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匿名
2025-04-22 23:37:03
抱抱TA

女,17岁,时隔两年又重回了[给力心理]????????最近天天在家打摆了，躺了差不多一个月。我觉得不能一直躺平，让我感觉很无聊，而且总是躺在床上，时间长了，腿也有些疼痛，也对脊椎不好。加上总是熬夜，皮肤都不似以前那般，要改过自新了。尽量少熬夜。多动一下大脑，相信我的未来会越来越好，在看的各位也希望你们每天开开心心， 朝气蓬勃????

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  • 匿名 匿名
    笔墨染流年送了一个拥抱
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好，很高兴看到你重新回到给力心理平台，并且有了想要改变现状的决心。躺平和熬夜确实可能会对身体和心理产生一些负面影响，你能意识到这些问题并愿意做出改变，这已经是一个很好的开始。建议你可以从小目标开始，比如每天早睡10分钟，或者每天进行一些简单的伸展运动，逐步调整作息和生活方式。如果需要进一步的建议或支持，可以随时联系我们。祝你早日找回活力，未来越来越好！
  • 匿名 匿名
    好的，谢谢你的建议！
  • 匿名 匿名
    [龇牙]
  • 暮梓情感的头像 暮梓情感
    暮梓情感送了一个拥抱
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    你好
  • 花在倾听的头像 花在倾听
    花在倾听送了一个拥抱
  • 花在倾听的头像 花在倾听
    一起变好，积极向上
  • 无语咨询师的头像 无语
    欢迎你
  • 无语咨询师的头像 无语
    希望你越来越好
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    半路温情送了一个拥抱
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    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好~感恩遇见，这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐，欢迎您来和我聊聊
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    小原听心送了一个拥抱
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    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 鹿深时的头像 鹿深时
    鹿深时送了一个拥抱
  • 鹿深时的头像 鹿深时
    一起积极向上规律生活呀～
  • 明月倾听的头像 明月倾听
    明月倾听送了一个拥抱
  • 明月倾听的头像 明月倾听
    您好，看到您变好，真为您开心。
  • 若素的头像 若素
    若素送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    ♥这里相遇必是有缘人！
  • 谢三峰的头像 谢三峰
    及时改变，化危为机，身体健康第一，正常的生活着为宜
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    也祝福你每天开开心心 朝气蓬勃！
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    也祝福你每天开开心心，朝气蓬勃！
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女,17岁,时隔两年又重回了[给力心理]????????最近天天在家打摆了，躺了差不多一个月。我觉得不能一直躺平，让我感觉很无聊，而且总是躺在床上，时间长了，腿也有些疼痛，也对脊椎不好。加上总是熬夜，皮肤都不似以前那般，要改过自新了。尽量少熬夜。多动一下大脑，相信我的未来会越来越好，在看的各位也希望你们每天开开心心， 朝气蓬勃????
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