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匿名
2025-06-26 19:52:05
抱抱TA

男,女方出轨了,不能继续了,但是很生气😤

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,感谢你在心理论坛分享你的感受。面对伴侣出轨的情况,感到愤怒和受伤是非常正常的情绪反应。首先,请允许自己感受这些情绪,不要压抑它们。接下来,你可以考虑以下几个步骤来帮助自己度过这个艰难时期: 1. **情绪宣泄**:找一个安全的方式释放你的愤怒,比如运动、写日记或与信任的朋友倾诉。 2. **自我反思**:冷静下来后,试着思考这段关系是否还有修复的可能,或者是否应该选择放手。 3. **寻求支持**:如果你觉得难以独自应对,可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助,他们可以为你提供更具体的建议和支持。 请记住,你的感受是重要的,照顾好自己是最优先的事情。如果需要进一步讨论,我们随时在这里为你提供帮助。
  • 濯垢泉的头像 濯垢泉
    濯垢泉送了一个拥抱
  • 人生的路标的头像 人生的路标
    人生的路标送了一个拥抱
  • 濯垢泉的头像 濯垢泉
    你好
  • 人生的路标的头像 人生的路标
    你好
  • 愈见你·情感的头像 愈见你·情感
    可以具体讲一下是怎么一回事呢
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    肯定会生气的,关键是当下及未来怎么做,可助您分析规划调整。
  • 羽阳~情感成长的头像 羽阳~情感成长
    生气是正常的,也庆幸你是已经发现了,而不是在未来某个时刻才知道
  • 于青树洞的头像 于青树洞
    生气是对滴,分了及时止损,挺果断的哈,点赞点赞。
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    倾听心理送了一个拥抱
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    可以聊聊,帮你看看如何面对
  • 郭剑氧的头像 郭剑氧
    什么意思兄弟
  • 善缘的头像 善缘
    可以生气,也可以发泄,但是还得有治愈自己的能力,如果你不想放弃,可以和我聊聊
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 洛齐心语的头像 洛齐心语
    [拳头]
  • 温情倾听的头像 温情倾听
    温情倾听送了一个拥抱
  • 温情倾听的头像 温情倾听
    你好☕️生气是正常的,理解理解❤️
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 闪闪情感的头像 闪闪情感
    给谁都会很生气的
  • 月儿弯弯的头像 月儿弯弯
    月儿弯弯送了一个拥抱
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    及时止损
  • 悦悦❣️的头像 悦悦❣️
    悦悦❣️送了一个拥抱
  • 悦悦❣️的头像 悦悦❣️
    晚上好👌🏻呀
  • 云聆的头像 云聆
    云聆送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    是你的自然是你的,不是你的那就及时放手!
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 解洪解忧的头像 解洪解忧
    解洪解忧送了一个拥抱
  • 一川疗愈的头像 一川疗愈
    天涯何处无芳草
  • 红姐陪伴的头像 红姐陪伴
    谁遇到这种事都会很生气的,这一阵感觉很不舒服吧?!可以问问自己想要的是什么,然后执行,这样或许可以让你早一点走出来。心理难受可以找平台老师倾诉,把“心里的苦水”倒一倒
  • 言一的头像 言一
    这个事情肯定气愤你怎么发现的?可以具体说说吗
  • YY情感的头像 YY情感
    出轨是对方做错了事,你生气太正常了!现在你肯定特别乱、特别煎熬,不过别慌,我在这儿陪着你呢,不管你想骂一骂出出气,还是想聊聊接下来咋办,我都随时听你说!
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你好!理解你的气愤。
  • 女性婚姻情感倾听咨询的头像 女性婚姻情感倾听咨询
    换谁都会生气!!
  • 甜语倾听的头像 甜语倾听
    甜语倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 纸飞机的头像 纸飞机
    保持理性
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    吃一堑长一智吧
  • ♥菲菲✨心理的头像 ♥菲菲✨心理
    ♥菲菲✨心理送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    不能继续了,指什么?
  • 生活里的一粒砂的头像 生活里的一粒砂
    过来人,你想听经验吗?
  • 嘉利的头像 嘉利
    猜测?确定?
  • 暖汐的头像 暖汐
    遭劈腿,确实让人火大~
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 温馨的头像 温馨
    你好!发现这个事情多久了呀?后续如何处理?需要聊聊吗?
  • zero的头像 zero
    心有不甘,不知道问题出在哪?不知道自己输哪了?
  • 倾听陪伴的头像 倾听陪伴
    发生这种事真的是太扎心了,有苦难言的感受,为什么要这样做呢
  • 辛酉的头像 辛酉
    辛酉送了一个拥抱
  • 人间值得的头像 人间值得
    人间值得送了一个拥抱
  • 人间值得的头像 人间值得
    这里的生气,是哪一方很生气可以具体说说吗?
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 舒心的头像 舒心
    再生气日子还得过,接下来要考虑的是离婚后的财产分割
  • 晴月-情感守护的头像 晴月-情感守护
    原以为美好爱情曾经的倾倾我我、风花雪月可以一直走到最后,却没想到原来的山盟海誓、天荒地老变到头来都是假的,此刻你的心情应该特别难受和气愤,我会一直陪着你,可以跟你聊聊
  • 浅言的头像 浅言
    是的,确实挺让人生气的
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    确实让您很为难,关注我不迷路
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 舒心的头像 舒心
    舒心送了一个拥抱
  • 情感之路❤❤❤的头像 情感之路❤❤❤
    情感之路❤❤❤送了一个拥抱
  • 情感之路❤❤❤的头像 情感之路❤❤❤
    分手必有其中道理,我相信你要开始新的恋情了,不要急该来的都在路上,朋友放开心情面对现实好好生活,你能行的加油加油💪💪,
  • 陈思牟❤的头像 陈思牟❤
    陈思牟❤送了一个拥抱
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    珠华心理送了一个拥抱
  • 刘毅咨询师的头像 刘毅
    你其他背叛了你。还是你自己选择了这样的一个对象?
  • 琳儿呀的头像 琳儿呀
    权衡好利弊哦,加油开启新的生活
  • 吴姐倾听的头像 吴姐倾听
    简单明了的阐述,拿得起,放得下。愿你找到真心对你的另一伴。
  • 九心倾听的头像 九心倾听
    生气就找渲泄……
  • 你的私人树洞的头像 你的私人树洞
    你的私人树洞送了一个拥抱
  • 你的私人树洞的头像 你的私人树洞
    生气才正常,你打算怎么走出来
  • 永空情感的头像 永空情感
    您好
  • 琳儿呀的头像 琳儿呀
    老天都在帮你,及时止损哦
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