给力心理
十年口碑经营
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匿名
2025-05-08 10:58:36
抱抱TA
女,22岁,啊啊啊啊啊啊啊,第一次恋爱就被渣男渣了、PUA了,现在做什么都静不下心,学业被耽误了很多,可是我还是放不下我的初恋,也就是他,我走不出来,啊啊啊啊啊啊,太闹心了,可恶的渣男!!!!!
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暖暖
暖暖送了一个拥抱
暖暖
初恋就遇上这样的人一定很郁闷
AI心2
亲爱的用户,我能感受到你此刻的痛苦和愤怒。初恋的结束本就令人心碎,更何况还遭遇了PUA这样的伤害。你的情绪反应是非常正常的,不要责怪自己。 建议你尝试以下方法: 1. 给自己时间悲伤,但设定一个期限 2. 记录下这段关系中的警示信号,帮助自己成长 3. 尝试正念冥想来平静心情 4. 寻求专业心理咨询师的帮助 给力心理有经验丰富的咨询师可以陪伴你度过这个艰难时期。记住,这不是你的错,你值得被真心对待。
心妍·倾听·心理
你能意识到被PUA很棒了,放不下是不甘心吗
教授心理
冷静冷静处理,不甘心就让他也不甘心,可以聊聊,帮你解忧。
灵鹿心理
人生经历很多磨难之后,才能深刻的认清自己和现实
庄蝶解惑
可以聊聊!
❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
花在倾听
不要着急,时间会让你忘记呢~
安心倾听
谢谢你的分享!可以聊聊吗?你是怎么放不下他呢?
小明.情感婚恋家庭
谈了多久呢,回想一下自己在认识他之前的状态,重新开机启动自己。
感声心灵
谈了多久
心雨
遇见下一个,就是新的开始,人生哪有碰不到的烂泥,洗干净就可以了,不要用了别人的错误惩罚自己哦
孙绍哲
孙绍哲送了一个拥抱
刘毅
处在这样的境况之下的你想必是很不容易的!因为一个恋爱的分手导致自己的生活,学习多个方面受到影响。显然你还没有接受分手这个事实,自己没有办法一个人承受生活的全部。积压的情绪也无处宣泄,希望可以陪伴你共同面对困扰。
卡佳
没有关系,没有关系,你可以给我聊一聊
卡佳
我擅长创伤心理学
卡佳
卡佳送了一个拥抱
卡佳
搓搓你
一川疗愈
一川疗愈送了一个拥抱
一川疗愈
昂
暖汐
总会遇到渣男,才能让自己变得更加坚不可摧
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
您好
高兴倾听
欢迎联系我
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
欢疑联麦
解语花
时间是最好的疗愈方式,不要刻意不去想,顺其自然,两个月之后你都为现在的自己不值,并为自己庆幸
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
♥在这里相遇,我们必是有缘人!
知心姐姐
你好,22岁遇到渣男,某种程度上是不幸中的幸运,你在最年轻的阶段就见识了人性的阴暗面,未来反而更难被操控。 \n这段经历会成为你识别真爱的过滤器就像疫苗一样让你产生抗体。 \n\n心理学家荣格说过,除非你意识到你的潜意识,否则它将主导你的人生,而你称之为命运。\n现在,你已经开始了意识的过程,这就是逆转命运的第一步。
芸绮老师
有很多人第一次恋爱都会有各种各样的遗憾,这是正常的。受了情商暂时静不下心做事学习是正常的,放不下的心情也是正常的,但是你要相信自己随着时间推移一定会走出来,而且只有遇到过渣男才能识别什么样是好男人,下次遇到渣男就知道了
芸绮老师
芸绮老师送了一个拥抱
心安✨情绪情感
这里有情结在吧?还有些情绪没有释放出去。
情感倾听
暂时放不下是正常,不必责怪自己不够坚强。你能说出来已经是在勇敢的面对伤口了,这是走向治愈最重要的一步[玫瑰][玫瑰]
人生的路标
人生的路标送了一个拥抱
人生的路标
你好
倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
