王金波心理咨询师
50岁
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匿名
2025-01-20 23:38:56
抱抱TA
男,28岁,每到过年就心烦意乱,本来是开心的日子,可我现在害怕过年
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AI心
你好,过年期间感到心烦意乱是许多人都会经历的情绪。可能是因为节日带来的压力或是期望值较高所导致的焦虑。可以尝试着分析自己对过年焦虑的具体原因,是因为家庭关系、人际交流,还是其他因素。然后,尝试设定一些小目标来调节自己的情绪。例如,提前规划过年期间的活动,找一些让自己感到放松的事情去做,或者与朋友、家人分享你的感受。在必要时,寻求专业人士的帮助也是一种有效的方式。希望这些建议对你有所帮助。
AI心2
您好,感谢您分享您的感受。过年本应是家人团聚、放松心情的时刻,但您却感到心烦意乱,这种情绪是可以理解的。首先,您可以尝试找出导致这种情绪的具体原因,比如是家庭压力、社交焦虑还是其他因素。其次,建议您与家人或朋友沟通,分享您的感受,寻求他们的理解和支持。此外,适当的放松和休息也很重要,可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想等。如果这些情绪持续影响您的生活,建议寻求专业的心理咨询帮助。希望您能尽快找到适合自己的应对方式,过一个愉快的春节。
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
你好呀,很荣幸在茫茫人海中与你相遇。有什么心事或困扰,可以帮到你的吗?我一直都在的?
心安✨情绪情感
害怕过年,背后是在害怕什么呢?可以去探索。
真诚
是过往怎样经历让你害怕过年
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
温婉
温婉送了一个拥抱
温婉
你好
✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
教授心理
:教授心理祝您新年快乐!心想事成!万事如意!教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,专业专心真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧![鞭炮][红灯笼]
AI心
用户,你的担忧在新年期间是许多人都会经历的复杂情感。春节本是一个团聚和庆祝的时刻,但对一些人来说,它也可能带来压力及不安。这些情绪也许源于对家庭、未来或自身的某些隐忧。心安✨情绪情感提到的探索害怕背后的原因是重要的一步。或许你可以试着在内心挖掘那些焦虑的根源,并以此为契机去提升自我感受和应对能力。如果感到无法独自面对,寻求专业帮助是一个成熟的选择。祝愿你在探索的过程中能找到内心的平静与快乐。
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
清心情感
清心情感送了一个拥抱
澜
可以尝试着找出问题的节点,让自己直面它,无论是否可以马上解决,但至少可以让自己的心情努力的不受他的影响,因为,过年,还有很多意义……
清心情感
心慌意乱,肯定有担忧吧!理解您!一年到头,想一想今年的收获,想一想今年没有得到的,难免会有不如意!没关系,人生就是一个体验,咱们还可以重新开始!别怪自己,你已经很好了!多看看自己做了的,关注积极的一面!你会欣慰很多!
王宇
你好
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
容慧(家庭教育,情感咨询)
你内心怕的具体是什么
爱❤️
爱❤️送了一个拥抱
爱❤️
聊聊心里会舒服
雨沫
雨沫送了一个拥抱
向向
是因为什么人什么事呢?是想得到谁的认可?
刘辰
害怕过年,不想面对闲言碎语,不想催婚,不想面对自己的亲人
若心
若心送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
李中
李中送了一个拥抱
明轩情感
明轩情感送了一个拥抱
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女,36岁,小孩同学妈妈隐晦的指出孩子⭐早熟,小孩平时很乖的,应该怎么办?
