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厦大心理咨询
啾啾
2025-03-14 20:12:27
抱抱TA
女,15岁,我有一个怪癖,只要生气或有负面情绪就会抓皮肤抓破为止,我也不觉得痛只有快感这正常吗?
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啾啾
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AI心2
你好,首先感谢你勇敢地分享你的感受。你描述的行为可能是一种情绪调节的方式,但这种方式可能会对你的身体和心理健康造成伤害。建议你尝试寻找更健康的情绪管理方法,比如深呼吸、运动或者与信任的人交流。同时,考虑寻求专业的心理咨询帮助,以便更好地理解和处理你的情绪。记住,你的感受是重要的,寻求帮助是勇敢和积极的一步。
苯西
苯西送了一个拥抱
乾元心理
不要伤害自己,可以使用其他方式!
苯西
这是转移消极情绪的方式 但这种会导致自身健康状况的影响 可以试着把情绪表达出来 这样也是一种发泄
王安了
[抱抱][抱抱]
王安了
王安了送了一个拥抱
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
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女 10岁女孩,讨厌与别人接触。一切环境正常。假如别人碰到她哪里她就抓,抓破皮。
(匿名)
女 因为一点小事就抓狂 想拿刀乱砍 想把手头砍下来 还想把肠子扯出来 我不知道怎么回事 明明很恶心的事 我会觉得会很爽 手上全是自己气不能出时抓的痕迹 好烦好烦
(匿名)
女 之前有怀疑过自己得抑郁症,可后来有一段时间情绪恢复过来了,但是还是经常会有消极情绪,心情不好的时候会想自残但还都控制得住。一直有一个毛病,就是喜欢剥手上死皮,每次都搞得流血手指上特别多伤口,因为是住宿生有次这样弄得发炎了被校医教训不要再剥了,但之后总想着不要剥了然后又控制不住去剥,有时候发呆也不由自主去剥,就又有一个伤口,同学都觉得我这样很可怕,但是自己觉得没什么,甚至根本不在意……其实有时候把自己搞得很痛,但是心里莫名地爽=_=还有就是频繁洗手,只要是碰到自己觉得脏但是别人觉得没什么的东西都要去洗手,有时候洗完一次碰到啥了我又受不了再去洗一次,不洗心里很不舒服。不知道这是不是什么毛病,或者说有改正的方法吗?
(匿名)
女,15岁,身上有痒或者痛的伤口,就忍不住一直碰它,尽管很疼也忍不住弄破伤口,有一种舒服的感觉。
(匿名)
女 我生气难过的时候会使劲打自己的脸,抓手和脸出血了才肯罢休。易怒自卑。
(匿名)
女,14岁,热了或者冷了,运动完,小紧张都会脸红。膝盖、脖子、手也粉粉的。在我看来不算什么大事怎么总有**要来关心我一下,我还得一个个去解释我皮肤薄,生怕被误会(以前就被误会过)看我斯文觉得我好欺负说我喜欢他。烦死了操,都怪皮肤薄,全身上下敏感到爆炸。被无意中碰一下就抖,又不是我想那样的多丢人。性格被惯的多拽,斯文的脸一红气质减半,烦死了我真想把地球炸掉一堆**乱叫老婆有没有矜持,怎么才能减少自己的存在感除了紫砂
女 为什么有时候有种抓狂的感觉,这个正常吗
男,20岁,情绪低落,想不开,做了噩梦,被女孩欺负,
(匿名)
女,20岁,因为家里穷产生的自卑心理正常吗?我知道父母没有办法去选择,但我和家境好的孩子真的差距好大,他们能出国留学,但我不可能
(匿名)
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女,15岁,我有一个怪癖,只要生气或有负面情绪就会抓皮肤抓破为止,我也不觉得痛只有快感这正常吗?
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