王宇
你好
舒心
可以聊一聊,倾诉出来转移注意力也许会好受一些
浅苏
人生在世,谁还没遇到过几个渣男呢
楠若
滴滴我宝宝,多方面帮你,帮你清理一下让自己变得更好,可以帮你走出来
云聆
云聆送了一个拥抱
云聆
初涉爱河,他就给你上了心痛这一课,有朝一日他会认识到离开你才是他最大的损失。
初·见
你好
暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
私语港湾
专注倾听,温暖陪伴,可以先关注我,有时间再找我聊
聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
若素
若素送了一个拥抱
若素
你好
珍珠心田
珍珠心田送了一个拥抱
林十一
林十一送了一个拥抱
萱萱
萱萱送了一个拥抱
暮梓情感
“请你忘掉我的模样,让我随风去流浪~”
满霞心理
姑娘,通过这个人,相信你也学会了识人了,成长了啊[抱抱]
human
旧的不去新的不来
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
暖光小站
暖光小站送了一个拥抱
微微
都是渣男了,为何不能放过自己,好好爱自己哦
温凉
温凉送了一个拥抱
送了一个拥抱
暖耳
你好
送了一个拥抱
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女,19岁,如果很喜欢一个人,但是他是个渣男,而且不喜欢自己,怎么办
(匿名)
女,18岁,可能这件事情挺不好的涉及早恋问题,但是我特别难受我想说出来我不想再这么难受了。我第一次谈恋爱那是我的初恋我当时对谈恋爱充满向往,但是不在一个城市,我当时真的很喜欢很喜欢他但是因为不在一个城市的原因他和我分手了,我哭这求他不要分,他第一次答应了后来又提了一次分手我还是哭这求他不要分,但他还是走了。第一次谈了一年多。分手后大概半年左右我遇见了我的第二任,他很温柔成熟我刚开始不喜欢他的,他就追我对我特别好然后我就慢慢接受了就和他谈恋爱,因为某些原因要出去所以我们又成异地恋了,然后他在那边家里人介绍了个相亲对象,要对他催婚然后我们就分手了,他提分手的前一周对我特别特别好,我当时以为他决定要跟我好好走下去了,然后提分手那天我没有像第一次一样挽留,我觉得我可以一个人的。后来分手一个月我天天晚上哭,特别难过也就是那个时候我觉得自己情绪不好了,那段时间我自暴自弃,拒绝沟通。后来又加回来他了,我就求这复合,求了一年半,我和他谈了一年半,一共三年左右。这一年半我过得特别压抑,我把自己封闭起来,拒绝跟别人坦露心声,我一直觉得只要我不再陷进去就不会难过了,我觉得我只有不和别人接触就不会再有那两次的情况再次发生了。在这段时间里我也开始了轻微的自残行为,但是我从来不拿小刀,说我怕疼也不是我也敢拿着不太锋利的东西去狠狠地扎自己,我在这一年半想过无数次自杀但是我不敢我还是害怕我还是懦弱无能的,我有的时候因为学习被父母骂,他们说我以后就是捡破烂当服务员,我刚开始也会去反击回去说回去但是后来我就慢慢的不说了我就接受了。我接受我自己这么烂了,我本来都能接受自己这么糟糕了,我甚至在想要是考不上大学我就直接自杀。但是我现在遇见了个男生,他刚开始对我很好,就像是我长时间待在阴暗寒冷的角落里,突然就有一束光照进来了。我想抓住这束光但是他好像又不喜欢我了,他之前明明说对我有好感的,怎么突然就不喜欢了呢,我受不了这样,我不知道该怎么办了,我好矛盾,我一边理智在告诉我他这样就是不喜欢我我不应该再这样了,一边又说说不定我再坚持坚持就会有希望呢,我现在真的很难受,我经常一边哭一边用尖锐的东西扎自己的手臂,我不知道我怎么了,这样真的好难受。第一张是刚开始的,第二张是现在的。我知道这样不对但是我想好好的活下去我想有束光,我害怕疼也没有特别不想活。但是我好难受啊真的好难受。
(匿名)
