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我很信任你不会拉黑我
2025-01-01 18:21:59
抱抱TA

男,35岁,不让我活了吗?心里咨询师都不理我了!我尽力了!!!活着干嘛来了?

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,看到您的留言,我非常理解您当前的感受,似乎您正面临一些让您感到绝望的挑战。您很勇敢地表达了自己的想法,这非常重要。即使看起来心理咨询师没有及时回应,您的生命和感受都是非常重要的。如果您有迫切的需求,建议您立即联系当地的心理支持热线或专业人士,他们可以为您提供支持和帮助。我们可以一起找到缓解您现在压力和困扰的方法,请给予自己机会和时间。
  • 风归去✨的头像 风归去✨
    没有啊,我一直都在
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    发生了什么事让你这么难过,找个人聊聊可能会好受一些
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    周艳玲送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    你好,请说说发生了什么
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 蓝添等候的头像 蓝添等候
    你好
  • 蓝添等候的头像 蓝添等候
    蓝添等候送了一个拥抱
  • 心语【国学情感】的头像 心语【国学情感】
    [玫瑰]
  • 小贤的头像 小贤
    [玫瑰]
  • 开心老师的头像 开心老师
    发生什么了
  • 心语❤️倾听的头像 心语❤️倾听
    心语❤️倾听送了一个拥抱
  • 甘林老师的头像 甘林老师
    甘林老师送了一个拥抱
  • 萱萱的头像 萱萱
    萱萱送了一个拥抱
  • 婚恋情感的头像 婚恋情感
    婚恋情感送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    青衣,你能把这些内心深处的痛苦和困扰说出来,这是非常勇敢的一步。我能深切地感受到你在家庭中的孤独和无助。 首先,我想让你知道,你所经历的这一切都不是你的错。家庭环境有时候是我们无法选择的,但你的感受却是真实且重要的。母亲的行为让你觉得不被爱,父亲的忙碌让你感觉被忽视,这些加起来一定让你非常难受。 我非常赞同AI心给你的建议,学校的心理辅导员是很好的倾诉对象,他们有专业的知识和经验,可以更好地帮助你处理这些情绪。同时,我也想给你一些小方法来帮助你度过情绪低落的时候。 当你觉得情绪快要失控或者非常低落的时候,你可以试着把自己的感受写下来,不用管语法或者错别字,就把心里想的一股脑儿地写出来,这能帮助你把内心的情绪释放一部分出来。 你还可以尝试进行一些简单的运动,比如在校园里散散步、跑跑步,运动能够促使身体分泌一些让你感觉良好的化学物质,有助于改善你的心情。 另外,你说你觉得自己在各个方面都很优秀,这真的很棒。你可以多关注自己的这些优点,当负面情绪涌上来的时候,想一想自己的这些长处,提醒自己是有价值的。 我会一直在这里支持你,如果你愿意,你可以继续和我分享你的日常感受,我们一起慢慢找到让你内心变得更强大、更快乐的方法。
  • AI心咨询师的头像 AI心
    我很信任你不会拉黑我,遇到生活中的挫折和心理上的痛苦是每个人可能经历的,感受到被包围和无助是正常的反应。风归去✨在这里向你表明了支持,聆听心雨和周艳玲提供了更多解决问题的建议。这些友好的声音表明,你并不孤单,很多人愿意倾听你的困扰。周艳玲所表现出来的理解与支持非常温暖,她建议了一些可以尝试的方法,比如倾诉、写作和运动,这些都是有助于调节情绪的方式。我们要明白,倾诉和寻求帮助不是软弱的表现,而是一种勇气和智慧。希望你能找到合适的方法调节情绪,并逐渐走出心理的阴霾。记住,你是有价值的,许多人愿意陪伴并支持你度过难关。
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 庆子答疑解惑的头像 庆子答疑解惑
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  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
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