刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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咨询
哈哈
2025-02-05 22:25:59
抱抱TA
女,18岁,他们告诉我人生大部分时候就该是不快乐且有压力的,可是我真的接受不了,已经习惯性每天沉浸在自己的快乐里,习惯性的发呆习惯性的幻想然后在那跑来跑去笑着,24小时幻想着沉浸在自己的世界里,不想面对现实。有时候甚至感觉其实就混点饭吃然后每天睡醒了就做那发呆也没什么不好,反正梦里什么都有。。。我也想和大伙一样在现实中好好交流好好生活好好学习,但是接受不了落差感
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AI心2
你好,我能感受到你对现实生活的困惑和逃避。你提到自己习惯性地沉浸在幻想中,这可能是因为现实中的压力和挑战让你感到难以应对。首先,我想告诉你,你的感受是正常的,很多人都会在某个阶段感到迷茫和不安。 然而,长期沉浸在自己的世界里可能会让你与现实脱节,影响你的社交和学习。我建议你可以尝试逐步面对现实,从小事做起,比如每天设定一个小目标,完成后给自己一些奖励。同时,也可以尝试与身边的人多交流,分享你的感受,这样可以帮助你更好地融入现实生活。 如果你觉得压力过大,不妨寻求专业的心理咨询帮助,他们可以为你提供更具体的建议和支持。记住,生活虽然有时会让人感到不快乐,但也有许多美好的瞬间值得我们去珍惜和追求。希望你能找到属于自己的平衡点,逐步走出困境。
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
心安✨情绪情感
生活是自己的,怎么舒服怎么来。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
凤新
如果你不想让“他们来告诉你”,也许你需要费点力气,让自己独立,让他们闭嘴。
虚怀聆听
落差感是啥 是不是碰到什么困惑的事情呢
✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
王晓光
不管什么方式,如果你能保证让自己一直处于快乐的状态,你就是人生赢家。
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
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一样
温婉
温婉送了一个拥抱
温婉
你好
星星心理
你好
王宇
你好
乾元心理
先把经济基础打好!之后可以为所欲为[龇牙]
李中
李中送了一个拥抱
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
雨沫
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一见如故
别听他们胡说
笑口常开
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明轩情感
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容慧(家庭教育,情感咨询)
落差是怎样产生的
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
维家心理援助
维家心理援助送了一个拥抱
维家心理援助
给大家拜个晚年,祝福气满满,财源滚滚,好运连连。
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
独守一城等一人
生活是自己的,怎么舒服怎么开心,该咋过就咋过呗
独守一城等一人
独守一城等一人送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
✨演绎心理
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孙老师❤️
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男,20岁,为什么我周围的人都有一段深的感情经历,而我就草草的丧失了去爱一个人的能力了呢
女,28岁,一个人,就算拼命的模仿另一个人,也得不到我真心的爱,再骗,得到的也只能是我的钱。醒悟后,只觉得模仿之人,诋毁之人,算计之人,人品低劣,阴暗恶心。
女,18岁,很奇怪,好像最近几个月整个人开始变得拖延懒散迷茫了,明明去年的这个时候还那么有斗志,为了志向不惜每天忙活到凌晨,现在只想玩,但也玩不出什么东西说是要去看看以前想看的电视剧,结果漫无目的的刷了一整个下午的短视频,而且每个视频都只看了一两秒刷过去了。定了一个目标,去年的我甚至可以超额完成,回望过去一学期我不仅没达标反而还往后退了
男,16岁,对于那个女孩有着超强的情感依恋但她根本已经只剩一个概念连模样都快忘了。同学们整理知识点的时候我在思考这么选科这个专业以后能不能就业。全校最松弛,现在作业也不写试卷也不刷。考到重高老师说我是天才,现在严重退步了还是死不悔改。超懒超强拖延症,ddl摆在面前已经不想着写完而是想着怎么赖账。同学们责问我想些乱七八糟的有什么意义,我问他们这些抽象的问题你们都没有想过吗?就没想过以后找什么工作?我总觉得自己和别人不一样。可是我觉得这似乎并不是个好现象。
男,100岁,来这里是为了倾诉孤独。慢慢发现,倾听师也有自己内心的隐痛,记忆的伤痕,也是同样的需要温暖与共情。于是,双方慢慢产生了一种共生的,情感依赖的关系,虽然都明白它的基础是虚幻的。这是一种彼此有益的关系吗?
