徐艳丽心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
432
人
|
99%
好评
咨询
问
济南去哪里找好的心理咨询师
匿名
2024-11-01 12:52:10
抱抱TA
女,22岁,压力一大就会情绪失控,过度劳累就会出现幻觉,在这个飞速发展的时代,我这样的人应该怎么办?
10
7
126
AI心
你好,首先感谢你分享你的心理状态,这是一种勇气的表现。你描述的情绪失控和出现幻觉的情况,很可能与压力过大和过度劳累有关。在这个快节奏的时代,这样的感受是可以理解的。建议你先尝试通过一些放松技巧,如深呼吸、瑜伽或正念练习,来减轻压力。另外,请确保自己有充足的睡眠和休息时间。如果这些问题持续或加剧,建议你向专业心理咨询师寻求进一步的帮助,他们可以为你提供个性化的支持和指导。照顾好自己是非常重要的,希望你能够找到适合自己的方式来平衡压力和生活。
陈劲松
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
心清倾听
心清倾听送了一个拥抱
心清倾听
歇会儿吧,不着急,慢下来,你试试看!
点亮心灯
点亮心灯送了一个拥抱
悠游城欢迎您
听起来您最近遇到了让您情绪失控的事,是吗?
点亮心灯
压力一大,感觉特别累的时候就赶紧深呼吸,让大脑吸入足够多的氧气,再吃颗含有葡萄糖的糖果,让大脑第二轮深度放松,还可以多喝水排出体内毒素也能利于身心,还可以把间和手绷紧再放开反复几次来放松。休息的时候可以散散步,吸收天地灵气,排空自己。也可以找一位朋友聊聊,倾诉也可以有效缓解压力,不断去摸索最让自己舒服的解压方式
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
你好
高兴哥
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
张浦一一芝馨心理
不执着于事,不执着于人,有些事看着看着就淡了。有些人走着走着就散了。 先养身,固本,后遇贵人,也许一句话,也许是伸出的一支手。。。 身心相通,身壮了,心也就大了,大而能容,你就顺了。
艾草
尽量别过度劳累。早睡早起身体好。
江哲情感
江哲情感送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
情山
失控时的你是什么样子?又会有什么样的幻觉呢?
事无忧
看看心理医生吧,这个跟躁狂症状跟相似,得重视起来!
更多内容 APP查看
天津心理咨询沙盘分析:不知道为什么想看赵忠祥的动物世界了感觉生活太苦了
心理咨询员证书:女,我开三轮车的时候,我丈夫在车座后面对我评头论足、指手画脚,控制我、改造我、教训我,疯狂地辱骂我、攻击我。他嫌我是个蠢货、不会开车。他让我按照他的方式去开车。但是他越这样,我越手足无措,他嫌我在该停的时候不停,不该停的时候又停,又嫌我不按喇叭,又嫌我这个,又嫌我那个。但是孩子非要让他抱,所以他没发开车。我说我能保证不出车祸就行了,他说不行,要求我必须按照他的方式开。他还用狠狠地伤害我养的动物的方式来报复我
心理咨询与治疗实务:女,我丈夫今年无数次攻击我、辱骂我、殴打我,殴打我养的动物,摔碎很多东西的原因之一时,每次他对我施暴以后,我又跟他重归于好。我不知道他对我施暴,我该做什么?!他说:“有本事你就报警”
心理咨询记录表的例表:男,34岁,就是这个人,我电动车下雨骑车摔了一跤,,,,,,,,,,,她居然咒骂我全家和祖宗十八代
心理咨询师远程:女,28岁,掌握游戏法则才能轻松快乐一起努力吧地球ol玩家,到这个世界不就是来玩的吗,放轻松点主角..
心理咨询室创立的经营策略:男,34岁,➕现在如下,,①,,①找工作选择行业学什么技术不清楚选择没方向定位迷茫不知该干什么,,②所以欠全部如下,,①花呗908.34,每月25号还120.66分期,,②借呗共18笔653.45,每月20号还64.12,,③毕业十三年到现在做了,①日结75次,②兼职几十次,③全职有①保安②保险③游戏代练④电话客服⑤仓管⑥普工⑦包装⑧托运⑨跟车送货⑩销售⑩①托运⑩②流水线,,➕因父母交燃气物业,我交宽带手机水电每月(抖音借交各费在做悬赏广告还清抖音),➕没打买一次父母钱东西总感觉见父母内愧疚啃老不孝自责不安,,➕父母6056肾功能不全身体不好,我33没结婚技术女朋友存款没任何保险五险一金,,➕现在每天图书管看书做悬赏广告还花呗借呗抖音交付每月各费的钱,跑步唱歌,我感觉每天都在浪费时间内耗过去,也不知道现在怎么办,,➕经历,,①2011年七月中专毕业,②2011年八月父母送亲戚上班厂上班,③2011年九月父母送亲叔公司上班20岁,④2021年六月八辞职亲叔公司30岁,⑤2021年十月二十六辞职工厂失业现在快三年,,➕2022到2023年底因做三个厂日结被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说开除,2024到现在没做任何全职日结,,➕2021年底因数次重复面试工厂不去入职上班,被几个工厂人事拉黑微信电话,,➕父母顾老婆骗婚跑后老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,,➕我爸亲戚,亲叔,①五百一千工资每月没买任何保险五险一金,骂六次滚回去,请假说打拼,数次外人数落,,亲婶①数次数落说在这样别来上班请假说打拼,,①仓库物流拿货数次被亲叔小堂哥莫名其妙骂,,②被亲叔他儿子小堂哥索要空调车费,让领红包让我发一万敷衍,,③大姑他儿子让加油说我又解决什么,,➕总反复过去创伤内耗
心理咨询师二级案例报告:不想妈妈陪读怎么办,一间房很尴尬,比较烦恼,同学也会说
有关心理咨询的好名字:男,33岁,今天下雨骑电动车看到一个五年相处的酒肉朋友类似跟他很像!我们断绝来往很久了,今天下雨看到他和一个人骑电车一不留神,我愣了很久,忘记了我自己在骑电车,注意力全在他脸上就摔了一跤擦破了一根手指和右膝盖当我在找不见了,小伤过两天就好了
心理咨询师3级证样本:女,小家伙,刚换上被子,床单,又开始上床了?]比我都着急睡觉?
安徽省心理咨询师证考试:女,14岁,有一点点的问题 我超喜欢肢体接触 类似于拥抱这种 有女孩子来抱我我就会脸红 然后我很喜欢那种感觉 但是我是个女孩子 我会不会是弯的啊?或者是直女微双?因为我也喜欢男孩子 也暗恋过男孩子 但是我也有特别喜欢的女孩子 可是我分不清到底是哪种喜欢了...
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
1101
问
济南去哪里找好的心理咨询师
女,22岁,压力一大就会情绪失控,过度劳累就会出现幻觉,在这个飞速发展的时代,我这样的人应该怎么办?
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报