女,30岁,我与老公是在朋友介绍下认识的，一直异地恋了5年，我非常爱他，中间分分合合2次，每次都是因为他喜欢上别人，直到2014年2月份，我终于下决心不想再这样继续下去，想有个了断，要么结婚，要么彻底分开，但他依然犹豫，他说不想分是因为已经习惯有我，这么多年没有结果对不住我，觉得对我有责任，但是又害怕跟我结婚，担心将来不幸福，就这样我们在结婚登记处纠缠了半天，下午登记处要下班了，那时候我已绝望转身要走，就在这刻他拉住了我，硬着头皮进去签了那份结婚协议，就这样我们有了一纸婚约成为正式夫妻。也许这对我来说这是噩梦的开始，从领证那天以后他说自己后悔了，当时我心里特别痛就提出离婚，可他拒绝了，因为他认为刚结就离太儿戏，会遭人笑话。这么多年从来没有听他说过甜言蜜语，听他说过我爱你，在他的世界里只有工作，陪伴我的时间也很少，我不否认他是个在事业上还算成功的男人，当然这几年在他事业上也是经历各种风雨，我一直给他很多好的建议一直在背后默默支持他、就这样他的事业越来越顺，1年多了他也不再提及结婚后悔的事，婚前我认为时间会改变一切，他会慢慢感受到我的好越来越爱我的，可婚后我们还是两地分离，聚少离多，平时两三天一个电话，只是短短几分钟，就连现在我怀孕5个月了，我们的沟通除了家里那点事也没什么说的，我觉得我们之间的问题似乎越来越严重了，这不是夫妻间该有的，直到最近他回来我按耐不住好奇心偷看他的手机发现他跟一个比我优秀的女人聊的特别暧昧，这人是我们结婚前认识的，我一直知道有这么一个人，老公在微信上说他智慧美丽，一直喜欢着她，（他从来没这么对外说过呀）可是当对方提出愿意跟他进一步互相了解和发展的时候他确回复因为事业变动大，这些年总没有抓住自己的幸福，这次也一样，对方条件太好等理由拒绝了她，这让我十分费解，这到底是怎么一种心态，他是从来没爱过我吗？他不幸福吗？我还发现他的微信里有小姐的身影，他一定是找小姐了，第二天我试探着问他是不是有喜欢的人了、如果有我可以成全他，可他说现在结婚有孩子离婚了对孩子不好，别人也会看不起他，可既然这样他为什么还要勾搭别人呢？既然喜欢我真心可以成全，其实这样没有爱的婚姻我也觉得好累，我也需要爱，真的不知道该怎么办了，我该如何面对这段残疾的婚姻？还是应该选择放弃呢？在别人眼里我也不差，性格好又善良，也是个贤妻良母，可我并没有做错什么一心一意爱他为他做一切，为什么还是这样改变不了？ (匿名)

女 不爱他，却跟他结婚了。这么多年都没开心过。没有过幸福感。他也不懂我。虽然他现在对我挺好的，但是内心感受不到温暖……现在我也不愿意跟他去为生活打拼……我也不知道这样的婚姻 ，有没有坚持下去的必要…… (匿名)

无谓爱恨，只是心存芥蒂。不如所幸分开。相识9年，相恋9年，婚姻2月。不求这辈子有知冷知热之人，但求这辈子孤生一人 (匿名)

女,27岁,我有一个谈了10年的男朋友，这十年来我们一起奋斗，一起吃苦，彼此陪伴着，2016年五一我们订婚了，可是因为他家人的关系他又不得不去外地寻找生意，而我留在了家里没有跟他去，我以为我们会结婚，可是在之后的日子里我们很少联系，有一个男孩出现在了我的生活中，我们一有时间就会看电影，逛街，吃饭，但是我还是会想起他，我们不断地争吵不断地争吵，我更需要的是他的陪伴，他说他要挣更多的钱才能给我更好的生活，就这样我任性的退婚了，偶尔还会有联系，偶尔还会想念，更多的是我想他会为了我而去放弃什么，可是没有，再后来我跟这个男孩订婚了，最后冥冥之中结婚，现在回想起结婚那天我都不知道发生了什么，我都不知道自己为什么要结婚！有一天前任问我幸福吗，我说不幸福不开心，他说让我离婚跟我结婚，这时我犹犹豫豫，犹犹豫豫，拉扯了半年之久也没有一个结果，就在一个月前他有了新的女朋友，我很伤心，他给我说他放弃了，不想耽误我的家庭也不想在纠缠我了，他现在的女朋友对他挺好的也不想去辜负！可是我又开始不安分了，这两天我一直在纠缠他，我想通了，我想跟他在一起，十年的感情我放不下，每天夜里都会想起跟他的从前，我现在特别痛苦，难道他忘记了曾经陪他吃苦受罪的那个我了吗？难道一个月的女朋友能比的上我们十年的感情吗？我不明白 (匿名)

