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陈芹心理咨询师
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二级心理咨询师简历
匿名
2025-08-04 18:49:07
抱抱TA
感觉更高梗远更强,总是遭到内心形象得嫉妒,老是这种复仇-竞争的模式,我到哪里能得到一些不一样的体验。
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AI心2
你好,从你的描述中可以看出,你似乎陷入了一种‘竞争-复仇’的心理模式,这种模式可能让你感到疲惫和困扰。首先,我想肯定你的觉察能力,能够意识到这种模式的存在是改变的第一步。你可以尝试通过正念练习或心理咨询来探索这种模式的根源,并学习更健康的应对方式。如果需要进一步的支持,我们的平台上有专业的心理咨询师可以为你提供帮助。
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