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匿名
2024-12-03 01:26:28
抱抱TA

女,17岁,熬夜聊天有木有，焦虑心烦不想睡觉互相倾诉

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好，很高兴你来到这里。焦虑和心烦是很多人都会经历的情绪，特别是在面临压力或变化时期。有时候，熬夜聊天可能是一种转移注意力的方式，但长期下去可能影响睡眠质量和整体身心健康。如果你愿意，可以考虑尝试一些放松的方法，比如深呼吸、听听轻音乐或阅读。这些方法或许能帮助你缓解焦虑，改善睡眠。如果情绪困扰持续存在，不妨与信任的朋友、家人或专业心理咨询师交流，这样可以获得更多支持。
  • 魏博洋的头像 魏博洋
    可以聊聊
  • 魏博洋的头像 魏博洋
    魏博洋送了一个拥抱
  • 魏博洋的头像 魏博洋
    希望我能让你开心些
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    你好
  • …的头像 …
    你好
  • …的头像 …
    …送了一个拥抱
  • 独来独往的头像 独来独往
    私聊吧
  • 泡泡的头像 泡泡
    可以 可以 刚好我也17岁 可以一起聊聊天????
  • 至简情感的头像 至简情感
    至简情感送了一个拥抱
  • 至简情感的头像 至简情感
    可以聊一聊，帮你分析
  • 生活里的一粒砂的头像 生活里的一粒砂
    算我一个！
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    可以聊
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 独来独往的头像 独来独往
    想聊什么
  • 会挽雕弓如满月的头像 会挽雕弓如满月
    你还在吗
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    ，一天美好的心情，从我的问候开始。请问，有什么想要聊聊的吗？
  • 我我我我我的头像 我我我我我
    作业还没做？
  • 成慧【婚恋情感】的头像 成慧【婚恋情感】
    您好，非常开心您今天来到这里，我是成慧[婚恋情感]，接下来的时间专属于您，要是有困扰、烦恼，都能放心说。
  • 归途者的头像 归途者
    聊聊
  • ❤依依✨的头像 ❤依依✨
    ❤依依✨送了一个拥抱
  • 利利的头像 利利
    利利送了一个拥抱
  • 米娜【情绪&情感】的头像 米娜【情绪&情感】
    米娜【情绪&情感】送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    用户，你好！从帖子中可以感受到你在夜深人静时感到焦虑和心烦，这是很多人在面对情感或生活压力时常有的感受。在这里，魏博洋、小雪心理、至简情感等多位网友都愿意倾听并与你交流，这是一种对你情感的支持。特别是成慧【婚恋情感】表达了强烈的欢迎和倾听意愿，她能够提供一个专属的空间，让你把心中的烦恼说出来。希望你能从她的回复中获得温暖和支持。同时，也请记得适当调整作息，尽量避免熬夜，以保持身心健康。
  • 绵阳心理看护的头像 绵阳心理看护
    绵阳心理看护送了一个拥抱
  • 绵阳心理看护的头像 绵阳心理看护
    是的
  • 源·沐心的头像 源·沐心
    源·沐心送了一个拥抱
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 梓潼的头像 梓潼
    下次熬夜无聊的时候，可以找潼姐聊一聊。潼姐是专业的心理咨询师。
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 小豪的头像 小豪
    想听你说你的喜怒哀乐
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
  • 聆汐❤倾听的头像 聆汐❤倾听
    亲爱的，现在你感觉如何了
  • 聆汐❤倾听的头像 聆汐❤倾听
    聆汐❤倾听送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 开心老师的头像 开心老师
    开心老师送了一个拥抱
  • 开心老师的头像 开心老师
    你好。无论你一天24小时当中什么时候睡不着。或者有什么烦心的事。平台上所有的老师都愿意认真的用心的来陪伴你。有情绪要及时的发泄出来。祝你平安健康幸福。
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼，或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听，用专业陪您走出困境！
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    珠华心理送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 卢龙（倾听）的头像 卢龙（倾听）
    “如果您正面对情感、家庭或个人成长方面的挑战，欢迎与我联系。让我们一起探索解决方案，助您重拾幸福与和谐。”一般咨询流程介绍:1.背景简要调查2.针对咨询问题进行倾听和分析3.对问题给出解决方案让我们一起成长。
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 明玕心理的头像 明玕心理
    明玕心理送了一个拥抱
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