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匿名
2025-06-26 17:58:22
抱抱TA

女,26岁,听到女同事a和女同事b在说悄悄话,她们两个性格比较外向,听到a说“你大学是不是像这样”“班味重”“欺负老实人”,我感觉像是在针对我说,我回过头看了一眼,我不是很确定a是不是在嘲笑我不太外向不和同事交流,还听到b说什么“装的”给我听得好内耗

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,我能理解你现在的困扰和内心的不安。听到同事的对话让你感到被针对,这种不确定感确实会让人感到内耗。首先,我想提醒你,我们常常会因为自己的敏感而误解他人的意图。或许同事的对话并不是针对你,而是她们之间的玩笑或闲聊。 如果你感到困扰,可以尝试主动与同事沟通,表达你的感受,或者通过观察她们的行为来验证你的猜测。另外,也可以尝试提升自己的自信心,减少对外界评价的过度敏感。如果需要进一步的支持,可以随时联系我们平台的心理咨询师。
  • 郑思宇的头像 郑思宇
    他们说是他们的自由,我们可以选择不去听他们放屁。外向和内向没有好与坏之分。各有各的优势,各有各的不同。记住一点。不要成为别人伤害你的帮凶。
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    需要详细分析,也可以从国学心学的角度帮你看看,可以聊聊[握手]
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    倾听心理送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
  • 洛齐心语的头像 洛齐心语
    [咖啡][拳头]
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 濯垢泉的头像 濯垢泉
    濯垢泉送了一个拥抱
  • 濯垢泉的头像 濯垢泉
    你好
  • 嘉利的头像 嘉利
    做好自己,关注自己,屏蔽掉不友善的语言,专注做自己的事[抱抱]
  • 宸东心理的头像 宸东心理
    很理解你的心情,同事在那里乱议论人,的确让人非常不舒服。同事从那里乱议论别人,是他们的素质太低了,就像你在路上遇见一坨,肯定是要绕着走,不要用别人的错误去惩罚我们自己。
  • 陈思牟❤的头像 陈思牟❤
    陈思牟❤送了一个拥抱
  • 夏花倾听的头像 夏花倾听
    让自己忙起来,挣钱的时间都不够用,哪有时间顾得上他们这些闲片子事,不对号入座,只要不是直接对着你来直接略过,多看一眼都是浪费生命。加油❤️
  • 夏花倾听的头像 夏花倾听
    夏花倾听送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 温情倾听的头像 温情倾听
    温情倾听送了一个拥抱
  • 温情倾听的头像 温情倾听
    你好☕️
  • 云聆的头像 云聆
    云聆送了一个拥抱
  • 雪梨银耳的头像 雪梨银耳
    你好,可以和我聊聊
  • 真诚的头像 真诚
    你好,可以探讨
  • 壹心静听的头像 壹心静听
    您好,感受到您内心的困扰和内耗,如果您愿意可以和聊聊哦
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 言一的头像 言一
    林子大了,什么鸟都有,学会接纳接受,不喜欢就敬而远之。女人多的地方是非多, 😂
  • 悦悦❣️的头像 悦悦❣️
    悦悦❣️送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 还有谁的头像 还有谁
    还有谁送了一个拥抱
  • 女性婚姻情感倾听咨询的头像 女性婚姻情感倾听咨询
    未证实的事情全当不是,如果针对你了说明你有她们羡慕妒忌的地方
  • 甜语倾听的头像 甜语倾听
    甜语倾听送了一个拥抱
  • 甜语倾听的头像 甜语倾听
    真的好心疼你!在听到那些话的瞬间,心里得多委屈、多不安啊😭 仅仅是听到几句模糊的话,就开始反复猜测、自我怀疑,你真的辛苦了。 先别急着往自己身上揽责任,她们说话遮遮掩掩,还冒出这些让人摸不着头脑的词,换谁听到都会多想!但你有没有想过,也许这根本不是在说你?说不定是她们大学时的某个经历,或者在吐槽其他不相干的人,只是你恰巧听到,才会误以为和自己有关。 性格外向不代表就“正确”,性格内向也绝不是“错误”。你有自己独特的魅力和节奏,不喜欢热闹的社交、习惯专注工作,这些都是你闪闪发光的特质。那些随意评判别人的话,本就不值得你反复内耗!如果之后再遇到类似的情况,试着在心里告诉自己:“这不是我的问题,是她们不够尊重人”。 要是实在憋得难受,也别一个人扛着~ 可以找其他信任的朋友、同事倾诉,或者痛痛快快哭一场,把情绪都释放出来。别忘了,你远比自己想象中更值得被温柔对待💕
  • ♥菲菲✨心理的头像 ♥菲菲✨心理
    ♥菲菲✨心理送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    说者是不是有心,不好说,听者一定是有意了。
  • 辛酉的头像 辛酉
    辛酉送了一个拥抱
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 浅言的头像 浅言
    做好自己的事,管不了别人的嘴就不听
  • 芙芙的头像 芙芙
    他人的言语是他们的镜子,不是你的尺子。你不需要为别人的只言片语负责,重要的是保持自己的节奏。
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    珠华心理送了一个拥抱
  • 你的私人树洞的头像 你的私人树洞
    你的私人树洞送了一个拥抱
  • 永空情感的头像 永空情感
    您好
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