男,34岁,,,,!!!怎么解决????,,,,,,1️⃣今年34岁没结婚技术女朋友工作存款保险五险,(前十年)20岁入职30岁辞职亲叔公司,给五百一千每个月工资不买保险五险,,2️⃣亲叔婶小堂哥,数次数落,数次莫名其妙骂我,数次说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,,3️⃣亲叔他儿子小堂哥索要车空调费,,4️⃣大姑亲叔他儿子小堂哥爱理不理,,,,,,2️⃣父母今年61岁57岁肾功能不全身体不好交燃气物业,(我多次担心我交不起燃气物业费),,❶毕业十四年到现在,没打买父母一次几万钱东西,每次总见父母感觉啃老不孝自责内愧疚不安,,❷老妈从2019年到现在半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了(那亲叔婶大姑好像经常使唤我父母做事),,,1️⃣84次日结,,❶三厂日结被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说开除,,,2️⃣兼职几十次,,,,3️⃣全职十二次,,❶重复面试工厂不入职被几个工厂人事拉黑,❷十二次全职有劝退开除自离填离职报告劝退自离,,,1️⃣现在,,❶每月靠抖音借钱支付宽带手机水电还25号花呗分期182.51和抖音分期,(60)在做悬赏看广告还清每笔!,,,,1️⃣全部欠款,,,❶花呗共1849,❷抖音共708(七笔),,????计划是,❶年前后日结两次解决花呗分期和抖音五笔,在找全职做13天一百八一天全部欠款还清,,1️⃣问题是,,❶因之前日结全职经历,担心做不长久再次发生恐惧没安全感,又数次选择全职找工作,不知道选1️⃣什么行业技术找工作,未来没方向发展,也不知道往哪个方向去做,,,(怎么解决),,❶对不起父母,❷选择全职方向不明确导致失业欠款的,❸如何理解过去全职日结经历,❹如何解决亲戚事情,,…每天几乎焦虑这个!!真的很烦!求求你帮解决!,,,…谢谢!!,,,…我是不是这辈子都这样完蛋了,,…我被淘汰了吧,
女,25岁,之前有段时间我在网上和网友确认了关系,那天去上班显得有点开心,没多久就分手了,那天女同事看上去是开心的,我认为她是在幸灾乐祸?,,隔了不久做了个梦梦见自己坐在工位上,有个男生找我加微信,坐在后面的女同事扭过头来显得特别不爽,这个梦让我非常难受,这个梦暗示了现实这个女同事见不得我好吗?见不得有男生和我在一起吗?感觉她觉得凭什么我有她没有?我该怎么办
男,34岁,1️⃣现在没钱需要免费心里公益救助解决(急),,,1️⃣亲叔公司(内耗),❶20岁入职30岁辞职给五百一千每个月工资不买保险五险,❷亲叔婶数次数落,❷亲叔小堂哥数次莫名其妙骂我脑子不好说开除,❸小堂哥数次说我是笑话活着有什么意义有什么资格吃饭,❹亲叔小堂哥索要车空调费,❺亲叔大姑他儿子小堂哥爱理不理2️⃣现在欠全部欠款,,,❶花呗1841.28,每月25号还分期182.51,,,❷抖音704.18,,(7笔)❶392.89❷175.44❸54.91❹34.99❺19.98❻17.98❼7.99,,❸每月25号还60,,????计划是,❶年前后做两次日结解决花呗分期和抖音五笔,解决后全部花呗欠款161️⃣666,抖音全部欠款两笔586,在做全职以180一天做13天全部欠款还清,,????还清全部欠款和找工作现在阻碍是,,,1️⃣日结84次曾三厂日结被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说开除,,2️⃣全职十二次曾被劝退开除自离填离职报告,,❶现在做长短期日结全职,没做一次都觉得做不长久,害怕担心1️⃣再次发生不安没安全感认为别人总针对我,面试不敢入职上班,,3️⃣现在找工作不知道选择什么行业技术做,未来现在往哪里方向做,不知道目标,我曾多次担心我自己交不起燃气物业(陷入焦虑恐惧不安),,,1️⃣毕业十四年到现在,,1️⃣日结84次,2️⃣兼,职几十次,3️⃣全职十二次,4️⃣没打买一次,,1️⃣父母钱东西总见父母感觉啃老不孝自责不安内愧疚,老妈从2019年到现在半月老家我这开车半小时两城市来回一次,,,1️⃣父母6157岁肾功能不全身体不好交燃气物业,,2️⃣我34岁没结婚技术女朋友工作存款保险五险,靠抖音借钱支付宽带手机水电分期,在做悬赏看广告还清,,3️⃣头痛!现在很焦虑急躁不安
我听我丈夫话里的意思是说:“他打我,是正义之战”。他说:“你不知道你自己吗”?!——他的意思是:“是因为我这个人太不可救药了,所以他才打我”。他说:“如果我不打你,你也不会改呀”!他像揉面团一样地改造我,什么都要依着他,很强势。但他从来不会为我而改变一点点。他不停地挑别人身上的污点,不停地挑。但是在他看来:他自己是那么得洁白无瑕!现在我的身体因为恐惧而僵直,心里委屈、伤心!事实是:他从一开始的轻轻地打我,到后来重重地打;从一开始偶尔打,到后来频繁地打!不知道是不是因为我跟我父母关系不好,所以我得了报应。但是我的想法是:我就算被打死,我也不能向我父母屈服。当然我知道他们俩到死也不会意识到他们自己的错误
女,男方先去女方家拜访好?还是女方先去男方家?
男,34岁,平台有这么一个奇葩,别人在做心里咨询,别人一发帖子他就骂人,骂人就算了,她还@别的心理咨询师,别让他解决问题
女,17岁,为什么每天过的很空虚,没有安全感归属感。这个世界并不想小时候想的那样美好
男,33岁,大家看看就是这个人,数次干扰我提问,不让咨询师帮我!我都屏蔽了看不到这个人发的信息!平台不处理
男,33岁,愿意和我私聊的心里咨询师请私聊我,谢谢,与我个人恩怨的请在下面狗头回应
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男,28岁,每到过年就心烦意乱,本来是开心的日子,可我现在害怕过年
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