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小花
2024-12-07 22:57:17
抱抱TA

女,17岁,今天我不知道为什么莫名的不开心。我感觉好像好多东西在我脑海里,可是我又说不出来是什么样的不开心。我太在意别人的想法了。明明我自己知道顾着自己不要管别人看什么讨论我之类的我都懂,可是我就是会在意。我想在家里养一个小仓鼠,可我总是很在意仓鼠养哪里哪里不好。但是我又很想养,可是我又有点担心。我今天好想哭。我好难过,我不知道为什么,可是这些东西在我脑海里我就觉得好难受。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,非常感谢你在这里分享你的感受。你提到自己莫名感到不开心,并且很在意别人的看法,这在你的年龄阶段是很常见的现象。首先,请记住,感到困惑、难过以及对未来拥有一定的焦虑都是正常的情绪反应。尝试通过写日记、艺术创作或者运动等方式来表达和释放你的情绪,可能会帮助你更好地理解和接纳自己的感受。关于想养小仓鼠的事情,或许可以找信任的家人或者朋友讨论一下,评估一下条件,然后做出自己的决定。你的情绪和想法都是有意义和值得被倾听的,请相信你的内心声音。
  • 至简情感的头像 至简情感
    至简情感送了一个拥抱
  • 至简情感的头像 至简情感
    可以聊一聊,帮你分析
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    你好,有什么可以帮您
  • 萌萌的头像 萌萌
    萌萌送了一个拥抱
  • 依依❤✨的头像 依依❤✨
    依依❤✨送了一个拥抱
  • 轻风情感的头像 轻风情感
    轻风情感送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 轻风情感的头像 轻风情感
    有想法和情绪要及时表达出来,压抑的久了会更难过
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 华特席格的头像 华特席格
    华特席格送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    都说17岁是雨季,一个多愁善感的年纪,在你的帖中感受到你的矛盾冲突,这个季节的你能够感受到自己的内心,能够发帖发现出来,足以说明你的睿智勇敢真诚,欢迎继续发帖说出你的感受想法.说出来烦恼减半,一起陪伴你渡过这个属于你的青春雨季.[抱抱][爱心]
  • 慧心老师的头像 慧心老师
    慧心老师送了一个拥抱
  • 慧心老师的头像 慧心老师
    内心有压抑的东西需要释放出来,这样会让我们轻装前行,拥抱快乐
  • 小且不将就的头像 小且不将就
    是的,难受堵得慌
  • 小且不将就的头像 小且不将就
    小且不将就送了一个拥抱
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    乖乖,我们养的第一只仓鼠是白色的,孩子们要非要买的,雪白雪白,超级可爱,我们全家给它取名字,最后决定了就叫它小白……
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
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    湙琳送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • AI心咨询师的头像 AI心
    小花,你好。首先,我感受到你内心的一种无形压力,可能来源于你对自己和周围环境的期望与在意。青春期是一个充满变化和挑战的阶段,情绪波动和自我探索都是正常的。开心苹果姐提到“青春雨季”和与你一同渡过的陪伴,这种理解与支持的态度是非常重要的。此外,想要养小仓鼠的愿望看似简单,但背后也反映了你对生活细节的敏感与认真。可以尝试将这些情绪诉诸文字,或与信任的朋友交流,逐渐梳理自己的情感。最重要的是,给自己一些时间和空间去放松,同时尝试对自己多一点包容与接纳。希望你能找到自己的平衡点,逐渐拥抱快乐。
  • 苏婉【看见】的头像 苏婉【看见】
    苏婉【看见】送了一个拥抱
  • 苏婉【看见】的头像 苏婉【看见】
    您好!我是苏婉,刚才我认真看到您发的贴子了。亲爱的,听起来你今天真的很不好受呢。这种莫名的不开心和脑海里不断浮现却又说不清楚的想法,真的会让人很烦躁和难过。 你提到自己太在意别人的想法,这其实是很常见的。很多人都会有这种感觉,但这也说明你是一个很敏感、很在乎他人感受的人。不过,你要知道,你不可能让所有人都满意,而且别人的看法很多时候并不能决定你的价值,这是真的,别人对你的看法并不能决定你的价值!!!你懂得要顾着自己,这很棒,只是实践起来需要些时间。需要专业的人带着你慢慢去实践。 关于养小仓鼠这件事,你有这种犹豫是很正常的。你很想养,这说明你对小生命有喜爱之情,但你又担心养不好,这体现了你是个有责任心的人。或许你可以试着去了解一下养小仓鼠的具体要求和注意事项,这样能帮助你做出更确定的决定。 如果你觉得脑海里这些东西让你很难受,不妨试试把它们写下来,有时候,把心里的想法说出来或者写出来,会让自己感觉轻松一些。用语言说出来会比用文字写出来,你的感受更能被理解[拥抱]你愿意和我详细说一说,这种莫名的不开心是从什么时候开始的吗?
  • 心俞悦❤的头像 心俞悦❤
    心俞悦❤送了一个拥抱
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    王春凤送了一个拥抱
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    茉莉Jojo送了一个拥抱
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
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    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 明玕心理的头像 明玕心理
    明玕心理送了一个拥抱
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