男,30岁,1️⃣没有任何人逼你做什么2️⃣你所有的情绪价值思维都来自你大脑给你提供的信息，让你自己去通过想象喵会出一幅画券一样，那些都是你的认为感受3️⃣你要谢绝任何你所有讨厌的毒蛇东西一样喜欢你所做的方式感受这个美好世界

需要学习的东西有很多，而我的人生也不能只有你

女,39岁,郁闷。真的很郁闷。感觉脑袋里面乱通通的。

男,29岁,吾音己过挫偏安，待业尾落今恍新。年年缪咸险过，后坡上战披削魂，尝尽数业迷先来，针锋缪精益业喆安，后孝九圈安笃过，父秭母叶酸微尽，落今旧念碾折忘，恨海盗尽塌花仙，九耕往糯波微音，新杂体刺冲中。

男,29岁,所有你所讨厌的情绪和认知环境事情，都来自于你情绪和别人所有的认知思维感受怎么样的，言语也是别人从最内在的感受认知所表达出来的东西，所以你不要强行分化你现在所处的每一层的位置和感受，让别人的思维认知你的期待与失败獠牙在一起形成负面情绪

女,31岁,我感觉被同事坑了，也怪自己没注意看，没装好的成品放一边，也没跟我说，我就封袋子起来了。想说出来，不知道和谁说，谁了解

怎么回事、我发的贴贴咋不接了呀

女,39岁,能治疗焦虑的方法就是把问题解决了。在这等待的期间，确实是焦虑的。因为未知，用自己脑袋里的经验揣测各种可能性。这个感觉很是不舒服。其实有一个声音也在不停地说，事情再坏能坏到哪里去，无非就是多费劲点，累点，等处理完了，熬过去了，一切又回归，也可能会变化，但是能有什么大事，除了生死都是小事。那也给平淡的生活带来了一些挑战的兴奋感。另外一个，感觉给别人造成了困扰我会心里愧疚，因为突发情况，我可能要请假，要为难领导，要为难其他同事。唉。虽然我觉得我没有错，那也很不喜欢给别人带来麻烦。我也原谅自己，突发情况下，我也得为自己考虑。

你两首空空，为何心事重重呢,我觉得，，，,就因两首空空，所以心事重重,当你发现,喜欢上一个你讨厌的人，那才是最致命的,爱一个人需要理由么

女,?吃饱了???，下午休息????