男,35岁,那个小堂哥昨天说的话真的气死我了！整宿都没睡觉！我踏马都34了！那个大堂哥帮介绍对象也就算了！我就在那个大小堂哥一个表弟一个堂弟一个表妹，那群里发了我与那个对象微信通话的视频！又没见面其他人什么没说，就那个小堂哥，说我什么视角不行，说啥第一印象！还把后脑勺说啥突出！然后又说让我和父母商量！玛德！去死吧！这些人太恶心了！

女,34岁,我小时候去姨妹家,姨妹找不到充电线,打电话问我要,以为她拿走了。后来在自己家里找到了。三姨给买衣服,我瘦穿粉色那套衣服正好,姨妹个高很多,黄色的衣服才能穿。粉色太小,穿不上。姨妹非要和我换衣服。我小时候养的狗追着不放,十公里追到她宿舍。后来狗死了,六年一直忘不了。我被婆婆数落,拿小姑子女儿在我月子里破腹产门口要牛奶,后来婆婆撒泼打滚骂完,说我傻子。我婆婆不善良。婆婆在我月子里撒泼打滚完骂我傻子。我老公每天吆喝我干活,不干回来收拾我。我老公打我,我孩子会帮我打他。我跳湖自杀,出来被老公往死里打。治疗时住姑姑家喝下所有的药,姑姑不闻不问。中午打视频给姑姑,不到饭点时间。姑姑回过来视频骂我吵到她家睡觉了。治疗时住姑姑家喝下所有的药,姑姑不闻不问。我奶奶平时家人在不接我电话,三言两语就挂了,没人时跟我说家里人不管自己。谁管自己了。一逛街到街上就不接我电话了。怕丢人?

我以为的亲朋好友聚餐是：斯斯文文、客客气气、恭恭敬敬、温文儒雅、互相谦让、慢条斯理。没想到真实的聚餐情况是：菜一上来，几双筷子一齐上阵，几分钟，盘子就会见光，好像饥饿的动物一窝蜂地抢食一样……让我大跌眼镜。我老是以为真实情况会想电视剧里或者小说里一样：笑不露齿，嘴边沾点东西，赶快取手帕……真实的情况是：吃完了，身边的人翘着二郎腿，拿着牙签当众剔牙……啊，为了不至于饿到，我也学着身边的人，急急火火地吃，感觉自己这样很粗鄙……每次一大桌人聚餐的时候，我都不好意思吃，感觉当众吃东西，有碍美观

男,28岁,我有个朋友c，刚刚跟我聊天，说我们的另一个朋友x的事情，x这个人，近两年结的婚，结果结婚没多久，和媳妇产生矛盾，媳妇跑了，就留下个孩子，孩子由父母照顾，自己上班，这不，最近几个月母亲得了一场大病，现在手术也做了，按理说应该化疗，但他拒绝了，理由是化疗降低免疫力，现在正在找中药呢，这不就向朋友c打听，朋友c就把这件事情告诉我了，,,其实x不知道他和媳妇分开还有母亲生病这件事我知道了，他也没告诉我，至于为什么没告诉我就不知道了，可能是不想把自己家的是向外宣扬，只告诉c 可能是因为c和我比起来，c关系更近一些吧，之前我也和x发生过别扭。不告诉我也情有可原，,,,可现在c把这件事请告诉我，觉得我们应该去看看x的母亲，毕竟之前x的母亲对我们都挺好的。对于他这提议我没回复，,,理由是，这件事情是x告诉他的，要看也是c去看，不应该拉上我，在x那，知情人只有c一个人，现在把我也拉进来，知情人又多了一个，和他当初没告诉我的初忠相悖,,另一个最重要的是，我不能因为c的一句话我就去吧，没错，我和c还有x都是朋友，但我因为你的一句话就响应你，全然不顾我自己的想法和x的感受，光响应你我就得让自己和x不舒服，我做不到。,,你们觉得我这么想，有没有毛病 ,,多年前就因为c的一句话，去参加了一个婚礼，新郎姓吴，是我和c所在公司的一个同事，当时是和c还有一个大学同学l，一起租房子住，我们仨都在一个公司，姓吴的也知道，他把他要结婚的事情通知了c，让c通知我俩，要我和l参加，当时也傻，l是不想去的，理由是啥我也忘了，但我非要去啊，不去就不给c面子，这不，l被我裹挟的去了，当天我还喝多了，醉的不省人事。,,事后想想，当年真**，,所以现在我不会因为某人一句话就让自己舒服。当事人都没说啥，你就让我陪你一起去登门拜访。,有没有和我有共鸣的人

女,给自己心理营养，重视、关心、安全感、耐心……觉察是否把自己的感受放在第一位。

女,18岁,作为一个曾经被我母亲攻击的遍体鳞伤的人，我都不能理解网络上有些未成年的发言。看了一个视频，母亲有心理问题，所以间接也影响了孩子，母亲想要改正，去看医生。下面一堆人说母亲恶的。这不是恶不恶的事，这是压力和环境导致的。我很不喜欢很多中国家长的教育方式，但是不至于说好坏分不清。网络环境真的带歪了很多青少年的思想。说实话，我真的觉得网络喷子越来越多了，大喷子，小喷子，中喷子都越来越多。

女,27岁,好吃的糖，会不会是有毒的

女,老公总是挣不到钱，不想跟他过了一个月只能挣个6000块，完了家里还有2000块的房贷。而且我老公还没有社保。为什么外面的男人都那么能挣钱？我刚生完孩子，在家里带孩子没工作。感觉有些抑郁。

女,34岁,春天来了，柳树发嫩芽。和孩子去外面玩了，刚到家。走到别墅区，看到很精致，顺便拍了张照片。

女,14岁,煮包的情绪一次比一次猛，一次比一次严重，煮包不想坚持了