女,你好,我现在很痛苦,感觉对未来没什么向往了。我还是大二的一名学生,刚刚放假。前段时间我耍了一个男朋友,我说不出为什么要追他,一开始觉得好玩和孤独吧。我已经好久没有想谈恋爱的感觉了,他是我第一个真正的男朋友。很喜欢和他在一起,可是我们却并不像真正的男女朋友一样整天腻在一起,我对他很陌生。可是却喜欢和他在一起,那怕只是坐着。一开始他不在意我,我的头脑一直不清醒,想放弃过几次,但都又去找他。后来他总算主动了,我却不怎么主动了。他还说过带我见他家人,朋友。当时我真的以为他很喜欢我,那时我根本没想过去见他家人,朋友。他说他是个心计男,是个坏人。我却不以为然,我总是开玩笑的和他说,喜欢小动物和小朋友的怎么可能是坏人。直到有一天,我看到他和另外一个女的在一起,当时我真的不敢相信,就在我寝室楼下,我走上楼去,又下来,我跟着他们。我是懵的,始终不敢相信,后来他看到我了,我上前打了他一巴掌。就走了。这是我第一次打人。那一天很痛苦 ,我打他电话,骂了他。第二天始终不敢相信,哭了很久,和朋友说了,但没有用。后来我又把他约出来,和他谈清楚。才知道在和我耍之前就有了女朋友,他很痛苦,我心软了,原谅了他。可是又怎么可能放下,就在那一短时间,我要考试。我都崩溃了,我还要考那么多科,却都没复习,而且什么都不懂,上课也没听。可是我居然过了,连自己都不信。现在的我太痛苦了,我一想到他心就会痛,看到他就会很难过,看到他2次,有一次和一个女的在一起,有一次看到了连招呼都没打。两次我的心都像撕裂般痛苦,我会看到有男的和他衣服相似或者身形相似就会认为是他,或者看到情侣就会认为是他们。我太痛苦了。现在我放假了,却依然忘不了。也不全是因为他,我觉得未来没有向往了,我觉得生活没意思,我很孤独。就觉得什么也做不了。每天要帮父母做饭,我都烦死了。每天一个人,很压抑。我很想离开这个世界,我觉得没有一个人爱我,我觉得活着好没意思,我想和父母说,可是他们哪里懂,他们根本不知道我有问题,我也不知道怎么办。马上大三,我什么都不会,什么都没有学好。没意思了,我连一根支柱也没有,一个人好痛苦
女,25岁,我遇到了渣男,可是他太会装了,人人都相信他向着他,还说我配不上他,还说另一个女孩子是他的真爱 我不想让他再接近我了,我也不需要他们两人的关心,我真的很痛苦,我知道我不该在大街上发飙
(匿名)
女,23岁,发现自己喜欢渣男,我觉得我已经无可救药了
男,18岁,没有了喜欢上别人的能力怎么办?最近找了个女朋友,她性格很好,说话也好听,长得也不错,但是我对她没有感觉,今天是在一起的第7天,我向她提出分手,朋友说我渣,我长这么大,这是第1次谈恋爱,我也不希望自己在别人眼里是个人渣,可我真的没有感觉,他说想我的时候我总是在打游戏,我不知道我们到底算不算情侣,我们更像是朋友,我提出分手以后她很伤心,我其实很不理解,明明我回他消息都是轮回,没有陪伴,也没有关心,我不知道她为什么伤心明明我什么都没有给她,没有所谓的安全感,也没有所谓的占有欲,我给她的只有等待和伤心,还有失落,我不明白是什么支持着她一直等着我,我真是个出生,这么好的女孩我都不要,我真的该死,没有爱上对方的能力是不是就不应该开始,像我这种前抑郁症患者是不是不应该奢望宝贵的爱情,我好迷茫,我真的没心没肺,我觉得这个世界上的任何东西都不能激起自己的动力,我每天都在摆烂,无所事事,一副事不关己的模样,就算世界明天毁灭我也不会有什么变化,朋友说我渣,说我伤了她的心,这些在我眼里根本不重要,我不在乎他们怎么评价我,他们说的是事实,我是个废物,是个人渣,是个自私自利的小人,我伤了她的心,我不负责,我就应该孤独一辈子
女 我特别后悔这段长达6年的初恋,发生在大学里,从朋友开始,一开始我就看出男生懦弱幼稚懒惰消极的个性,却被他的善良和温柔打动,我们学法律,一起报班司考,却因男生与前女友有来往而吃醋吵架,影响学习,自己本来计划好大学好好学习,泡图书馆努力考证,自己能力不差也很自信,可是男友经常说我胖长的不好看之类的话,让我有些困扰和自卑,我认为真正对的人既然选择了你应该为你的能力获得的成果感到骄傲,而他却觉得我是出风头,我们性格天差地别,我阳光积极,他消极哦懦弱还很花心好色,经常和我在一起时说评价路人这个女生身材好那个女人漂亮,然后就说我不好,觉得他没有对未来的追求和抱负,问起未来打算他也是说不知道继续成迷游戏,有时候我在学习他就把我拉出