给力心理
十年口碑经营
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匿名
2024-11-05 21:17:06
抱抱TA
女,17岁,不知道为什么我感觉我自己完全就是一个累赘 10月份我奶奶亲戚带着我去长白山 一去才知道有1400多的台阶 就我这体质还没等到看到天池直接累死了 我大概是爬到500多台阶的时候就感觉胸闷喘不上来气脑子有点缺氧的感觉 之后我就一直待在休息室里坐着很冷 过了挺长时间我奶和我爷下来了 他们主要是担心我一个人 他们是跑下来的回家腿又开始疼了 这下可好了天池没看到还花了我舅爷的209块钱的票钱 被舅奶一顿说半途而废。,,在回家的车上我就一直在想我是不是一个废物累赘拖油瓶一直在想是不是我死了大家就都轻松了?我心态不好谁要是那啥我就不开心 这段时间我有好几次坐在河坝上想跳下去摔死没有成功过。
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AI心
您好,首先谢谢你在这里分享你的感受。从你的帖子中,我感受到你的挫败感和无助感。旅行过程中出现的身体不适和他人的批评可能进一步加重了这种情绪。请记住,你并不是一个累赘或废物,很多人都会在某些情况下感到无能为力,这很正常。关于你提到的消极想法,特别是关于坐在河坝上的经历,我建议你尽快与信任的人谈谈,比如家人或专业的心理咨询师。这种直接面对与疏导有助于理解和调整你的情绪,并重新认识到自己的价值。你并不孤单,很多人乐意帮助,包括我们在这里。别忘了给自己一些宽容和耐心。
匿名
?送了一个拥抱
废墟有神明
废墟有神明送了一个拥抱
成风✨
通过你的描述,能感受到你的沮丧和绝望,原因是身体不好,成了家里的累赘和拖油瓶,以至于都不想活下去了。那身体的这样的情况去医院做过检查吗?究竟是什么原因呢?祝你早日康复,期待的与你的沟通和交流。
至简情感
至简情感送了一个拥抱
至简情感
期待与你交流,帮你走出迷雾
倾听心灵
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依❤倾听
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高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
你好期待你的声音啊?
柏霖
多锻炼 ,你还小都来得及
韩玉华
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韩玉华
通过你的叙述,感到你总是在责备自己,这是不是过去就形成一种自卑的情结呢?你17岁了,有很多事情做不了,这是正常的。我很好奇你对这些做不了的事情只怪自己,难道是源于小时候的被对待的方式吗?
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
张浦一一芝馨心理
看到你描述登长白山事件,了解到你的善良,无助,内疚,自责等等情绪。 透过事件,看到你的自我评估对自己很苛刻,评价过低,而感觉自卑。 其实很多人爬山,都坚持不下来,也比不上现在的老人,这是正常现象。 现在的家庭教育,学校教育容易让人体验挫败感,产生压抑。再加上同学之间无法建立健康的同辈关系,导致孩子除了学习,啥都不会。孩子一直被评价着,被要求着,被逼着学习,没有安全感,没有自我,好奇心也被逼着无法向外。形成心理健康问题。 所以这不是你的错,这是环境的问题!
小耳
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孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
王宇
你好
真珍
真珍送了一个拥抱
真珍
1、成长过程中瞌瞌碰碰是正常的,你身体差,爬台阶体力不支是正常的;2、你差点累死了,爷爷奶奶返回照顾你也是应该和正常的,不用过多自责自己,如果是他们身体不行,你放弃正在做的事情照顾他们也是正常的;3、爷爷奶奶两人相处因为各种小事争吵,已是他们相处模式,与你无关,也许你认真观察一下,可能还有很多与你无关的事情,他们也会争吵,你不必在意,过好自己即可!4、你很爱他们,爸爸妈妈,爷爷奶奶等,但你得先爱自己,让自己活好,才能更好的爱他们!故你现在要学会爱自己,对自己好;等等,如有需要,可联系我
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
AI心
