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薄荷
2025-01-26 08:21:43
抱抱TA

女,39岁,突然感觉自己特别无助,曾经的朋友,亲人联系越来越少,现在没事就在家哪里也不想去,觉得好累,好卷

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  • 教授心理的头像 教授心理
    教授心理送了一个拥抱
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的用户,感谢你分享你的感受。首先,我想告诉你,你的感受是完全正常的,尤其是在面对生活中的压力和变化时。你提到感到无助和孤独,这可能是因为你与朋友和亲人的联系减少了。我建议你可以尝试重新建立这些联系,哪怕只是简单的问候或分享日常生活中的小事。同时,给自己一些时间和空间来放松和恢复也是非常重要的。如果你觉得需要更多的支持,考虑寻求专业的心理咨询也是一个不错的选择。记住,你并不孤单,我们都在这里支持你。
  • 教授心理的头像 教授心理
    你好,你的心情可以理解,现在生活节奏越来越快,大家各忙各的事,可能联系的少了,有时候联系也是对等的,学习联系,学习沟通[握手]
  • 生活里的一粒砂的头像 生活里的一粒砂
    一个人独处也是不错的选择!
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
  • 维家心理援助的头像 维家心理援助
    维家心理援助送了一个拥抱
  • 庆子答疑解惑的头像 庆子答疑解惑
    ♥这里相遇,必是有缘人!
  • 庆子答疑解惑的头像 庆子答疑解惑
    ♥放下得快乐♥☞既然有放弃自己的勇气,那么放下烦恼,应该是微不足道的事啊!☞放下烦恼,说难也难,难就难在我们太执着于这些烦恼,使得它们总缠绕着我们身边; 放下烦恼,说不难也不难,用放大镜找到生活中的乐点,并将它不断放大,让快乐之光使得烦恼无法发挥作用。☞主动寻找,合理坚持,乐果自来。
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    亲爱的,以前你有很多的应酬,现在没事就在家、不想出去,怎么反而还让你累呢?你觉得是什么原因?
  • 维家心理援助的头像 维家心理援助
    我是心理咨询维家,国家二级心理咨询师,家庭教育指导师,社工师,催眠师。擅长婚恋情感,亲子关系,家庭教育,职场压力,情绪管理,人际关系等。我能在哪方面为您提供帮助呢?
  • 聆悦倾听的头像 聆悦倾听
    你好!无论你有什么想说的,我都在这里用心聆听。
  • 虚怀聆听的头像 虚怀聆听
    无助找人聊聊吧也许也是一种输出
  • 爱❤️的头像 爱❤️
    爱❤️送了一个拥抱
  • 爱❤️的头像 爱❤️
    累了就休息,多关注自己,关照自己,自己好了,这个世界就好了。
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    你好,每个人都需要支持和关爱,尤其是在你感到脆弱和无助的时候。你并不孤单,有很多人愿意帮助你,包括你的家人、朋友和心理咨询师,只要你愿意敞开心扉…
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 一见如故的头像 一见如故
    一见如故送了一个拥抱
  • ✨依依❤的头像 ✨依依❤
    ✨依依❤送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 倾听.分析.解答。男的头像 倾听.分析.解答。男
    倾听.分析.解答。男送了一个拥抱
  • 放下自在的头像 放下自在
    放下自在送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 向向的头像 向向
    向向送了一个拥抱
  • 星下飞雪的头像 星下飞雪
    聊聊天吧
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 奕帆的头像 奕帆
    你好,你说的状态我刚经历过。要比你反映到更重一些。庆幸我现在走出来。如果可以,我愿意把我的经验分享给你。
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    你好
  • 慧姐的头像 慧姐
    [抱抱]
  • 羽阳的头像 羽阳
    面对生活,我们都是无力的。大江东去,浪花淘尽英雄,我们不过是那点点浪花,在时代洪流的裹挟下奔涌向前。这个平台也许是另一片天地,愿你在这找到你的心安和默契。
  • 羽阳的头像 羽阳
    羽阳送了一个拥抱
  • 成风✨的头像 成风✨
    你感觉自己的亲人和朋友越来越少,有一种孤独和无助的感觉,是这样吗?但是,是否尝试过主动的去联系和问候呢?愿意用心聆听你的声音,期待你的沟通交流。
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 昕昕姐姐的头像 昕昕姐姐
    抱一抱你吧
  • 昕昕姐姐的头像 昕昕姐姐
    昕昕姐姐送了一个拥抱
  • 明轩情感的头像 明轩情感
    明轩情感送了一个拥抱
  • 银河有声的头像 银河有声
    你有什么需要我帮助你的吗?说来听听
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    很孤独,很无助,很迷茫
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 安心倾听的头像 安心倾听
    到了一定年龄阶段,每个人都会有你现在的情况,因为生活工作的环境不同,共同语言越来越少,没话可说,与其说是自己无助还不如说这是我们自己的选择,累了就休息,心累就减负,你也许比较的态多
  • 明远心理的头像 明远心理
    您好,心里有什么,外界就呈现什么,调整自己的内心是解决问题的关键。欢迎咨询。
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
  • 宋群的头像 宋群
    宋群送了一个拥抱
  • 宋群的头像 宋群
    有这样的感受真的会让人心里不好受。是不是生活中的一些变化让您有了这种孤单无助的感觉? 亲人朋友联系少,或许是大家都各自忙碌,可这不代表他们不在乎您呀。要不试着主动给他们打个电话、发个消息,重新热络起来? 要是暂时不想出门,就在家里尝试一些新的爱好,比如学学烘焙、种种花,给自己找点乐子。或者在网上加入一些兴趣小组,说不定能认识新的志同道合的人。 您觉得先从哪一步开始改变会让您感觉好一点呢?
  • 容慧(家庭教育,情感咨询)的头像 容慧(家庭教育,情感咨询)
    人都是越走越近,有不联系越远。试着主动去联系
  • 温暖拾光的头像 温暖拾光
    越长大越孤单,如果不喜欢孤单可以尝试看做什么事让自己觉得开心,然后多元化再尝试
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    周艳玲送了一个拥抱
  • 心语❤️倾听的头像 心语❤️倾听
    心语❤️倾听送了一个拥抱
  • 温婉的头像 温婉
    温婉送了一个拥抱
  • 温婉的头像 温婉
    你好
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    其实孤独是人生的根本。即便夫妻,也不能做到同年同月同日死,总有剩一个人的时候。网上说“孤独是一个人的盛宴”,盛宴谈不上,但总要面对的。自己哄自己开心,一个人也可以把日子过得风生水起。
  • 文心倾听的头像 文心倾听
    我们需要通过他人照见自己的人存在,但是有时候又不想和人联系或者链接, 理解你的处境,一个人会觉得累和无助…
  • 最美遇见的头像 最美遇见
    尊重自己内心的感受。
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
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