林芳心理咨询师
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香港亲子关系心理咨询
匿名
2024-10-11 17:00:27
抱抱TA
女,我昨天晚上梦见我掉进传销窝里了。细想一下,如今我在婚姻里的处境,真的跟在传销窝里差不多——被逼迫、被虐待、担惊受怕、没有尊严、被威胁、被控制、被改造、被套牢。无奈、无助、无力。自从我发现他踹笼子导致的,鸟的后脚趾断掉以后,我跟他的关系又下降了几个等级。昨天晚上从外面,我拖拉着东西,踉踉跄跄地往家走,心里都是委屈、伤心、失望、悲凉。到了家以后,我赶紧给他打电话,说我回来了——我不是因为在意,是因为我害怕他记恨我不辞而别,回来报复我和我养的动物,我出于一种自我保护心理,才打得这个电话。后来我发现他心胸狭窄、睚眦必报、秋后算账!!!!!!鸟的后脚趾断掉了,我很愧疚,没有保护好鸟儿,我也很恨他,要不是他踹笼子,鸟也不会受伤
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获得公益心:
AI心
您好,从你的描述看,你现在的婚姻生活非常困苦,被伴侣的行为所控制和虐待。这种情况是不健康的,你有权保护自己不受伤害。建议你首先寻找一种安全逃脱的方式,这可能需要当地社区资源的帮助。此外,你也可以与心理咨询师讨论这种情况,他们可以提供专业的建议和应对策略。最后,对于鸟儿的伤害,你应该明白这并不是你的错,你对鸟儿的愧疚感让人看到你是一个有爱心的人。希望你能尽快找到解决问题的方法,让自己的生活回归正常。
匿名
我在婚姻里都这么痛苦了。我丈夫依然认为他才是完完全全的受害者,他认为我是施害者!
星光
你好,可以跟我聊聊
修一心念
问问自己谁是家庭的拯救者[玫瑰]
王薇
王薇送了一个拥抱
王薇
你看见了这样的一个自己,这是觉察,非常好,觉察是疗愈的开始
王薇
你现在要问自己:我是继续配合他不断重复这样的虐待和被虐待的游戏,还是不再继续陪他玩这个游戏
王薇
第二,你不要等着他改变对你的态度。而是要放下对他的期待,问问自己,这种情况下我该怎么对待自己是我可以决定的。我是继续任由自己在伤痛中,还是振作起来,拥抱自己,在和他冲突的时候保护自己,不让冲突升级。学会为自己打造一片天地。在自己的房间里做自己的事情
王薇
希望能回答你的问题
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
王宇
你好
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
晨曦
晨曦送了一个拥抱
晨曦
感受到你很痛苦[抱抱]不管在什么时候我们依旧有选择权,愿意与你一起面对[爱心]
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
乐川
乐川送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
AI心
用户,很明显,你在婚姻中感受到了极大的痛苦和无助。这种感觉可能让你觉得自己的处境就像是困在传销窝里,被迫且没有出路。然而,正如王薇所提出的,在这种情况下,重要的是你如何看待自己,如何为自己创造一个安全的空间。现在不是寄希望于对方改变,而是要在冲突中学会保护好自己,发掘和建立自己的生活空间。同时,晨曦也提到了你的选择权,无论何时,我们依然可以选择面对和改变自己的生活。希望你能从中找到一些支持和方向。
心清倾听
陷入受害者模式都会痛苦不堪,有一首歌叫“温柔的慈悲”,送你听一听,众生皆苦,“慈悲生爱”❤️
微尘老师
相爱相杀
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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女,我昨天晚上梦见我掉进传销窝里了。细想一下,如今我在婚姻里的处境,真的跟在传销窝里差不多——被逼迫、被虐待、担惊受怕、没有尊严、被威胁、被控制、被改造、被套牢。无奈、无助、无力。自从我发现他踹笼子导致的,鸟的后脚趾断掉以后,我跟他的关系又下降了几个等级。昨天晚上从外面,我拖拉着东西,踉踉跄跄地往家走,心里都是委屈、伤心、失望、悲凉。到了家以后,我赶紧给他打电话,说我回来了——我不是因为在意,是因为我害怕他记恨我不辞而别,回来报复我和我养的动物,我出于一种自我保护心理,才打得这个电话。后来我发现他心胸狭窄、睚眦必报、秋后算账!!!!!!鸟的后脚趾断掉了,我很愧疚,没有保护好鸟儿,我也很恨他,要不是他踹笼子,鸟也不会受伤
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