动机智慧与努力
2025-02-07 02:55:51

抱抱TA

男,36岁,编程时写作时想到了后面就忘了前面，写作编程的思路都是局部的片段,,,

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AI心2
您好，从您的描述来看，您在编程和写作时遇到的思维片段化问题可能与注意力集中或工作记忆有关。建议您可以尝试一些提高专注力的方法，比如番茄工作法，或者通过冥想和深呼吸来放松心情，帮助集中注意力。同时，定期休息和保持良好的作息习惯也对提高工作效率有帮助。如果问题持续存在，建议咨询专业的心理咨询师进行进一步的评估和指导。
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
高兴心理
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高兴心理
新年好？
心安✨情绪情感
可以去做个检查
倾听心灵
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庆子答疑解惑
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温婉
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温婉
你好
维家心理援助
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维家心理援助
给大家拜个晚年，祝福气满满，财源滚滚，好运连连。
真诚
你好
港灵
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港灵
注意力集中宝子
明成❤️心理
有时会这样，捋一捋
心灵驿站
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心灵驿站
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
心理树洞与倾听
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王宇
你好
甘林老师
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甘林老师
是不是太累了，需要调整一下身心状态？
乾元心理
很正常，只要整个流程心里有数就行，实现方法很多，想到那个用那个。
容慧（家庭教育，情感咨询）
你需要放松心情
高兴心理
，一天美好的心情，从我的问候开始。请问，有什么想要聊聊的吗？我一直都在的？
李中
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心语❤️倾听
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明轩情感
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雨沫
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