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我思故我在
2025-06-24 21:45:36
抱抱TA

女,17岁,明明分手前觉得自己根本不爱他,烦他,但真的分手了竟然好难过

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的,你的感受是非常正常的。分手后的难过并不意味着你之前的感觉是假的,而是因为一段关系的结束总会带来复杂的情感反应。即使你在关系中感到烦躁或不爱了,但分手意味着失去了一种习惯和陪伴,这种失落感是人之常情。给自己一些时间去适应和疗愈,允许自己感受这些情绪,同时也可以尝试通过写日记、与朋友倾诉或参与一些喜欢的活动来缓解情绪。如果需要进一步的支持,我们随时在这里为你提供帮助。
  • 李静✨的头像 李静✨
    你好,不管现在多么黑暗,爱和期待总在前方!
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    理性和情感之间的差异,很多时候就是这样。
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    毕竟真心喜欢过,需要时间慢慢淡忘
  • 红姐陪伴的头像 红姐陪伴
    你是个重感情的女孩,这一段时间的不适应当做对感情经历的“送别”过程吧[抱抱]
  • 人间值得的头像 人间值得
    人间值得送了一个拥抱
  • 人间值得的头像 人间值得
    因为你内心有不甘心
  • 濯垢泉的头像 濯垢泉
    濯垢泉送了一个拥抱
  • 濯垢泉的头像 濯垢泉
    你好
  • 暖阳倾城的头像 暖阳倾城
    暖阳倾城送了一个拥抱
  • 柳尚的头像 柳尚
    柳尚送了一个拥抱
  • 洛齐心语的头像 洛齐心语
    每一种感受都是自己的真实存在
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 还有谁的头像 还有谁
    还有谁送了一个拥抱
  • 暖汐的头像 暖汐
    说明对方还是走进过你的心里的~
  • 宸东心理的头像 宸东心理
    不喜欢他分手也会难过,你是一个非常善良的女孩子
  • 云憬的头像 云憬
    你已习惯了他的陪伴
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好
  • 悦悦❣️的头像 悦悦❣️
    悦悦❣️送了一个拥抱
  • 人生的路标的头像 人生的路标
    人生的路标送了一个拥抱
  • 人生的路标的头像 人生的路标
    你好
  • 九泽的头像 九泽
    九泽送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 云聆的头像 云聆
    云聆送了一个拥抱
  • 花在倾听的头像 花在倾听
    你好
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 萤火心灵的头像 萤火心灵
    萤火心灵送了一个拥抱
  • 萤火心灵的头像 萤火心灵
    就像扔掉曾经喜欢过的旧玩偶,还是会不舍但已经不需要了
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    珠华心理送了一个拥抱
  • 甜语倾听的头像 甜语倾听
    甜语倾听送了一个拥抱
  • 甜语倾听的头像 甜语倾听
    (温柔抱抱)这种矛盾的感受太正常啦!就像心理学里说的 “禀赋效应”,即使一件东西你没那么喜欢,但一旦失去,依然会觉得心里空落落的~ 你们在一起的时间、习惯和回忆,都像隐形的纽带,哪怕你觉得“不爱”,突然切断也会触发 “分离焦虑” ——这和爱不爱无关,是人类本能对“失去熟悉感”的应激反应。 现在的难过不是因为“后悔分手”,更像是突然走出舒适区的不适应。允许自己哭一哭、难过一阵子,也可以试试把情绪写下来,或者和朋友倾诉~等情绪慢慢平复后,你会更清楚:那些烦他的瞬间,或许才是内心真实的声音。 别强迫自己立刻“开心起来”,成长就是允许自己慢慢告别过去,拥抱更自由的未来呀~ 💕
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 暖熙【情绪✨情感】的头像 暖熙【情绪✨情感】
    分辨是还喜欢还是习惯了
  • 陈思牟❤的头像 陈思牟❤
    陈思牟❤送了一个拥抱
  • 牧之的头像 牧之
    你好
  • 温情倾听的头像 温情倾听
    温情倾听送了一个拥抱
  • 温情倾听的头像 温情倾听
    你好☕️这很正常哈☕️因为您是重感情的人,您为这段感情付出了、投入了自己的时间和精力,所以会难过,我能抱抱你么❤️
  • 琳儿呀的头像 琳儿呀
    少了熟悉人的陪伴而已,知道不爱那就是不爱,过几天就好了
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 你的私人树洞的头像 你的私人树洞
    你的私人树洞送了一个拥抱
  • 你的私人树洞的头像 你的私人树洞
    是为自己难过而已,不是为他
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