男,34岁,1️⃣先说一下毕业十四年到现在全部经历在说一下焦虑情绪挤压的事,在共同讨论该怎么解决这些问题(我现在失业欠款没钱下单请理解我),,,,,1️⃣亲叔公司和亲戚,,1️⃣给五百一千每月工资不买保险五险,从20岁入职到30岁辞职,2️⃣数次被亲叔婶小堂哥数落莫名其妙骂我说我有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话,3️⃣亲叔他儿子小堂哥索要空调车费,4️⃣大姑亲叔他儿子小堂哥爱理不理,,,,,,2️⃣日结84次和全职十二次,,,1️⃣三厂日结被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好,,2️⃣重复面试不入职被几个工厂人事拉黑,,3️⃣被劝退开除自离填离职报告,,(以上经历让我现在做一天都恐惧再次发生)3️⃣现在全部欠款和计划,,❶花呗全部欠款1686.77,,????以180一天做十天全部欠款还清,,❷美团全部欠款600(昨天买衣服鞋子),,????四天165一天全部欠款还清,,❸抖音705.24(四笔),,????现在正在还清,,❶392.88,❷146.08,❸134.35,❹31.83(马上我快要解决1️⃣抖音四天165一天全部欠款还清,2️⃣每月3号美团还56.85,25号还花呗182.51,25号还抖音71,,,2️⃣父母现在6157岁肾功能不全身体不好交燃气物业费,,????我多次担心我自己交不起燃气物业,,2️⃣我34岁没结婚技术女朋友工作存款保险五险,靠抖音借钱做悬赏看广告还交每月分期宽带手机水电费!,,????毕业十四年到现在没打买一次父母钱东西所以见父母感觉啃老自责内愧疚不安不孝,,,????现在最焦虑的不是失业和欠款,焦虑如下!!,,1️⃣不知道选择什么行业技术做(这是导致我现状过去选择错误挫败因素最重要的部分),,2️⃣走不出过去全职日结经历,害怕不敢尝试工作,,3️⃣亲戚内耗
女,25岁,我想要一个答案,我想要逃离父母自己独立居住,但是家里人不支持我住家里的老房子,也不让我自己出去收了我的行李,我说他们也不给我介绍工作还逼我呆在本地,然后我爸跟我说过年了就给我找,现在过了年,他跟我说还要等几个月,我原本的打算是年后没有答复就离家出去,现在非常纠结,不知道应该怎么办,有没有年纪大的哥哥姐姐们帮忙给个建议。
有擅长伦理的老师吗???????!!!!!!
女,25岁,我觉得我的父亲,奶奶,都是很善良的人,以前的时候帮助了很多艰苦的人,但是后面长大了,他们却像白眼狼一样,觉得我们家文化低,给不了帮助,明明是他们欠了我们,还要来贬低我们。,我奶奶是孩子里面最大的,她原本很厉害,学习不说连跑步都是年段第一,为了供自己弟弟妹妹读书放弃了读书,早早结婚嫁人,后来她变成最没文化的。弟弟继承了家里的生意,妹妹顺利求学升官发财,过年了全都避而不谈,也不来拜年,让我感觉心理很不平衡,因为我爸因为我奶奶没文化,也没什么文化,虽然辛辛苦苦在外面拼搏赚了钱,养家,但是现在也是每个月没剩三四千块钱。我在本地确实是找不到合适的稳定工作了,希望能找到他们帮个忙,因为一直在家里都是我们在照顾两老的,但是却话里话外被贬低,明明我的成长过程从来没有被帮助过,被教育过,我除了忍让,包容,不争不抢以外什么都没学到。我觉得我奶奶太傻了,太蠢了,我爸爸太惨了…我感觉自己很难受,难受的想报复社会,他们凭什么指责我没用,他们是凭什么有今天
女,22岁,想上班又上不了班想和家里人好好说,可是她们根本不听,我是一个有精神病的患者,上班的时候无论做什么事脑子里都要想些无关紧要的事情,反应慢动作慢有时候老板说话我听不懂然后做什么事都做不好,脑子转不过来,慢慢的负面情绪就来了,没工作会好点,但是在家里父母会说,说人家都多厉害啥的我还在捡鸡屎吃,她们说我骂我我就特别敏感玻璃心,有时候感觉自己没用有时候又会往好的地方去想,还有亲戚说我这辈子都嫁不出去谁要啊,我每天做几个小时的直播赚的少不多,但我也努力想要自己买的起卫生巾什么的,父母什么也不会懂,只会说我多不听话,却忘了我生病了,可没人觉得我是生病了,只会说我装的,吃不了苦,作,为什么我要找那么多次工作,因为我一直想证明我可以,可是这些情况让我确实不可以工作,每个人症状不一样,我爸妈也不带我去医院复查,就一直吃之前开的那两种药,我其实真的很坚强了很努力了,可是我就是做不到我爸妈口中听话的小孩,我22了我也有自己的想法啊,她们自己的混的不好,她们就觉得我吃用住她们的就得听他们的,唉,我觉得活着好累死了又没人理解觉得不甘心,活着真的不错了,痛苦有谁懂啊还得自己忍住,强迫思维焦虑抑郁起来又能怎样,和父母说她们会觉得我烦影响情绪,我爸还说外面的情绪不要带家里来,家还是避风港吗??
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女,18岁,他们告诉我人生大部分时候就该是不快乐且有压力的,可是我真的接受不了,已经习惯性每天沉浸在自己的快乐里,习惯性的发呆习惯性的幻想然后在那跑来跑去笑着,24小时幻想着沉浸在自己的世界里,不想面对现实。有时候甚至感觉其实就混点饭吃然后每天睡醒了就做那发呆也没什么不好,反正梦里什么都有。。。我也想和大伙一样在现实中好好交流好好生活好好学习,但是接受不了落差感
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