女 结婚后发现自己爱的人不是他，没有办法控制自己的心去想念另一个人，他是我的同学，10年的感情。但是最终我没有跟他结婚，现在特别后悔，很痛苦。 (匿名)

男 10年前遇到了初恋，相识相交了2年，海誓山盟过这一生，以为将来会非她不娶，她会非我不嫁，因为考大学变成了异地恋，随着，时差、异地、学长陪吃饭帮打开水等等误会分了手，那时我是多么的无力无助，期盼有一天待我完成学业再去寻找她陪着她.随后我们默契的断了联系，可能都想让时间过得快点，互相的伤害少一点，可是这联系一断就是5年，再联系到时，她已经有了新的男朋友，并且过得非常幸福，我就劝自己爱一个人不一定非得占有她，只要她过得幸福就好！我们又默契的中断了联系，我无时无刻不再想她，对她的爱从未减少过，又再得不到她对我的回心转意，慢慢的我以为可能是我自己一个人孤单寂寞作祟，或许我再恋爱了就能从那段感情中走出来，又或者我害怕看到她嫁给别人让我看着她真正走入别人的怀抱而我不甘心，我带着对感情的绝望结婚了，为了结不成婚，我故意不向我媳妇娘家出一分钱的陪嫁，但是我媳妇为了爱我对我付出了所有，婚后我一直扮演着我媳妇的老公，谦谦君子，相敬如宾，我所有的心思都放在工作与游戏上，每天都是再为父母活，媳妇活，儿子活，我自己怎么样都行，唯一内心的这点感情就一直压在心底，压了10年，我盼望有一日她会明白我对她的真心能够对我回心转意.兑现我们的海誓山盟！近日又与她联系到了，获知她已经嫁人了，马上五月份就要举行婚礼了，我得不安又重心底跳出来，我觉得我喘不过来气，心里有病，真的需要看心里专家了，谁能帮帮我？我真的非常非常压抑！ (匿名)

女 我不知道该怎么说，也不知道该怎么办，就是心里有一种想法想看心理医生，我爱上了一个人，为了他我离婚了我付出了很多，可是他订婚了，我真的特别的爱他，我想过放弃，可是我真的放不下，我不明白为什么越努力就越失去，我甚至想和他一起死，我太爱他了，我现在好想让他也一样爱我，一样的关心我，我甚至想只要能和我在一起当小三都行，可他当初说了会和她女朋友分手的，他说会和他家说会和我在一起的，可是为什么所有的我都做到了，他却什么都做不到，他现在说要过年了他要好好过年，他让我回家，千里迢迢我怎么回家，我没花过他的钱，我用我自己的钱买东西他都不高兴，可是他什么都没有给过我，我发现我现在已经抑郁了 失眠睡不着，脑子里全是他 全是他和他对象一直的画面，我要求的不多，就是好好的关心我，我付出这么多，我要求这一点过分吗，以前他还会qq微信上问一下还会给我打电话，可是现在什么都没了，我真的放不下他，我现在好痛苦，一个人发呆 哭 笑，就是一个傻子，每天都是在盼 盼他来，我要求的多吗，为什么付出得不到回报呢 (匿名)

