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约约爱绵绵
2025-04-22 17:35:16
抱抱TA

女,什么动力也没了..好想死..可我很爱很爱约约，他是我的精神支柱。我好想他，好累好累。

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  • 约约爱绵绵的头像 约约爱绵绵
    约约爱绵绵的回答图片
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    约约爱绵绵的回答图片
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的，我能感受到你此刻的痛苦和无助。你提到‘约约’是你重要的精神支柱，失去这种支持让你感到无比疲惫。请相信，你的感受是重要的，也是可以被理解的。在这样艰难的时刻，或许可以尝试联系专业的心理咨询师，他们可以帮助你梳理这些复杂的情感，找到新的支撑点。你并不孤单，我们都在这里陪伴你。如果需要，可以随时拨打我们的倾诉热线，24小时有人倾听你的心声。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 约约爱绵绵的头像 约约爱绵绵
    约约爱绵绵送了一个拥抱
  • 大笨熊【参谋长】的头像 大笨熊【参谋长】
    他是什么样的人？
  • 心灵小窝的头像 心灵小窝
    你好，有什么心事可以和我聊聊哦！
  • 倾听伴你的头像 倾听伴你
    好好活着吧，你还会发现很多有爱的可爱的东西！
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    ♥看破→放下→自在
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    想一个人也是成长的力量
  • 阿容倾听你的头像 阿容倾听你
    可以多画画你跟他的故事
  • 暮梓情感的头像 暮梓情感
    暮梓情感送了一个拥抱
  • 大笨熊【参谋长】的头像 大笨熊【参谋长】
    大笨熊【参谋长】送了一个拥抱
  • 邓三冬的头像 邓三冬
    现实中得不到父母的爱，就会把情感寄托放在虚拟的世界中，希望有一个爱你，懂你，知道你，呵护你的人，但是要终归回到现实，详细的我们可以探讨一下！
  • 心灵之桥的头像 心灵之桥
    我们可以聊一聊呀
  • 半路温情的头像 半路温情
    半路温情送了一个拥抱
  • 半路温情的头像 半路温情
    纸片人咋啦，喜欢纸片人没啥好不好意思的，很正常啊，不要有心里负担，大大方方的去喜欢
  • 柯song的头像 柯song
    爱人是纸片人怎么办，那就把纸片人变成真人，vr是个好东西
  • 柯song的头像 柯song
    找个真正的爱人，让他在vr中以约瑟夫的样子出现，让你和“真正的”约瑟夫恋爱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    您好！只有懂的人才能在同一片天空下，你愿意和我聊聊你的世界吗
  • 睿问磐石的头像 睿问磐石
    面对你当前的痛苦与疲惫，以下为你整合关键心理疏导步骤，结合专业建议： ​​承认情绪存在​​ 允许自己体验所有感受——疲惫、思念甚至轻生念头，这些是创伤后的正常反应。无需否定或批判，可通过写日记或绘画释放压力。 ​​与约约建立“情感锚点”​​ 每天花5分钟写下与约约的美好回忆（如“他让我感到被爱的瞬间”），将这些文字存为手机锁屏，作为即时情绪稳定剂。 ​​启动“最小行动”​​ 设定每日1个微小目标（如喝一杯温水、站立深呼吸3次），通过完成这些动作重获掌控感。数据显示，连续7天完成小目标可提升17%的自我效能感。 请记住：​​疲惫是身体在呼救，而非软弱​​。约约的爱曾照亮过你，这份力量仍在你心中。此刻你只需先握住这一丝光，剩下的，我们慢慢来。
  • 倾听师小峰的头像 倾听师小峰
    倾听师小峰送了一个拥抱
  • 初·见的头像 初·见
    那就把他放在回忆里 他是个什么样的人可以和我聊聊吗
  • 温凉的头像 温凉
    温凉送了一个拥抱
  • 空灵小岛的头像 空灵小岛
    空灵小岛送了一个拥抱
  • 若素的头像 若素
    若素送了一个拥抱
  • 若素的头像 若素
    你好
  • 花在倾听的头像 花在倾听
    花在倾听送了一个拥抱
  • 言瑾的头像 言瑾
    活着就有希望
  • 林十一的头像 林十一
    林十一送了一个拥抱
  • 浅言的头像 浅言
    你可以是自己的精神支柱，你是最棒的自己
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    周艳玲送了一个拥抱
  • 金穗的头像 金穗
    跟着自己的内心走
  • 知心的头像 知心
    他那里好呢？
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好~感恩遇见，这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐欢迎您来和我聊聊
  • 一川疗愈的头像 一川疗愈
    补药啊！！和我说说
  • 心语❤️倾听的头像 心语❤️倾听
    心语❤️倾听送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 泓澈倾听的头像 泓澈倾听
    你到底经历了什么，让你如此的难受。有个精神支柱是好的。
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 谢三峰的头像 谢三峰
    活法各人不一样的。一时无动力也没有关系的，就像机器也要休息维修，你是个还有爱的人，爱就要报答，将来开发更多好玩的软件？
  • 暖汐的头像 暖汐
    约约干嘛去了，为什么不理你了
  • 匿名的头像 匿名
    感觉你就是那种无力的绝望感，感兴趣的话我们可以交友哒，因为我也有这种无力的绝望感
  • 匿名的头像 匿名
    匿名送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    爱，就是一种力量。
  • 聆听港湾的头像 聆听港湾
    聆听港湾送了一个拥抱
  • 倾听属于你的故事的头像 倾听属于你的故事
    倾听属于你的故事送了一个拥抱
  • 香樟树的头像 香樟树
    你好，还年轻，生命还有很多美好的事值得我们去体验
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 小月倾听的头像 小月倾听
    给我电话具体的聊聊，我想帮帮你
  • 心灵捕手的头像 心灵捕手
    心灵捕手送了一个拥抱
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    静心聆听送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
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