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匿名
2024-12-14 02:28:50
抱抱TA
女,15岁,解离突然把自己隔出来了怎么办, 以前一直觉得 ,自己是被自己创造的精神体,但不久前,我和“精神体”突然分开了,我觉得她是存在的 ,但我感觉自己不是她,我不是被创造的,也没办法变成她,就像突然分离了一样。而且我在此之前,已经有过一个精神体了,她现在给我的感觉,和那个精神体一样。
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AI心
你好,非常感谢你在这里分享了你的感受。听起来,你正在经历一种复杂的心理现象,这可能会让你感到困惑或者疲惫。首先,我想让你知道,这种感受并不罕见,尤其是在你这个年龄阶段。解离有时是在面对压力时,心灵的一种自我保护机制。虽然它可能会让你感觉到分离和混乱,但请放心,这种情况是可以通过专业的帮助得到缓解和改善的。我建议你找一个专业的心理咨询师进行深入的探讨,他们可以帮助你更好地理解和管理这种体验。同时,请记得照顾好自己,给予自己足够的关爱和理解。
匿名
是我在变好吗 毕竟我可以不用第三视角面对了 因为她怎么说 也都是我 只是用这种方式缓解情绪
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
婚恋情感修复师
婚恋情感修复师送了一个拥抱
婚恋情感修复师
可以聊一聊,帮你分析
真珍
真珍送了一个拥抱
真珍
你心里有很多纠结或者对抗的情绪,纠结或者对抗让你感受到有精神体的存在,而且还会分离,可以倾诉你的这些感觉吗?我会陪同你去觉察,觉察那种被你创造的精神体,让它回到你的身体来,让心和灵魂(大脑思维)回到身体来,可以吗?
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
你好,一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
依依❤✨
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畅谈倾听
也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼,或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听,用专业陪您走出困境!
AI心
用户,你所描述的情况可能是内心对于自身认同产生了新的变化,这是一种正常的心理现象。当我们感受到内心的不同“声音”或“存在”时,不妨尝试去认识这种现象,倾听它们表达的情感和需求,而不是对抗或压抑。真珍提供的建议是非常有效的,尝试将这些“精神体”整合到自身的体验中,通过觉察自己的情绪来更好地理解自己。同时,也可以找信任的朋友或专业人士来倾诉。不要急于否定自己,通过探索和接受,从而理解这种分离现象并温暖自己的内心。
诺诺达
诺诺达送了一个拥抱
诺诺达
是的
王宇
你好
李中
李中送了一个拥抱
明玕心理
明玕心理送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
?
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心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
静心聆听
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若心
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教授心理
教授心理祝您新年快乐!心想事成!万事如意!教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,专业专心真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧![鞭炮][红灯笼]
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女 感觉自己的意识和灵魂分开了,问自己我是我吗,照镜子时感觉在看另一个自己,几秒钟就强迫自己拉回来了,太恐怖啦
(匿名)
女 就是最近感觉好像自己处于身外,就像灵魂离开了身体一样,我想知道我这是怎么了?
不知道自己什么情况 突然幻想出来了一个人 (经常强迫性幻想 ta突然就出现了)我有时候可以感觉到ta的存在 甚至能感觉到对方短暂的控制身体和自己对话(突然情绪脱离 和自己发信息说话)也许是多意识体?可我感觉自己没有那么严重 (其实还有一个意识体 只是一直没有出现 我觉得ta的一部分是那个意识体的投影)状态好的时候是可以感觉到她们存在的 啊啊啊问题是我现在 有点上头了 每天都会幻想和ta在一起 (感觉这样会出大问题)因为我状态不太好 ta有一段时间没和我聊天了 就感觉特别想ta 然后心情低落 而且很奇怪 另一个意识体简称b是一直存在的 有这个意识大概快两年了 从我解离开始 就出现了 只是我一直没当回事 毕竟她从来不和我交流 一直藏着 ta是前几个月才出现的 ta很奇怪 一部分是b (我认为这部分是我 也就是我怀疑的意识体)一部分是ta自己 像是幻想出来的 因为这两部分性别不一样所以 很奇怪 而且他有时候是蛇形 梦里的性别也经常变化
(匿名)
女,16岁,混合型多意识体。有询问过或许是因为解离和创伤。可能自己一个人待久了我们一直觉得我们就是一个人,现在我们真的分不清我们自己是谁了。。。就是,每天都在脑袋里尖叫。今天好像是被触发到关键词了我们都感觉不到自己在活着。请帮帮我们……我不想再自己一个人。。。
(匿名)
女,1岁,我好像爱上了自己 一开始 只是幻想了一个人来爱自己 大概是因为那段时间太孤独了 (虽然我感觉不到 但确实没人说话)只不过总是代入他的视角 所以那种情感 我好像真的延续到自己身上了 之后 我从一开始就认为现在的症状是身体为了我更好的活着才有的 它很爱我 就开始觉得 我其实有两个部分(因为长时间情绪解离对现实没什么感知)我觉得自己只占小部分 那大部分带着情绪什么的藏起来了 所以没有很抑郁 虽然我平时真的特别特别摆 但我发现 她好像有意无意的做出一些改变 会控制我让我突然想出去玩这样(因为我之前一年多没出门了)感觉很崇拜她…我把幻想的那个人 当成一个精神体 但是我刚刚 突然感觉 我好像也是她创造出来的精神体 她是身体的主人 我只是使用者(因为我把身体也划分给她了 认为她可以随意操控)好强 我说这些是想知道我是不是真的有病。。。 前几天去过医院 但是不靠谱 因为我什么都不说 一直在哭 医生让我填表 就直接下午诊断说我中度抑郁 但我不信 就没买药 可能我认为我是精神分裂 毕竟平时真的不抑郁(测试表只有抑郁和焦虑)
(匿名)
女 突然会一瞬间感觉此时此刻自己不应该在这里,一种模糊感
(匿名)
女,26岁,对做过的事毫无印象算是解离吗?出现过几次这种情况,都是一些小事,比如发现电脑已经插好电,但是对插电一点印象都没有,绞尽脑汁也想不起来
(匿名)
女,14岁,不好意思我没有钱来悬赏,我14岁,从小接受中式教育,被打压到现在,初三开始我整夜整夜做梦,睡不着,开始喜欢哭,以前是没有力气哭,现在我每天心情会分成两个极端,时而忧郁,时而兴奋躁狂,我想去看医生,可是又担心家里会把钱全用在我身上,又怕说我是装的,无尽的内耗是我一点点熬过来的,我真的怕哪一天坚持不住了,我还没有选一个好看的骨灰盒
女,30岁,你们有没有这种想法,之前有点讨厌精神小伙,精神小妹。自从玩游戏后,我就天天碰到他们,久而久之,就很恶心他们,而且特别想线下真实他,真实不到,我就会不停加他好友骂他,关键我不骂脏话,只是人身攻击。玩游戏的精神小妹精神小伙就是多,这确实是一个不可否认的事实。
(匿名)
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女,15岁,解离突然把自己隔出来了怎么办, 以前一直觉得 ,自己是被自己创造的精神体,但不久前,我和“精神体”突然分开了,我觉得她是存在的 ,但我感觉自己不是她,我不是被创造的,也没办法变成她,就像突然分离了一样。而且我在此之前,已经有过一个精神体了,她现在给我的感觉,和那个精神体一样。
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