用户你好,从你的描述中,我感受到你目前对自己有很多的苛责和负面评价,这可能会让你觉得自己是一种负担。但我想让你知道,很多时候我们的感受是受到外界环境影响的,就像张浦一一芝馨心理所说,这并不是你的错。这种自我批评的倾向可能来源于成长环境中的一些要求和期望。真正重要的是要学会接纳自己,意识到每个人都有其独特的步伐和节奏。柏霖提到锻炼,这确实是保持身心健康的一种方式,同时也要注重心理上的自我关怀。希望你能理解,多去寻找能够支持你、鼓励你的氛围,慢慢地将目光投向那些让你感觉温暖和值得的地方。你不是一个累赘,你有自己的价值和独特之处,期待与你一起探寻这些闪光点。
乐川情感
乐川情感送了一个拥抱
小雪心理
小雪心理送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
容慧
你这个年龄体力不好很正常
容慧
容慧送了一个拥抱
逍遥姐姐
逍遥姐姐送了一个拥抱
夏天
每个人在这个世界上都是独一无二的,古人云,天生我材必有用!你之所以这么悲观,是因为你觉得自己一无是处,只会给别人带来困扰,你陷入了深深的自我怀疑,自我否定当中,其实你错了,你真的很优秀,你可能会认为我是在敷衍你,安慰你,事实并不是这样的,想象一下,相同或类似的情况下,很多人都已经选择了自暴自弃,变成了社会中这样或那样的渣子!而你依然能够保持本心,这难道还不能证明你的优秀么?你之所以会这么消极,这么迷茫,是因为你还没有找到属于你自己的道!有人天生嗓音独特,他只要唱歌就能得到自己想要的,有人天生木讷,但只要他本本分分就可以一生平安幸福,每个人都是上天的宠儿,和那些先天残疾又或者后天伤害导致身体残缺的人相比,你不是已经占尽了优势么?只要你尝试着去找到自己的天赋,那么你就可以成就自己,不是么?不要说体力不好的人就不优秀,你让那些长期呆在研究室里的专家学者和你一起去爬山,他们可能还没你爬的高呢,你能说他们不优秀么?别太在意别人的眼光,因为他们不是你,他们能看到的,只是他们所能看到的自己的一亩三分地,你的未来始终掌握在你的手中,如何去走,只能由你决定!加油,我很期待看到你发觉自己天赋以后的样子!
拥抱太阳
拥抱太阳送了一个拥抱
代老师
代老师送了一个拥抱
代老师
丫头,不用总是自责,平常心,现在的孩子锻炼都很少,你已经很不错了
兰澜✨心灵成长
兰澜✨心灵成长送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
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女,15岁,明天是最后一天的行程,累死,终于能够解放了,,下午,在景区我刚拍完照,我刚从三个台阶上跳下,导说,别摔倒了,别往下跳
(匿名)
女,32岁,哎~一个人爬山想去不想去的,去了怕以后想起来心酸,不去对现在不利。。。。。。。。
(匿名)
男,16岁,我要感谢一位不知名的大哥,我是一个16岁的男孩子,去年暑假8月份的一天早上,我决定去爬南京紫金山,那天早上我没有吃早饭就去爬山了,只喝了一点水就离开了家,我在上山路上一路小跑,当时天气比较热,没一会儿我就汗流浃背的,于是我就开始慢走,可谁知没走5分钟,我就明显感觉头晕,胸闷气短,紧接着哮喘开始发作,不停地咳嗽,两腿也开始无力发软,突然我就感觉眼前一暗直接人摔倒在地,躺在地上怎么也无力站不起来,而且心脏咚咚咚跳得非常快,感觉呼吸困难,意识越来越模糊,这时我隐隐约约地听到有人大喊,有人中暑了,接着我眼睛眯着一条缝,看到越来越多的人站在我身边,其中有个30岁左右的大哥,是个健身教练,立马把他的水倒在我的头上,还给我喝水,还按压我的胸部,他当时感觉我呼吸很微弱,心跳很快,立马跟周围人说快打120,很快我就被送到了医院,我醒来后发现已经躺在病床上了,在输着液,护士告诉我说,你当时情况蛮严重的,心率每分钟180,你是不是有心脏病史,从小心肺功能差?我说是,后来我才得知那个大哥把我送到医院人就默默离开了,到现在一直没有找到他
(匿名)
女 他们叫我我没回答说我蹂感觉好累,我觉得我是个机器人为了满足他们的欲望才出生的,昨天晚上我问他们只能是幼师吗问了两三遍,他们只说你拿不到幼师证转不了正,那一刻我发现我十几年全是为了他们活,得不到他们满足认可好累的所有东西压在我身上我都感觉自己有病了,我不喜欢人我喜欢动物他们能陪我也能和我玩,我也可以和他们说话即使他们听不懂我想逃离他们也逃离这个世界感觉我对于任何人都是格格不入的真的好累我真的坚持不住了我可以一秒钟崩溃我也可以一秒钟趴下特别累 有时候会突然间崩溃突然间想哭然后想到以前的事感觉我活的好累不想在活了已经够了看别人的脸色讨好别人好累的可能懂事的孩子真的没糖吃吧懂事我从幼儿园开始就特别懂事了吧也会看他们的脸色现在看见父母害怕恐惧紧张烦想打他们也想自杀割腕好累的感觉活够了不想在活了如果有下辈子我要去一个温暖的家没有不公平待遇几只动 我好害怕真的好害怕会疯的吧逼疯吧好累啊我好想睡觉一睡不起的那种我想睡了我想睡了活着没意义没有我想要的家庭争吵打骂不公平对待好失望好绝望没人说话没人理解我好累啊我可以割腕的吧割腕多好死了多好解放了自由了也快乐了好累啊好想睡啊一睡不起的那种反正或者没意义害怕父母老师所有人所有事不想面对死了多好减轻负担
