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匿名
2025-06-16 06:25:46
抱抱TA
女,15岁,我被失眠困扰早上醒来后又睡不着,和父母说了父母根本不相信我会失眠,好累身上没力气
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匿名
白於.送了一个拥抱
AI心2
亲爱的朋友,听到你被失眠困扰并且感到疲惫无力,我能理解这种感受。失眠确实会让人感到非常无助,尤其是当身边的人不理解时。首先,请尝试记录一下你的睡眠情况,包括入睡时间、醒来次数和早晨的感觉,这样可以帮助你更清楚地了解问题。其次,建议你和父母再次沟通,或者找一个他们信任的成年人(比如学校的心理老师)来帮助你表达这个困扰。如果情况持续,建议寻求专业心理咨询师的帮助,他们可以提供更具体的建议和支持。记住,你的感受是重要的,不要忽视它们。
王宇
你好
小耳
小耳送了一个拥抱
王秀秀
王秀秀送了一个拥抱
心心催眠师
心心催眠师送了一个拥抱
宸东心理
怎么了?情绪的问题吗?很难受,爸妈不理解
小耳
失眠真的很难受,尤其爸妈的不理解
刘毅
遭遇到失眠;确实是一件非常让身心难受的事情!把这样的情况告诉你的父母还没有被相信,难以想象你一个人接下来要如何去应对?可以尝试如下:1、把自己的每一天每个小时都安排的满满当当的。2、早上、晚上任意时间给自己安排两次运动。3、听一些轻音乐,合理的释放自己的情绪压力,正念冥想等。
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
珠华心理
睡不醒的人,是气不足,睡不着的人,是血不足。
沐心倾听❤️
沐心倾听❤️送了一个拥抱
沐心倾听❤️
你为什么失眠呢
。
。送了一个拥抱
❤️久颜疗愈
可以聊聊
聆悦✔听情感
聆悦✔听情感送了一个拥抱
聆悦✔听情感
抱抱,睡不着想着什么事呢
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
安心倾听
你好!和家人好好沟通 告诉他们你睡不着,先去看看医生
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好~感恩遇见这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐,欢迎您连麦,来和我聊聊
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
濯垢泉
濯垢泉送了一个拥抱
濯垢泉
你好
暖暖
暖暖送了一个拥抱
暖暖
是不是学习压力太大了
深海寻梦
深海寻梦送了一个拥抱
暖汐
不被理解,不被相信的感觉一定很不好受吧,[抱抱]
秘雪
为什么失眠呢?是有什么心事么
晨梦【倾听探索】
睡不着的时候会想一些什么?
暖阳倾城
暖阳倾城送了一个拥抱
暖阳倾城
遇到了什么事呢
❤️聆听心声❤️
❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
淮竹
她们不懂
陈思牟❤
陈思牟❤送了一个拥抱
陈思牟❤
您好 遇到什么事了呢 会导致失眠了
壹心静听
您好,感谢您的分享,听到您对失眠的困扰和家人的不理解感到无助和不被理解,首先建议您可以找专业人士聊聊,其次可以记录一下睡眠的具体情况哦,如果您想找个人说说的话,可以找我聊聊哦
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
温情倾听
温情倾听送了一个拥抱
燃烧寂寞
下午好
心灵
心灵送了一个拥抱
永空情感
您好
情感分析
可以试试直接说想干嘛
体贴蒸发的鲸落
体贴蒸发的鲸落送了一个拥抱
云舒
失眠真的太难受了,我的好怕失眠[抱抱][抱抱]
云舒
云舒送了一个拥抱
月月老师
为什么失眠?
无忧的聆听者
无忧的聆听者送了一个拥抱
花芝情感
如果心理有心事,朋友家人不方便说的话可以找我聊一聊哦。
晨曦
你好,有时间可以一起聊聊
彤彤倾听
彤彤倾听送了一个拥抱
云聆
云聆送了一个拥抱
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女,17岁,最近发生了很多不愉快的事情,每天晚上都会翻来覆去想这些事情然后导致失眠,尝试过很多方法不去想这些都没有用,感觉每天都很累,但是也并不觉得生活没有希望,在这些事情发生之前就会失眠,长白发,便秘,注意力不集中,也一直特别烦躁特别心累,跟父母说过能不能带我去看看心理医生,然后家长说没必要反而一直逼问我为什么会这样,我真的不想说也不知道该怎么说,不说就一直吼我,后来编了一些理由搪塞过去了在父母面前装很开心。也有过自残行为也想过跳楼,从前成绩不好但是也很开心,现在成绩排前五,但是好像也不觉得有多开心,对什么事情都没有兴趣了么,每天好累啊,这段时间经常手抖或者站着走路的时候腿控制不住颤抖
(匿名)
女 今年17。从初中开始失眠,有时候20分钟能入睡,有时候一晚上都清醒。经常感到焦虑,压抑和紧张。跟父母说过但是他们不当回事。
(匿名)
女,15岁,从昨天到现在一直没睡想睡睡不着怎么为
(匿名)
女,14岁,睡得太早了,这会醒了睡不着。想起唠叨的父母心情就特别失落。有没睡的嘛,聊聊天说说话
(匿名)
女,15岁,总是失眠,控制不住脑子想什么,经常四五点也睡不着,但是很困,脑子乱的很,发呆,就是睡不着,很焦虑,有时候失眠还会发疯,打自己,突然想死,很难受,莫名的伤心,或者没有任何理由的想哭
(匿名)
女,15岁,总是失眠,控制不住脑子想什么,经常四五点也睡不着,但是很困,脑子乱的很,发呆,就是睡不着,很焦虑,有时候失眠还会发疯,打自己,突然想死,很难受,莫名的伤心,或者没有任何理由的想哭
(匿名)
女 女生,15岁,我最近一周啊总是失眠,我八点多钟就睡了觉了 一般要半夜凌晨才能睡着,睡不了多久又会醒,特别容易醒,一周以前呢总是熬夜熬夜熬夜又很早起床,我身体一直特别好,极少生病,我觉得,生病太陌生了,但是失眠却特别严重,各位大神能不能告诉我为什么 噢对了,我最近和家人吵架了 但是总体来说我一个人在卧室写字时都没有一直抓着矛盾生气,是比较放松的吧,我一直在折磨怎么学习好
(匿名)
女,15岁,我的天哪!睡不着,越想睡越睡不着。。。。
(匿名)
男,18岁,有没有女的一块聊天的?
女,感觉里面测试的不真实,也不相信自己会有心理方面的问题
(匿名)
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女,15岁,我被失眠困扰早上醒来后又睡不着,和父母说了父母根本不相信我会失眠,好累身上没力气
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