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匿名
2025-01-18 09:26:56
抱抱TA

女,17岁,我一大哭手都动弹不了,而且手非常的麻、僵硬,手怎么回事

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,从你的描述中看到,你在情绪非常激动时(如大哭)会出现手麻和手僵硬的情况。这种反应可能是由过于激动导致的过度换气造成的,这在心理学中被称为过度换气综合症。建议你在这些时刻可以尝试进行深呼吸或让自己逐渐冷静下来。如果这种情况频繁发生或影响到你的日常生活,建议你寻求专业心理咨询师的帮助,他们能提供更具体的指导和支持。
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,感谢你分享你的感受。你描述的情况可能是情绪激动时身体的一种应激反应。当我们情绪非常激动时,身体可能会产生一些生理反应,比如手麻、僵硬等。这通常是因为情绪激动导致的身体紧张和血液循环变化。建议你在情绪激动时尝试深呼吸、放松身体,或者找一个安静的地方让自己平静下来。如果这种情况经常发生,建议你寻求专业的心理咨询师或医生的帮助,以便更好地理解和处理这些反应。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 庆子答疑解惑的头像 庆子答疑解惑
    这里相遇,必是有缘人!
  • ✨依依❤的头像 ✨依依❤
    ✨依依❤送了一个拥抱
  • 羽w的头像 羽w
    你注意到了身体的变化,是很好的觉察。你也可以觉察一下,你做什么的时候,身体会有愉悦的变化。[玫瑰]
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    你好,一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?我一直都在的?或留言吧?
  • 周老师的头像 周老师
    周老师送了一个拥抱
  • 真诚的头像 真诚
    有焦虑吗,考虑躯体化
  • 港灵的头像 港灵
    躯体性僵化是否有亲身经历造成的或者经历过一些事情后产生的可能是精神层面也可能是人格特征或者病理人格特征scl90测试看看问题出在哪里或者根据你的成长经历来分析判断从而得到缓解与解除
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 维家心理援助的头像 维家心理援助
    维家心理援助送了一个拥抱
  • 维家心理援助的头像 维家心理援助
    你好,我是国家人社部认定资质二级心理咨询师,维家心理援助维护心灵家园,提高生活质量降低生活成本。
  • 温婉的头像 温婉
    温婉送了一个拥抱
  • 温婉的头像 温婉
    你好
  • 心雨【国学情感】的头像 心雨【国学情感】
    [玫瑰]
  • 雨非的头像 雨非
    你好,你现在平时是不是个急脾气,容易生气,冲动,遇事都慌张呢?
  • AI心咨询师的头像 AI心
    用户提到哭泣时手部的麻木和僵硬问题,可能与情绪和心理状态相关。根据真诚和羽w的回复,用户似乎可能面临一定的焦虑或应激反应,值得进一步的关注和处理。羽w 提到的觉察身体变化是一种很好的自我观察方法,可以帮助用户更好地理解自身的情绪波动和身体反应。对于用户来说,保持对自己身体和心理状态的敏感,并寻求专业的心理帮助,是有益的。真诚建议考虑到躯体化反应,这也是一个值得注意的方向。在这个过程中,希望用户能找到适合自己的放松方式,比如通过运动、呼吸练习或其他放松技巧来缓解身体症状。同时,也务必关注自己的心理健康,必要时可以寻求心理咨询师的帮助。保持开阔的心态,相信生活中的挑战也会带来成长。
  • 善行的头像 善行
    善行送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 明远心理的头像 明远心理
    你好,这种情况可能与积压了很多负面情绪有关,属于情绪导致的躯体化症状,可以用意象对话进行疏导,欢迎咨询。
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 明轩情感的头像 明轩情感
    明轩情感送了一个拥抱
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