来散步逛街或者陪他泡吧,报班时我本想以他的个性肯定不报,但是我们却一起报个班,最后考证失败,他还是继续和它前女友联系我们也为此事吵了很久,其他的事我们基本不吵架,我认为男人应该有自己的奋斗和打算,不是醉心于和各种女生闲聊和游戏,我们观念不一样,毕业后我为了和他在一起去他打工的城市,不久他家里找了工作回他家乡了,我一个人继续在那里工作,结果她偶尔来看我几次,平时联系渐渐减少,后来又因为她和前女友聊天我和他吵架分手,这次我特别难过差点崩溃,两个月我已经习惯时他突然来找我复合,后来有持续了大概三个月分手,一次我打电话向他诉说苦恼时他突然打电话和我分手说觉得我们什么都不合适,语气坚决手机拉黑关机再也联系不上,后来半年后突然打电话来说要取消亲情一家我觉得特别可笑特别生气对我是极大的侮辱,所以不接电话不回短信,结果有天晚上他打电话过来,我没接我问他朋友他朋友说他喝酒了,我觉得他对我真的没有真感情甚至没有留恋或爱,但是耗费了那么多年青春,有荒废了学业特别不甘心,我想知道面对相当于渣男的前任分手后必要联络吗?后来我忍不住还是联系了,毕竟感觉已经像家人一般,但是结果他依然是游戏和幼稚肤浅,而我却我决定重新学习考证,但是自从联系他以后我对他还是有些好感和期待,但是我知道是不对的他人不好,现在偶尔还会梦到有时候很甜蜜有时候有点恨他,我想知道怎样全心投入复习,我决定关掉手机不再用朋友圈,让自己专心复习,可有时候又忍不住去刷朋友圈,一个人错过了最好的学习机会害怕追不上同学,越来越差,怎么才能逆袭?我真的有能力上学时我表现很出色,不想被自己和别人看不起,不想成为弱者,怎样能成为最好的自己?我怎样才能从伤害中走出来?我实在不想回忆从前,我宁愿没有那段记忆,不会错了这么多
(匿名)
男,她刚开始追的我,她说她没有谈过恋爱我是她第一个喜欢的人,但是就是因为时机不对当时没有在一起,中间她谈了场恋爱谈了不到一年,她根本就不喜欢这个男人而是因为用她的话说反正不是我和谁谈都一样这种心理在一起的,半年后那个男人说都等了她半年了应该和这个男人发生关系了要不然就是对不起他,这个男人不管是城府还是心机都非常深!很懂得什么时候说什么样的话,她因为没有任何恋爱经验就轻信了然后被这个男人拿走了第一次。之后她发现了这个男人和别的女人开房什么一系列的行为很是无语,被发现后各种狡辩不说而且这个男人态度大变各种语言暴力把她扔半路让她半夜自己回学校等等一系列跟之前反差很大的行为,中间还有各种借钱前后得一万多都是说的漂亮拖着没有还的意思,再加上她对这个男人本来还谈不上爱更没想到这个男人这么渣,所以果断分手了,现在我们在一起了而且是有着结婚的打算但是我十分在意一个问题,我一直以为这个男人不至于让她付出第一次结果却大大出乎我的意料就这么不明不白的献出自己的第一次这让我十分接受不了,因为当初我们刚在一起的时候她主动亲我的时候说这是她第一次主动亲别人,这让我从心里一直以为她没有过那些经历,直到我那次开玩笑似的问她她才告诉我事情经过,我已经尝试忽略这个事情很久了但是现在我跟变了一个人似的很敏感很消极,想到她是从心里爱着的想一起步入婚姻殿堂的人,但是想到她已经不再是当年我们刚认识时那个纯真的她了这更会让我很痛苦很痛苦,吃不下去饭睡的越来越不像从前那么踏实,有时候会从半夜惊醒,人这一辈子真正爱的也不过几个人我真的不舍得放弃但是我现在好痛苦好痛苦!对未来也很茫然本来对于刚毕业的学生来说正是冲劲十足的时候却因为这个事情搞得萎靡不振,我该怎么办?
(匿名)
男,25岁,男 孤独有人陪吗?-----------------
女,25岁,总是感觉身体里有另外一个人想杀掉自己。。。
(匿名)
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女,22岁,啊啊啊啊啊啊啊,第一次恋爱就被渣男渣了、PUA了,现在做什么都静不下心,学业被耽误了很多,可是我还是放不下我的初恋,也就是他,我走不出来,啊啊啊啊啊啊,太闹心了,可恶的渣男!!!!!
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