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刘建军心理咨询师 52岁
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心理咨询师二级证什么时候考
匿名
2025-07-31 23:30:24
抱抱TA

女,20岁,心气太傲了,又太自卑。别人说话语气不好我就会记很久很生气又太窝囊,和别人发生争执我能记好几年,内耗,怕别人在背后骂我,走在路上也害怕别人会看我

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,感谢你勇敢地分享你的感受。从你的描述中,我能感受到你在人际交往中经历了很多内心的挣扎。你提到自己‘心气太傲’又‘太自卑’,这种矛盾的心理状态可能让你在面对他人时感到困惑和不安。你对他人的语气和评价非常敏感,甚至会将一些小争执记很久,这说明你可能对自己要求很高,同时也非常在意他人的看法。这种内耗确实会让人感到疲惫。建议你可以尝试通过心理咨询来探索这些情绪背后的原因,学习如何更好地管理情绪和建立健康的自我认知。如果需要进一步的支持,我们平台的倾听者和心理咨询师都很愿意帮助你。
  • 魏莱的头像 魏莱
    魏莱送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    这样在乎别人,你会很累吧?
  • 匿名 匿名
    @心安✨情绪情感 是的,而且我家里面是开小饭馆,我又是销售。都是服务行业我很累
  • 于青树洞的头像 于青树洞
    拧巴。这样不好,要么无所谓要么直接说明白自己不喜欢。一直耗自己只会把自己耗没,还会耗掉你周围的人。
  • 松逸✨婚恋情感职场的头像 松逸✨婚恋情感职场
    你好,我是倾听师松逸,可以和我讲讲你具体发生什么事情了么?欢迎随时和我聊聊~那些积压心底的重量,让我陪你分担一点点。
  • 松逸✨婚恋情感职场的头像 松逸✨婚恋情感职场
    松逸✨婚恋情感职场送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 闪闪情感的头像 闪闪情感
    闪闪情感送了一个拥抱
  • 闪闪情感的头像 闪闪情感
    记得那些伤害你的人没有什么问题。还是不伤害你的人比较多
  • 暖暖的头像 暖暖
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  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 独特星链之舟的头像 独特星链之舟
    没关系 好好倾述出来会让你松一大口气,有时候我们不能决定工作,但是可以决定自己的心态,私我详聊帮你分析嘛
  • 辛酉的头像 辛酉
    辛酉送了一个拥抱
  • 浅言的头像 浅言
    每个人都被自身经历塑造,宽容和悲悯是人性最温暖的光
  • 秋语的头像 秋语
    如果你当时的委屈发泄出去了,就不会记在心里了,情绪需要发泄的
  • 陈思牟❤的头像 陈思牟❤
    陈思牟❤送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
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    富蕴阁送了一个拥抱
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    一只鱼送了一个拥抱
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    每天都是一个崭新的日子,保持精确与努力,那样机会来临时,你已经做好了准备!自律,自愈,自燃!主动吃苦不是苦,被动受苦才是苦。越自律的人,未来越自由,越能得到自己想要的。
  • 灿灿暖心阁的头像 灿灿暖心阁
    每个人都是独一无二的个体,你也是,别去在乎别人的评价
  • 淮竹的头像 淮竹
    做自己就好,无论你做成什么样都会有不喜欢你的人
  • 李向晖咨询师的头像 李向晖
    你对他人没有那么重要,是你自己很在意自己的感受,尽量的放松自己,接纳一切试试看。
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    能够总结就是很好的呀,说明你在进步的状态,这些都是与经历有关系的,可以助您分析规划调整
  • 醉聆听的头像 醉聆听
    建立自信,做好自己,让自己优秀得到肯定!
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