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匿名
2025-06-19 23:27:44
抱抱TA

女,自己把别人惯成了爱占我便宜的人,该怎么办呀?好烦恼。 第一次帮她是觉得自己顺手的事儿,可是人家后来不把我帮忙当成一回事儿。人家一有事就找我帮忙,事后连一声谢谢也没有。就需要的时候找我弄得我很像个工具人。让我觉得付出不值得。最近忙毕业的事,合租室友先回家了,我现在一个人跑两个人的毕业的事,我们还不是同一个专业一个班,各种档案资料需要去交和拿,然后每次都是去他们班委家拿,而我们是交到学校,那天因为帮他教他的东西,导致我自己的东西踩着点交上去的,我都来不及了。还是我软磨硬泡各种暗示,人家发了一个红包,但是我又不好意思收。我只是想要他有个表示而已,毕竟我们曾经的关系也很好,可是我不想让我的帮忙变成理所应当。他长期吃我的东西最后那天提起来,他说我没吃过呀。当时就觉得很不值得。😭早知道就不应下这事了。他只是答应帮他领毕业证的,最后他早早就走了,把这些资料这些事全撂给我了。

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  • 宸东心理的头像 宸东心理
    宸东心理送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 李静✨的头像 李静✨
    你好,不管现在多么黑暗,爱和期待总在前方!
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的用户,感谢你的分享。我能感受到你在人际关系中的困扰和付出后的失落感。首先,你的感受是非常真实的,也值得被重视。你提到的问题其实涉及到人际边界和自我保护。 1. 建立边界:你可以尝试在对方提出请求时,先评估自己的时间和精力是否允许。如果确实不方便,可以温和但坚定地拒绝。 2. 表达感受:可以尝试和对方沟通你的感受,让对方知道你的付出需要被看见和感谢。 3. 自我价值:你的价值不应该由别人是否感谢来决定。学会为自己的善良设立边界,这不是自私,而是自我保护。 如果你愿意,我们可以进一步探讨如何建立健康的人际关系边界。
  • 庄蝶解惑的头像 庄蝶解惑
    要从你性格中找找原因
  • 人间值得的头像 人间值得
    人间值得送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    不再惯着了,守住自己的底线。
  • 强迫行为矫正容朗的头像 强迫行为矫正容朗
    这个就是边界感问题
  • 于青树洞的头像 于青树洞
    及时止损远离,省米恩斗米仇别碰一点儿。
  • 匿名 匿名
    我不知道怎么拒绝,因为我觉得自己也有那个时间可以去帮他,我以为找不到理由可以拒绝他。
  • 暖暖的头像 暖暖
    太热情失了边界,所以会带来烦恼
  • 满霞心理的头像 满霞心理
    你可以跟他说,你很忙,需要他的帮助。如果他不参与,他的事情就他自己干
  • 满霞心理的头像 满霞心理
    你做不了
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 深圳义工的头像 深圳义工
    本人姓名:邵洪亮,系祖传易经八卦第36代传人,北大心理学博士。中国易经研究员,本人热爱心理学、易经八卦,将二者相互融合来为大家服务!本人是深圳市义工联15年的星级公益心理讲师。请先关注后咨询!关注我才查看更多知识!感恩遇见!人生在世,阅人无数,不如名师指路!改变一个人的命运也许就是跟对了一个好老师,从此不再活在过去的痛苦中!想认识我,请查看我的简介。愿我能成为你的人生导师,在黑暗时期照亮你前进的大道!愿为30-55岁群体提供深度倾听与分析支持: ✓ 职场突围:中年转型焦虑/领导力重建/同事关系调适/职业规划/职场压力/职场困惑。 ✓ 家庭关系:夫妻沟通降温期、夫妻生活、两性不合、青春期子女教育冲突 、家庭矛盾、婆媳关系。✓ 情绪管理:长期压抑情绪释放、自我价值感重建 、情绪疏导。✓ 人生阶段适应:空巢期心理调适、退休规划迷茫、退休矛盾、各种矛盾调解。✓ 关于创业中创办公司所有流程及记账报税都可以咨询我。经济困难者可申请我的免费咨询!因为我是全职倾听解答工作者、本人展示的证书均为真实有效!全部语言为正规的正能量知识输出!歪门邪道的朋友们请不要来找我开玩笑!所以请一定要相信名师才能出高徒!欢迎您先关注我,以免找不到我,请记住我的名字:邵洪亮。一次关注,终身受益!我将用心解开你所有的心结,伴你健康快乐成长!请随手点击一下关注或者是转发,将爱心传递出去!一份付出一份收获!相识是一种缘分,愿结为今生的好朋友!我愿意帮助更多需要帮助的人,生活中的任何烦心事或者是困难都可以来问我,必定是给你满意的答案!助人也助已,积善德,结善缘!愿你微笑,世界也微笑!一花一世界,一叶一菩提!
