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匿名
2025-03-30 19:51:55
抱抱TA

女,17岁,明明这个人曾经伤害过你 可为什么时间久了会情不自禁地把ta进行美化)?如果不早点察觉,会产生原谅对方的冲动。这是个可怕的陷阱。唉,真反胃 ,可恶的人类反应。

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,我能理解你现在的困惑和痛苦。这种对伤害过自己的人产生美化的心理现象,其实是一种常见的心理防御机制,有时被称为"创伤纽带"或"斯德哥尔摩综合征"的轻度表现。这是大脑为了保护我们免受持续痛苦而产生的一种适应机制。 你能够意识到这种现象已经很了不起了,这种觉察是打破这种心理模式的第一步。我建议你可以尝试以下方法: 1. 写下这个人实际做过的事情,保持客观记录 2. 列出这些行为对你造成的真实影响 3. 当美化倾向出现时,回顾这些事实 4. 练习自我关怀,告诉自己值得被更好对待 记住,原谅与否是你的选择,但应该在认清事实的基础上做出决定。如果需要进一步讨论,我随时在这里为你提供支持。
  • 水滴老师❤️的头像 水滴老师❤️
    水滴老师❤️送了一个拥抱
  • 水滴老师❤️的头像 水滴老师❤️
    你好
  • 默念的头像 默念
    你好
  • 人间值得的头像 人间值得
    人间值得送了一个拥抱
  • 岁月·倾听的头像 岁月·倾听
    岁月·倾听送了一个拥抱
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    记住一个人的方式是记住对方的好,惩罚自己的方式就是记住别人的伤害,原谅别人也是放过自己,前提是再没有交集,因为要远离伤害过你的人!
  • 羽霏情感的头像 羽霏情感
    你好,对他的爱会让你忽略很多东西
  • 倾听属于你的故事的头像 倾听属于你的故事
    倾听属于你的故事送了一个拥抱
  • 倾听伴你的头像 倾听伴你
    这是一种习惯和依赖,任何人都有,我们需要去寻找一个替代的喜好或者事物,找我,我们一起寻找方法?
  • 倾听伴你的头像 倾听伴你
    倾听伴你送了一个拥抱
  • 教授心理的头像 教授心理
    教授心理送了一个拥抱
  • 晴姐聆听屋的头像 晴姐聆听屋
    当自己想原谅的时候想想他怎么伤害自己的
  • 柒染的头像 柒染
    可以选择摒弃感性,拥抱理性
  • 种在时光的头像 种在时光
    可能是认知失调的调整 也可能是记忆的选择性偏差 也可能是自我成长与宽容 也可能是避免负面情绪
  • 种在时光的头像 种在时光
    种在时光送了一个拥抱
  • 奢望的头像 奢望
    奢望送了一个拥抱
  • 星光倾语的头像 星光倾语
    星光倾语送了一个拥抱
  • 艾一[情感修复】的头像 艾一[情感修复】
    还是喜欢
  • 小原听心的头像 小原听心
    小原听心送了一个拥抱
  • 小原听心的头像 小原听心
    很想知道你经历了什么
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 梦媛老师的头像 梦媛老师
    为什么要把伤害你的人住进你最贵的房子里,不值得!放下,就是放过自己
  • 一楠的头像 一楠
    无论什么样的伤害 随着时间的都会过去的 但是一定要保护好自己 自己是最重要的 加油棒棒的女孩子
  • 心安乡的头像 心安乡
    心安乡送了一个拥抱
  • 心安乡的头像 心安乡
    17岁就有这样的觉悟,很厉害呀!
  • 一川疗愈的头像 一川疗愈
    一川疗愈送了一个拥抱
  • (●聆听心声●)的头像 (●聆听心声●)
    (●聆听心声●)送了一个拥抱
  • 小耳的头像 小耳
    小耳送了一个拥抱
  • 小耳的头像 小耳
    任何人都不能伤害你,除非你允许
  • 匿名 匿名
    @一川疗愈 那我该怎么办
  • 暖暖的头像 暖暖
    不是美化,是大度
  • 金穗知心的头像 金穗知心
    这个人是你的什么人呢?你是出于什么原因想要原谅他呢?可以和我来聊聊
  • 香樟树的头像 香樟树
    你好
  • 香樟树的头像 香樟树
    香樟树送了一个拥抱
  • 倾听心语的头像 倾听心语
    您好!很高兴与您在这个平台结缘, 成为你生命中不可或缺的听众
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 萤火心灵的头像 萤火心灵
    伤害自己的人,要远离,更不要原谅,不能给他再次伤害你的机会
  • 风语情深的头像 风语情深
    风语情深送了一个拥抱
  • 艺心语的头像 艺心语
    你好
  • 乐颜的头像 乐颜
    年轻的你,千万不要被不必要的人或事所牵绊
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 庆子答疑解惑的头像 庆子答疑解惑
    庆子答疑解惑送了一个拥抱
  • 李程的头像 李程
    人类啊,总是自私的,他选择用遗忘伤害来进行自我拯救,其实与其说是美化别人,不如说是你的内心在进行自我拯救!分清楚谁是错的人,做个保持慈悲的自私人,你会看的更加透彻
  • 秋期的头像 秋期
    熟悉产生安全感,说明你根本就没有放下
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 乾元心理的头像 乾元心理
    时间可以冲淡一切,让你忘记仇恨。
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
  • ✨演绎·心理的头像 ✨演绎·心理
    ✨演绎·心理送了一个拥抱
  • 心语❤️倾听的头像 心语❤️倾听
    心语❤️倾听送了一个拥抱
  • 秋期的头像 秋期
    其实怀念的不是当初那个前任,而是当初关系里的自己
  • 心灵小窝的头像 心灵小窝
    你好,有什么心事都可以跟我聊聊!
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
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