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有点想死
2024-10-21 16:50:06
抱抱TA

女,16岁,怎么让说服家长带我去医院看心理医生?帮帮我

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,感谢你来到这里寻求帮助。说服家长带你去看心理医生可能会是一项挑战,但这是你正在为自己的心理健康而努力采取的一个重要步骤。你可以尝试以下建议: 1. 向他们表达你当前所感受到的困扰,并说明这些问题如何影响到你的日常生活。 2. 可以列举心理咨询的可能好处,包括帮助你更好地理解和应对自己的情绪。 3. 如果你愿意,可以提供相关资料或参考网站,让他们了解更多关于心理健康的重要性。 4. 尝试选择一个双方情绪都比较平和的时刻进行沟通,以避免讨论时的紧张气氛。 希望这些建议对你有所帮助,祝你一切顺利。如果有更多问题,欢迎随时来这里交流。
  • 高兴哥的头像 高兴哥
    高兴哥送了一个拥抱
  • 高兴哥的头像 高兴哥
    你好
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 道人的头像 道人
    一、选择合适的时机沟通\n\n找一个家长心情比较平静、没有被其他事情过多干扰的时候,比如晚饭后一家人坐在一起聊天的时候。这样他们更有可能专注地听你讲话。\n\n二、诚恳地表达自己的感受\n\n“爸爸妈妈,我最近感觉心里一直很不好受,情绪也很不稳定。我知道自己可能需要专业的帮助,我真的很想去看心理医生,让自己好起来。”\n\n强调你的痛苦不是一时的情绪波动,而是持续的困扰,让他们明白问题的严重性。\n\n三、分享相关知识\n\n“我在网上看了很多资料,了解到心理问题如果不及时处理,可能会越来越严重。看心理医生并不是什么可怕的事情,很多人都通过这种方式得到了帮助。”\n\n你可以提前准备一些关于心理健康重要性以及看心理医生益处的文章或视频,在沟通的时候分享给他们,增加他们的理解。\n\n四、提出具体的计划\n\n“我们可以先去咨询一次,如果觉得不合适,我们可以再商量。我也会积极配合医生的治疗,努力让自己变得更好。”\n\n让家长看到你有解决问题的决心和计划,而不是一时冲动的想法。\n\n五、借助他人的例子\n\n“我听说我们班上有个同学之前也有心理问题,去看了心理医生后现在状态好了很多。我也想试试,说不定也能像他一样变好呢。”\n\n他人成功的案例可能会让家长更容易接受带你去看心理医生的建议。\n\n六、保证不影响学习和生活\n\n“我知道你们担心看心理医生会影响我的学习和生活,但是我保证我会在治疗的同时,努力不耽误学习,也会积极参加各种活动,让自己的生活更加充实。”\n\n让家长放心,看心理医生不会给你带来负面的影响。
  • 知音《情感倾听》的头像 知音《情感倾听》
    可以好好跟妈妈说,说你现在的状态,想让心理咨询师帮你走出困惑,自己才能真正的好起来!
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    你好,有什么可以帮您
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 依❤倾听的头像 依❤倾听
    依❤倾听送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 小贤的头像 小贤
    自己去看看
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 心轩心理的头像 心轩心理
    孩子,是和家长难以沟通还是别的原因呢,可否尝试找你最信任的人,亲戚老师表达你的想法,让她们帮你和家长沟通,或者现在各个城市都有阳光心理热线,你手机搜索一下你所在城市的,打电话过去求助,会有人帮你的。
  • 林杰心语的头像 林杰心语
    期待与你交流
  • 聆悦倾听的头像 聆悦倾听
    你好!无论你有什么想说的,我都在这里用心聆听。原愿意的话私信聊
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 成风✨的头像 成风✨
    感觉到你的家长不同意你去看心理医生,而你感觉到自己是需要的 ,这让你很为难。
  • 馨玉的头像 馨玉
    首先肯定你想主动去看医生的勇气跟理智。而你父母平时对于你看心理医生持什么态度呢?如果没沟通过可以先沟通看看,如果沟通不畅,可以让老师,亲人长辈帮你说一下.毕竟他们更喜欢相信长辈,而不是小孩子
  • 海在伤心的头像 海在伤心
    好的
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    有点想死,你表现出想要寻求帮助并希望与父母沟通的勇气,值得鼓励。在面对心理健康问题时,向父母表达清楚你的感受和需求是非常重要的。道人的建议可以作为参考,通过选择合适的时机和方法与父母沟通,或者寻求其他信任的长辈或专业人员的支持,相信你会找到一个合适的解决办法。同时,请记住,无论遇到什么困难,都要保持信心并积极寻求帮助。
  • 玄灵的头像 玄灵
    不知道你遇到什么事了,达到看心理医生的地步。适当的倾诉可以解压,有效的沟通可以扫除障碍。
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
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