  • 慧心的头像 慧心
    慧心送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
  • 人间值得的头像 人间值得
    有时候不能拒绝别人也是对自己的一种伤害,任何人都要让他知道,你是和她有边界的,不然人家只会得寸进尺
  • 清风明月的头像 清风明月
    不勉强自己,自己做不到的不要帮,不懂感恩的人可以不帮,因为好人难做,有时候出力不讨好
  • 匿名 匿名
    @满霞心理 可是他已经回去了,然后我自己的事情我总是亲力亲为,我不喜欢叫别人帮忙
  • 匿名 匿名
    我现在也怕,因为马上结束房租吧,之后就与他没有任何关系了。可是我怕我现在拒绝人家,可能人家已经习惯了我的好,把它当成理所应当的,然后现在我一拒绝人家就抨击我,到时候我们还需要清算一下押金那些东西。
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好~感恩遇见这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐,欢迎您连麦,来和我聊聊
  • 匿名 匿名
    然后代领毕业证的话,需要签一个代领协议,然后他今天发了我之后,在我同学的鼓舞下,我说让他给我打印费。上次替他打印我就没收他的,然后人家说了句\"现在房子就你一个人住吧。\"然后我就有所警惕,我今天就去让门管阿姨今天打电话来核算水电费。我怕因为我要一次打印费,然后他说到时候水电费让我多交。而我多住的这10多天我也不做饭,平时灯也不咋开。
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 暖汐的头像 暖汐
    你这样太累了,为自己活一下,拒绝别人成全自己~
  • 浅言的头像 浅言
    这次你想怎么解决呢?不管怎么样,不要委屈自己,自己的感受才是最重要的,
  • 开心倾听的头像 开心倾听
    你人很好 但是你自己的开心才最重要
  • 暖阳倾城的头像 暖阳倾城
    暖阳倾城送了一个拥抱
  • 倾雪的头像 倾雪
    太善良了不是好事儿,别人会把这些当成理所当然,不管什么关系哪怕就是亲人都要有边界感
  • 小耳的头像 小耳
    小耳送了一个拥抱
  • 郑思宇的头像 郑思宇
    你的性格太善良了 善良不是坏事儿,但善良是一把双刃剑,运用的得当,你将会为你的人生道路披荆斩棘,运用的不当,会不小心割伤你无数次,而心理学恰恰能帮助你的就是如何恰到好处的运用这把善良之剑。[玫瑰]
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    要了解人性的特点。“升米恩,斗米愁”
  • 淮竹的头像 淮竹
    那就再也不帮了
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    珠华心理送了一个拥抱
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 谢三峰的头像 谢三峰
    哈喽,心理问题任咨询,看相识人加预测,缘分财运和升职,若有困惑你来聊,云开雾散笑颜露。
  • 濯垢泉的头像 濯垢泉
    濯垢泉送了一个拥抱
  • 濯垢泉的头像 濯垢泉
    你好
  • 刘毅咨询师的头像 刘毅
    感受到了你的委屈,貌似你所描述的这个事件的经历。好像你自己有一个习惯化的认知和行为,在那个当下你自己无法意识到,他人又在消耗和占用你的时间。而你却还很顾及那个关系,似乎你们所顾及的点并不在同一个点上,然而对方把事情全部甩给了你,让你自己去替他办了,事后你才是后知后觉。给到自己在这个部分的强化,当对方想要请你去帮他做一些事情的时候,你可以先让自己思考一下我想不想做?遵从自己内心的意愿,慢慢的保持这样的状态就会发生改变。当然这也不排除跟你的原生家庭环境和成长经历,所形成的认知以及习惯有关的!
  • 真诚的头像 真诚
    你好
  • 晴天的头像 晴天
    晴天送了一个拥抱
  • 花芝情感的头像 花芝情感
    这个朋友以后还是不要走的也太近了。
  • 暖熙【情绪✨情感】的头像 暖熙【情绪✨情感】
    你找过对方帮忙吗?
  • 匿名 匿名
    没,唯一一次让她帮我拔了电饭锅的电最后还是我自己下去拔的
  • 牧之的头像 牧之
    你好
  • 永空情感的头像 永空情感
    您好啊
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