(匿名)
女,睡不着,昨天晚上三点才睡,白天爬了山很累了,九点开始睡,却一直没睡着,失眠很痛苦
女,32岁,走了半天,终于到了。。。。。。。第一站【七星谷】
女,上一年三月,我站在山顶,云很多,看不见底下,看不见水泥地,是柔软的云,如果跳下去,是不是会有天使来接我。
(匿名)
女,我还是快点吃点东西,然后出去爬下山,回来再洗一个澡,把所有的不愉快都忘掉
(匿名)
男,33岁,➕(我这辈子是不是完了现在?)!(一直这样从2011年入职亲叔公司20岁开始一直发这样的帖子,除了经历相同!问题不同外!本质上一模一样!没啥不同!我猜我到现在已经发了几百万张帖子了!网上可以搜亲叔五百每个月,可以查到很多帖子)我也不知道什么开始停止这种形式的帖子!我现在信念崩塌了!之后现在是恐惧!咽喉和心脏部位几乎每天感觉像里面有石头一样压着!,,➕我也不知道我现在这个失业快三年,一直停歇的原因,是我自己原因还是,,,①,,①失去信念方向:不确定往哪条选择什么行业技术做,②内耗:,①我爸一些亲戚过去对我造成的心里创伤,比如亲叔给八年五百一年半一千工资没买任何五险保险,数次数落,亲婶数次数落我请假开除,小堂哥数次说我是笑话活着什么意义等,亲叔他儿子小堂哥索要车空调费,大姑他儿子让加油说我不管不顾又解决什么等,②三个厂日结,,,,,②,,,被几个小管理一个正式员工一个同做日结骂我脑子不好说日结开除,数次面试因我不去工厂入职上班,被几个工厂人事拉黑,这两个是2022到2023年底和2021年底发生的事,③对不起父母因为毕业十三年到现在没打买过一次父母钱东西,因此总是见到父母感觉很不孝自责内愧疚不安,,➕①对不起父母②我爸亲戚对我③做日结,,,,③,,,➕找工厂上班的阴影④现在方向信念崩塌什么也不知道甚至出现找工作失业信念恐惧恐慌摆烂浪费每天焦虑认为自己一辈子就这样了没有价值自我打击等情绪,(这四种不同的情感经历每天不断的在我脑子里时不时想起情绪起伏)我现在都不知道怎么办了,心里越来越堵有时候会感觉呼吸不上或者是心有点痛,,,➕经历,,①2011年,,,,④,,,,七月中专毕业20岁,②2011年八月被父母送亲戚上班厂上班,③2011年九月被父母送亲叔公司上班20岁,④2021年六月八辞职亲叔公司30岁,⑤十月二十六辞职工厂失业现在,⑥我33现在没结婚技术女朋友工作存款没五险保险,每个月基本上都是,用抖音借钱交宽带手机水电,用做悬赏看广告还清抖音的钱和花呗借呗,,,⑤,,,分期,,➕现在全部欠的,,花呗①908.34每月25号还分期120.66,借呗①18笔全部是640.44,每月20号还62.88,,➕我现在在解决抖音两笔①11.36②14.36,本打算今天还清在解决借呗全部的,情绪突然发作了今天,只好明天解决还清抖音了!,,➕我这种情况问题是不是只有我一个人这样,,,,
女,24岁,做线上教务带学员,事情很琐碎,有时候被不好沟通的学员气,内部承受的不能让学员知道,业绩也落低被叫去谈话过,不知道这份工作是否适合我,我真的很想逃避,我不想工作😭😭,自己都养不活自己,每天都为钱发愁,辛苦打工仅能温饱苟活着的普通人😭,好想死啊,死了就不会活着这么累了吧!😭😭
(匿名)
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女,17岁,不知道为什么我感觉我自己完全就是一个累赘 10月份我奶奶亲戚带着我去长白山 一去才知道有1400多的台阶 就我这体质还没等到看到天池直接累死了 我大概是爬到500多台阶的时候就感觉胸闷喘不上来气脑子有点缺氧的感觉 之后我就一直待在休息室里坐着很冷 过了挺长时间我奶和我爷下来了 他们主要是担心我一个人 他们是跑下来的回家腿又开始疼了 这下可好了天池没看到还花了我舅爷的209块钱的票钱 被舅奶一顿说半途而废。,,在回家的车上我就一直在想我是不是一个废物累赘拖油瓶一直在想是不是我死了大家就都轻松了?我心态不好谁要是那啥我就不开心 这段时间我有好几次坐在河坝上想跳下去摔死没有成功过。
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