女 对方有家庭，认识时他说正在商量离婚，对方很吸引，明知道是错的，但是还是在一起了。这是我第一次恋爱，男方比我大5岁，他结婚很早，已经7年，准备离婚，原因是结婚多年没有孩子，他妻子每次怀孕都不能保住胎儿，已经流产了6次，他们看病保胎走了全国各地，也用了好多年，感觉已经没有希望，男方因为没有孩子的问题和父母关系也不好，父母赞成离婚，但是女方不同意，我认识他的时候他们正在商量离婚。我们的工作性质就是一直在出差，总是在外面，人也比较孤独，因为喜欢和吸引，我心里总是有侥幸心里，认为他过不了多久就会离婚，成为一个自由的人，但是后来他没有离婚，我已经感觉到他不舍得，但是为什么要在那个时候来招惹我，让我爱上他，现在分开，很恨自己，也怨他，但是总是忘不了，总是会想他，想念他，每天都会想，很困扰。我们在一起4个月，感情很好，两个人都在忽略我们之间的问题，我不想给他压力，他也一直说他会离婚，但是最后真的把我放弃了。我知道他们经历了这么多年，感情会很深，相互支撑，知道女方特别的可怜，我这么做是不对的，但是还是会期望，想要留住这份温暖，舍不得这份爱。 晚上会不自觉的喊他的名字，然后就会醒来，睡眠不好，白天工作的时候回想他在做什么，下班会想他是不是下班了，总是在想他，自己也很崩溃。会忍不住给他发信息，说想他，知道自己不该这样，但是有时候就是控制不住自己，给他发信息就是想让他知道我想他了，知道不会有结果，但是还是忍不住。感觉这样就是在折磨我自己，也在折磨他，但是走不出来。知道自己做的不对，这样就是破坏别人的家庭，但是真的很难过，觉得活着好累，没有希望。 (匿名)

我觉得要学会一种过滤信息的能力，就是主要那些不舒服的东西。人说话的时候很容易带着一些无论是情绪还是其他乱七八糟的东西加入内容里面。大部分人不经过学习训练，也不会说话的时候表达很准确，所以听的时候可以自动过滤一下，这样交流就流畅多了，和谐多了。特别容易敏感多思多虑的人，很多话自动会脑补很多的东西。我以前就是，现在学的就是尽量只抓内容是啥，然后自己就比较稳定，交流起来很和谐了。 (匿名)

男,34岁,1️⃣亲叔公司五百一千每月工资不买保险五险，从20岁入职到30岁辞职数次亲叔婶小堂哥数落说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义亲叔他儿子小堂哥索要车空调费大姑亲叔他儿子大小堂哥爱理不理,,????我与我爸这些亲戚从小到现在都很不好，感觉他们一直欺负我和我父母，也是我最憎恨一辈子无法原谅的事情,,2️⃣84次日结内做一个厂日结被一个组同做日结骂我脑子不好，被一个班厂长针对（发生在2022年）,,3️⃣12次全职,,保安1️⃣快两个月被填离职报告,仓管2️⃣快两个月数错开除,托运3️⃣五天吵架自离,搬运4️⃣两年多自离,游戏代练5️⃣半月自离,电话客服6️⃣半月劝退,普工7️⃣半月开除,流水线8️⃣半月劝退,跟车送货9️⃣五年自离,销售????五年自离,包装????1️⃣六天自离,保险????2️⃣八个月多自离,,????以上亲叔公司经历和日结经历和全职经历均是创伤经历，造成现在没有任何信心勇气动力去做任何事情,,????现在不敢去做日结或者全职怕再次发生，另我现在失业三年多，欠款全部花呗二千一，借呗????六千二百多，我想找个四五千多一个月上班还清全部欠款,❶但是不知道选择什么行业技术去行动找工作面试上班,❷过往日结全职经历让我寸步难进，数次计划失败没落实，担心再次发生,❸现在对所有工作上班是痛苦折磨的,,????也导致我现在，每月通过借呗借钱交宽带水电花呗分期在做日结悬赏还清每天还利息，还不清分期就❹借呗钱延迟每个月交分期，打算用借呗借钱交每个月物业费一千五百多，但好像现在没有工作也没有办法不得这样做,,????父母现在6157肾功能不全身体不好交燃气,,????我34没结婚没技术没女朋友没工作没存款没保险没五险,,1️⃣我现在应该怎么解决！每天都很焦虑害怕恐惧急烦躁不安