有些人就喜欢宁静,喜欢独处。但是你需要明白,社交是我们生活中无法避免的一部分,我们需要与同学、朋友、家人等进行交流。你可以从小事做起,尝试去参与一些小规模的团体活动,逐渐积累经验,让自己更加自信。同时,你也可以寻找一些共同爱好的朋友,这样会使得社交变得更加简单。记住,没有什么事情是一蹴而就的,慢慢来,相信你可以的。
柏霖
暂时就是努力学习,其余不用想,当你再长大些,有些事情自然就通透了
程国凤
先接纳自己当下的状态,未来高中的时候,相信自己一定会处理好!
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
萍心情感✨情绪
萍心情感✨情绪送了一个拥抱
心安✨婚恋情感养育
只要心里舒服,活在自己的世界里,也没问题。
自在安然
有外向型就有内向型,没有什么必须要社交的不社交就不行的。自己舒服就行,不用在意这些给自己增加不必要的社交焦虑
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
你好
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
倾听者
做自己就好有什么烦恼可以跟我说说
善行
善行送了一个拥抱
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
AI心
亲爱的女孩,首先我们要认识到每个人性格的不同都是独特的,内向并不是不好的特质。建议你可以从和熟悉的同学聊起,慢慢地拓宽自己的社交圈。同时,像柏霖建议的,目前的你可以更专注于学习和个人成长,社交技能是逐渐培养的,并且对每个人来说速度都是不同的。请记住,自信和技巧是通过实践逐渐建立的,不用急于求成,跟随自己的节奏去生活。
王宇
你好
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
乐川
乐川送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
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浙一医院心理咨询科:咋说累,就是昨天嘛我班有个人过生累他本事没叫我嘛然后呢我给他说我准备提前过累,然后呢那啥我给他说了然后他说你喝我的,然后你请我我说行嘛,那天没上课我跟她玩了吗打台球我给他掏的钱晚上叫我去了,说玩游戏嘛我没玩,我爸给我打电话说你得回他听见了然后呢我去了早早回了没上礼嘛我走了我不今天晚上来学嘛,看他们看我那眼神可不得劲,我说咋了他们就说你不知道事情的严重性我说咋回事,就说你问他吧问了他说没事然后我知道没上礼嘛然后呢我给他五十嘛就不知道是我想的多了还是没啥事
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女,16岁,为一个I型人格,内向社恐是有的,对别人没有分享欲,或者和别人聊不进去话题,有的时候只想活在自己的世界里,满足自己的精神空间有一切幻想,但是有人告诉我高中不接触社交是不行的,但对于一个I人来说好难,真的很难很难,在班里也没有关系特别好的朋友,顶多也就算有些熟悉的同学了,我该怎么办?
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