男,33岁,这是图一借呗全部欠款和20号还54.34本月，图二花呗全部欠款和25号还39.86，图三显示我在还抖音上个月150块钱修手机费用，现在还到39.2，还有水电没到账，下月宽带69和本月手机费39要交，我现在很想跑步后在还解决，我应该怎么梳理解决？